手勢在講話時，用處很大很多。剛開始的第一課我就要求大家把手放在胸前，但是還是有些同學做不到。
我認為，手可以稱為人的第二張麵孔。為什麼呢？因為，肢體語言中，除了臉部傳遞最多的信息外，手傳遞的信息應該排名第二。因此，聽眾大部分的時間在看著講話人的臉之外，就在看你的手在幹什麼。當然，你長得漂亮，又穿得很性感的時候除外。
手勢的種類，大約有三種：第一類叫情態手勢，表達情緒用的。比如你說到“一定”、“堅決”、“必須”之類的詞彙與句子，你就可以用向下砍手掌、向上舉手掌或者揮舞拳頭等情態手勢。
第二類叫描摹手勢，用來描繪事物的特征。比如，你說我買了一個大西瓜，雙手就比劃一個圓形，做出抱著一個大西瓜的樣子；比如，你說我遇到一個長得很高的人，就舉起右手往上台；比如，你說我當時睡著了，就用手撫著自己的腦袋，表示睡覺。這些是具象的事物，還能夠描摹抽象的事物。比如，你說我們要團結，你把雙手掌心相對，往中心合攏；比如你講這件事情還要持續，你把雙手放在胸前，左手不動，右手往右邊劃出去。
第三類叫指向手勢，指明方位或者那個方位的人與物。比如，你說我或者我們的時候，就用右手或左手撫胸；比如，你說大家的時候，你可以把雙臂張開，指向聽眾。當然，你還可以指前後左右，指天指地。
如果你沒有手勢，或者手勢不當，都會減少你的氣場，降低聽眾對你的評分。首先告訴大家，一定要去掉那些不當的手的動作，簡單列舉如下：雙手環抱在胸前；雙手背在身後；搓手或捏手指；到處摸，比如摸額頭，摸鼻子，摸下巴，摸後腦勺；誇張的揮舞，等等。
去掉這些不當手勢之後，我們應當如何正確地運用手勢呢？第一，規範。規範就是不要錯誤比劃，或者讓聽眾誤解。有個笑話說，有兩個小偷去行竊，一個放哨，一個去爬牆。放哨的那個打了個手勢，爬牆那個就跳下去。可是跳下去就被人抓住，暴打一頓。放出來後，爬牆挨打的那個跟放哨的那個說，你跟我打什麼“OK”手勢？太坑人了！放哨的人說，我打的手勢是說“有三個保安”。你看，同樣的手勢，你可以理解為OK，也可以理解為三。這就容易讓人誤會。
第二，變化。這是要求你的手勢不能太單調，就那一兩個手勢不斷重複，尤其是不當手勢的簡單重複，必須避免。
第三，恰當。在2014年全國“兩會”後，李克強總理答記者會上，鳳凰衛視名嘴胡一虎充當記者發問，除了問到李總理的家國情懷，還說，我剛才數了一下，你一共把手舉起來33次。講話的時候，把手高高地舉起，是一種自信的表現，這表明我們中國的領導人越來越自信了。不過，李總理自己調侃說：“看來我得要注意，減少舉手的次數，否則，大家隻注意我的手勢，而忽略了我講的內容。”這裏講這個故事，隻是想強調手勢不能過多，不能過分誇張，不能表現得張牙舞爪的樣子，而要收放自如、舉重若輕、協調自然。
最後我要指出的是，有些同學問我怎麼練手勢，我說，這並不難。一方麵，在課堂上，每次上台講話，都把手舉到胸前，肘關節在離開自己的腰部，靠緊了就拘謹。肘關節保持在小於90度的狀態，手心向上、向內。如果你開始的時候不習慣比劃，就這麼端著雙手。講著講著，情緒一來，你的手自然就比劃起來了。另一方麵，在家裏的時候，你可以打開音響，播放一段音樂，模仿音樂指揮家，隨著節拍揮舞雙手，堅持一段時間，人的手勢一定會變得協調、自然、優雅。