每一位女性都期望自己的生活品質能越來越好，從20歲跨越到30歲時有充分的準備，並在這樣的“黃金起點”上，發掘自己的優勢展翅高飛。
20歲的女生總是幻想著有布萊德·皮特這樣—個既富裕又英俊的萬眾矚目的男朋友，不但擁有瘋狂的愛情及豐富好玩的生活，而且沒有任何人可以阻止。最好是要貝克漢姆足球明星那樣的老公，不但人長得帥呆，還有花不完的錢又可以出入時尚的名流派對，穿著時下最新款的時尚女魔頭的服飾，與同齡的女友討論各自男友的身價及性愛癖好。20歲的女孩子很自我。她們容許自己犯錯，卻不容許錯過花樣的青春及玩樂，可以不要家庭溫暖，但不能沒有一群投其所好的死黨。
當女人進入了30大關，從充滿對人生好奇的憧憬到麵臨女人一生中最困難的人生抉擇：是忠於自己的人生還是選擇婚姻？從兩性中放蕩不羈的情感及一生都在追求的安全感中脫離出來，放棄了不切實際的幻想，一切以實際出發。既不想讓生活中有那麼多的責任和期待，也不想讓婚姻成為愛情的墳墓。30歲的女人麵對的是更多的自我探索與心靈提升，探索內心真正的渴望及從婚姻的束縛中解脫。最重要的是當30歲的女人站在櫥窗前望著最新款的GUCCI的鞋子，已不再為它瘋狂，也許意味著對自己更大的期許。因為，要擁有幸福的婚姻已是這個時代的點綴品而非必需品，也是。你越是把它當作必需品，越是得不到。在麵對男人熱情的、別有用心的追求，30歲的女人已經像是老船長一般清醒，不會因為甜言蜜語而暈船，她們學會了駕馭駕馭。
30歲女人通常麵對20歲年齡的少女，難免產生“自信危機”，當她們看到穿著超級短裙的少女時會說：“我原來的屁股比她還翹，腿比她還美”。想想還是敵不過一代又一代少女，但至少我們比他們智慧吧！所以30歲女人——智慧是最吸引人的，這不是為了為自己找台階下，女人30就勢必走向成熟美與智慧美，誰也不會逃脫。
30歲的女性還有很大的成長空間，當然也是女性自身盲點或生理的限製造成的，女人30是條分明的界限，青春與成熟的分野，以下幾種現象將是女性麵臨最大的挑戰：
1.生理狀態
生理的改變是變化的源頭。女人的生理狀況高峰期是25歲，進入30歲之後明顯的走向下坡，對外貌精神體力在意的女性，則會陷入不安的心理狀態，例如：荷爾蒙引起的情緒起伏，體型漸漸肥胖，相較於年輕女孩身材優勢的自歎不如。
2.外表狀態
年輕就是美。麵對周圍年輕女性的一茬接一茬的湧現，即使不在乎自己外貌的女人，心中總不免唏噓自己的容貌與身材是否還有競爭力！特別當女性走入家庭後，家務更加需要操勞，有些女性甚至為了家庭或孩子完全放棄了自我提升的機會，歲月的痕跡就是這樣一天一天的無情的侵蝕她們。
3.人生定位
有許多女人進入30歲，在工作上已有相當不錯的成績，但卻渴望有更多的時間與精力陪伴家人與孩子，常常會在繁忙工作之後，回到家裏什麼事也無法做，但又羨慕一般平凡的小女人有個疼愛她的老公，可愛的孩子，美滿家庭，對事業有成或是工作量大的女性而言，構建一個美滿的天倫之樂的家庭是個不小的挑戰。
即使承認30歲是一個危機，也不可以悲觀嗟歎。畢竟，危機就是“危”中有“機”。30歲，是女人走向成熟與智慧的黃金起點。