在辦公室裏，互相幫忙是十分平常的事，但要視情形而定。常發現有些人就是比較“愣”，總愛在別人最忙碌的時候要人家幫他做這做那，弄得別人很煩。而這種戲若是經常上演，相信以後隻要他一開尊口，大家就會躲之惟恐不及。不過也有些人過於在意勞駕別人，總覺得很難向人開口要求幫忙，即使是終於勉強說出口，臉上亦總難掩飾心虛的感覺，扭扭捏捏的樣子讓人看了好生奇怪。其實仔細想想，你之所以會感到求人不好意思，相信原因不外乎以幾下點：①求人等於欠了一份人情！②認為自己無權向人提出請求，這是強人所難。③怕遭人拒絕。④若求助於人即表示自己能力不夠。其實大可不必這樣小氣，在這個社會裏，互相幫助本就是一種生存法則，因此請大家不要誤解幫助的含義，學會請人幫忙也是一門藝術。隻要把握以下原則，你就不會再覺得求人是一件很困難的事了！
（1）直接說出請求
直接說出請求比拐彎抹角更容易讓人接受。比如“我知道現在你也很忙，但我真有事情求你幫忙”，這樣表達對於個性直爽做事講效率的人十分有效！
（2）不要找借口
凡事總找理由開脫自己，隻會讓自己越描越黑，曾見有人上班遲到，就找人幫忙代班，而理由不外乎是“我也不是故意麻煩你的，你也該知道路上就是常堵車嘛！”類似這樣的理由是最令人厭惡的。
（3）把理由說明白
你所強調的必須是真正的理由而非借口，例如“兒子感冒了我得帶他去醫院，上午的會議麻煩你幫我主持”。
（4）切勿利用友情
不要以為有了交情就可以隨意使喚人，比如說“是好朋友才找你幫忙”，殊不知即使是好朋友人家也未必一定得為你賣命啊！
（5）尊重別人說“不”的權利
若對方已明確告訴你無法幫忙時，不要苦苦相逼或糾纏不休，這隻會讓人煩不勝煩！要知道請人幫忙不過是一種權宜之計，善用是良策，如果濫用就成了大忌！