不僅健康方麵如此，情感缺失也日益成為白領關注的熱點。由於沒有足夠的時間接觸異性，白領女性的婚姻狀況也提上了日程。許多優秀的白領女性到了適婚的年齡卻沒有戀人，成為剩女、剩鬥士，情感的缺失也影響了日常的生活。白領們常利用周末時間相親，更多的是利用午餐的時間“約會”半個小時。
在某省“OL陽光盛典”活動之一的“純愛山楂樹”大型聯誼活動現場。從事電子生意的吳女士，年近40，卻還是孑然一身。問其原因，她說，自己當年一人出來打拚，從事服裝批發生意，因為頭腦精明，所以生意做得紅紅火火。算是一個小個體戶的自己，雖然生意有起有落，低潮時也難免有些壓力，但自己已經積攢了一筆可觀的財富，生活大可無憂，所以對工作自己並不是很感焦慮。然而，讓自己倍感焦慮和壓抑的，是自己嫁出去好像越來越難。吳女士坦言，女人40像落花，沒人會想收落花。為了能讓自己看起來年輕些，在化妝品和美容上自己從來不吝惜金錢，往往國際大品牌一推出什麼新產品，自己就會去香港購買，但是化妝品或許可以提亮臉色，但臉上那份久經歲月的城府卻是什麼化妝品都掩蓋不掉的，也就是這份顯而易見的城府讓自己一次次地與愛情失之交臂。她說，現在單身的她最大的渴望就是能盡快找到一個知心愛人，對方身家樣貌都無所謂，關鍵是要懂她愛她疼她。
單身白領女性婚姻壓力大需要解救，而不少身居要職的已經結婚的白領，往往也遭遇家庭感情不和的困擾，有的甚至麵臨離異。來自家庭和感情生活的問題，既讓這些白領女性分心，又帶來很大的壓力。
除了工作、婚姻、房子等壓力，子女的教育也成為白領的壓力來源。
今年才26歲的胡女士，小孩已經兩歲了，雖然孩子有公公、婆婆料理，但孩子還是時常吵著要媽媽，自己在某機關單位上班，職場上雖然對晉升沒有太多的想法，但是難免的競爭壓力還是常常讓自己心力交瘁，不過機關單位能讓自己有個比較規律的作息，每天早上自己會先給家裏人熬好粥，每天傍晚自己會按時回家照看冷落了一天的孩子。但是，小男孩愛鬧，喜歡在家裏四處攀爬，公公、婆婆手腳不利索，有時候一不小心，孩子就到了廚房，擰這擰那，讓人操心不已，經常上班就擔心孩子在家裏是不是會出事故，一天要打好幾次電話。
在計劃生養孩子前，大多數女白領除了供房，還要攢下一筆“奶粉錢”來解決育兒的各種支出。但事實上，在孩子真正出生後，各種意想不到的花銷，讓不少家庭感覺到經濟變得緊張。尤其當孩子進入適學年齡，教育培訓費用及其他開支，往往讓年輕女白領感到措手不及。
孩子正在上小學一年級的彭女士介紹，女兒從上幼兒園開始就報名上了好幾個興趣班，比如合唱、國際象棋、書法、跆拳道、繪畫等，一個學期下來，除了交給幼兒園幾千元的學費，這些興趣班的培訓費也要好幾千。彭女士說，她最怕到學校去開家長會，會上遇到一些家長就會互相問，“你家孩子報了什麼班？有沒有學這學那的。”有時本來不想去增加家裏和孩子的負擔，但是又怕落後於其他孩子，隻好把孩子送進一個又一個的興趣班。“不僅增加了家裏經濟壓力，也經常要為孩子真正學到本領傷腦筋。”她無奈地說。