生命是一次單程的旅行，你需要義無反顧地向前走，因為你無路可退。不要標榜自己曾經的善良，不要炫耀自己一度的輝煌，撕掉過去的標簽，向舊的自己說再見，告別曾經，活到現在。就像一個偉人說的那樣：“我之所以為我，是因為我站在前人的肩上，而後來者將要站在我的肩上。”
如果有人問你：你是誰？你對自己怎樣評價？你會如何自我描述呢？你是否會不自覺地使用一些長期積存的、附加於自己身上的“小標簽”？在你的答案中，是否經常用到類似於“我……”的自我描述語句？
“我膽子很小……”
“我很懶惰……”
“我老是不認真……”
“我記性很差……”
“我沒有藝術天分……”
……
這些評價和斷語都是我們自己附加在自己身上的，心理專家稱之為“自我標簽”。現實生活中，我們很多人都在無形之中給自己貼滿這種標簽，時時刻刻地以此表明自己，使自己畏縮於這些“龜殼”之下。
其實自我描述性詞語本身並沒有什麼過錯，知道這些我們可以更好地做出自我評價，更深刻地了解自己。但如果使用不當，或者過多使用否定或貶義的描述詞語，就會給我們造成心理損害，並有礙於個人的發展。而且，給自己掛上一個小“標簽”，很容易成為我們不求進取的借口。如果一個人必須按照別人給他設定的標簽生活，那麼他就會喪失自己的特點。同樣，自定標簽的後果也是這樣。如果我們不努力挖掘自己的潛力，而是自以為是地依照標簽生活，那就等於否定了我們自己。
我們所熟知的NBA球星巴特勒有過很不光彩的曆史。像很多黑人球員一樣，貧窮、犯罪曾經伴隨他的生活。巴特勒說過：“打籃球不是壓力。”那麼對他來說壓力是什麼？壓力是看著自己的單親媽媽為了養活自己和弟弟而做兩份工作；壓力是在14歲的時候因為在學校裏持有可卡因和槍支被捕而麵臨14個月的刑期；壓力是讓人相信自己能夠改過自新。巴特勒說：“當你把生活搞得一團糟，人家把你關在小房間裏，和大家都隔離開的時候，你真的需要好好反省反省自己的所作所為了。”傑梅爾在威斯康星州開辦了一個拯救失足少年的活動中心，他幫助巴特勒重新做人，他說：“卡隆不是一夜之間就轉變的。他明白了要走上正路，必須有耐心。在街頭混，做一些驚天動地的事情可以讓你一夜成名，同時也能讓你一無所有。”
傑梅爾進一步打磨了巴特勒在監獄中培養起來的籃球基本功，巴特勒參加了AAU比賽，並在一次活動中贏得了最有價值球員稱號，目前NBA球員達柳斯·邁爾斯和昆廷·裏查德森都曾經獲得過這一榮譽。雖然巴特勒吸引了全國大學的注意，但是很多學校因為他的前科而對他關閉了大門。然而，吉姆和Uconn大學給了巴特勒機會，巴特勒在吉姆的嚴格調教下大放異彩，兩年後，也就是2002年，巴特勒進入了NBA。他說：“我不是壞人，以前也不是壞孩子。我隻是做了一些非常非常錯誤的決定。”