六是學會激勵自己
自我激勵能力是情緒商數的重要組成指數之一。人在生活中的工作和學習都需要動力，有時候，一個人會幹勁十足，有的時候，同一個人可能會心灰意冷、毫無動力。自我激勵就是保持動力的良好方法。
人會在正麵激勵之下產生向上的巨大動力，對於渴求事業成功的人士，往往可能獨鬥於淒風冷雨中，這時候，除了調節和保持健康的情緒，更有必要對自己及時予以激勵，克服心理阻力，最終達到成功的彼岸。
學會激勵自己，對於每個人都是很重要的。
如何進行自我激勵呢？
首先要堅定你的信念。
信念是一種指導原則和信仰，能使我們明了人生的意義和方向。信念人人都可以支取，並且取之不盡，用之不竭。
盧梭說：“我們所要做的事情，在很大程度上取決於對它的信念，我們的信念就是我們的行為準則。”
丁玲說：“人，隻要有一種信念，有所追求，什麼艱苦都能忍受，什麼環境都能適應。”
信念是力量的源泉，是自我激勵的動力，是人生事業成功的關鍵。
你選擇積極的信念，你就會認為你行！你能！確認自己在世界上是獨一無二的，確認自己是肩負著使命來到世上的，確認自己是有才能的，有價值的，應該做出重大貢獻，應該幹出非凡的事業。由此產生的激勵作用，使一切自卑的、缺乏自信的、不尊重自己的想法與念頭，統統地被掃地出門。
你選擇積極的信念，一旦遇到困難，就不會放棄。因為你懂得放棄必然導致徹底的失敗。如果你使用的方法不能奏效，那就改用另一種方法，直到問題解決為止。
你選擇積極的信念，你就會明白，逆境並非是一件壞事，逆境中包含著有利的因素。正如愛默生所說：“每一種挫折和不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。”隻要你抱正確的態度，隻要你樹立必勝的信念，逆境不但不會把你打倒、把你壓垮，反而會使你的潛能最大限度地迸發出來，使你創造出連你自己都料想不到的豐功偉績。
其次要明確你的目標。
當一個人沒有行動目標的時候，由於無所事事就會懶散放鬆。一旦有了行動的目標就會使他產生責任感、緊迫感，就會產生內在的動力。
一個人沒有人生目標，就會覺得生活無意義，一切都索然無味，隻好隨波逐流，天長日久就會變得消極保守，成為一個終生無所作為的人。
有了明確的、鼓舞人心的目標，他就會身不由己地被牽動著、引導著，為實現心中的理想而努力。有的人為了理想，幾十年如一日，夜以繼日地奮鬥著。這就是目標所產生的自我激勵作用。
對人生事業發展而言，通常在其可行性之內，目標確定得越大，產生的自我激勵作用就越強。但是，大目標是由小目標組成的，隻有小目標完成了，大目標才能實現。每當我們完成一個小目標時，就產生了一次激勵，就會增強對大目標實現的自信心。逐個小目標的完成，就會產生逐次激勵，自信心也就逐步增強。但有些人急於求成，不願從小目標做起，總想一步到位，其結果是理想難以實現，失去自信，導致事業的失敗。
所以，成功要訣之一是先設定大目標，並將大目標分解為小目標，然後從小目標做起，逐一完成，以增強自己的信心，產生自我激勵的力量，實現人生的遠大目標。
最後要樹立一個競爭對象。
對於一個有誌之士來說，人生就是一場競爭。但競爭有兩種。一種是有著明確的競爭對手，目標極為清楚，容易激發人的鬥誌。另一種則是看不見或對手不明顯的競爭，而且一時分不出高低，這最容易使人喪失鬥誌。我們的工作、生活以及很多時候都是處在後一種情況之中，容易懶散，放鬆自己。
因此，在日常生活中，應該尋找一個競爭對手，也就是明確一個奮鬥的目標，以此來激勵自己，使自己永遠保持不服輸的鬥誌和幹勁。