為什麼你要那麼辛苦地工作，腦子裏填滿了比莎士比亞的14行詩，或是你丈夫上司的名字以及更加不重要的事情？
在這裏談到的簡捷方法，如果能激勵你使用一種改進的眼光，去分析你處理自己的家事，那麼，除了達到你的目的以外，還會帶給你更多的好處。隻要你細心地檢查一番，你就會很快地找出提高工作效率的方法；你將可以找出許多被浪費掉的時間——甚至於可能是一整天——把它拿來進行你的計劃，或是用來與你的丈夫相處。
以下有三個步驟，可引導你避免你所不願從事的工作：
第一，分析你的工作方法。在某些工作上麵，計劃你所花費的時間、找出在哪裏浪費了精力或時間。細心地檢查你特別討厭的雜事——很可能因為你做事不得法，這些事情才變成令人不愉快的雜碎瑣事。
第二，對於你最不喜歡的工作，想想是否有改進的方法。如果你被難倒了，可以請朋友們給你拿主意或請教你的丈夫——男人對於這種“簡捷方法的科學”，已經有了很大的貢獻。你還可以寫信給你訂的報紙或婦女雜誌的家庭專欄，請他們幫忙想辦法。
第三，假若你對自己的工作缺乏經驗和技術，就一定要設法學習。有一次，亞曆山大·格拉罕·貝爾向他的朋友史密索尼安協會秘書約瑟夫·亨利抱怨說，由於缺乏電學知識，他的工作已經受到阻礙。亨利先生並不表示同情，他告訴他的是：“學習它！”
你應該為事情做得不好而感到慚愧。如果一件事情是值得做的，那就必須把它做好。任何一位具有普通才能的女人，隻要她努力，就一定可以做好基本的家務。甚至於你能雇請傭人，你也可以督促她們作好每一件事。
應該注意的是：不要把你真正喜愛的工作放棄了。除去雜草，你才能夠欣賞花朵——但是，不要一時興起，連花朵都一起拔掉了。對於你不喜歡幹的工作，你可以使用簡捷方法——如此，你就可以對你喜歡的工作花費較多的心思。
有些女人能夠從縫紉、烹調特殊菜肴，或是使家具象蘋果般地發亮等等工作中得到很大的滿足。不管你的特殊愛好是什麼，都不應放棄，要享受它——享受做好一件工作的滿足感。在家裏使用現代效率技巧，主要的目的是讓你騰出時間來，去做你愛做的，有益的事情。
丈夫的生命掌握在你的手中
你若想不露痕跡地謀殺你的丈夫，隻要不斷地給他吃油膩多餡和高澱粉的食物，使他至少超重15～25％就可以了。然後，你就可以坐下來想象著，你的寡婦夢即將實現了，因為你的丈夫正在慢慢死亡。
據專家統計，在50歲左右去世的男人，比女人要多70～80％。
專家嚴肅地指出這都是我們自己的錯誤造成的。
華盛頓人壽保險公司的路易斯·艾·杜布林博士，在《人生生活》雜誌上發表了一篇題為《停止謀殺你的丈夫》的文章，該文指出：“40年來，我擔任一家人壽保險公司的統計工作，所得到的結論是：許多男人在年限沒到以前就死了，如果他們的妻子能夠更加嚴謹地盡到自己的職責，照料她們的丈夫，這些男人也許已經被救回來了。”
杜布林博士曾經研究過超重和死亡的關係，在這個問題方麵，他是全國最具權威的人士之一。
赫爾伯特·柏拉克醫師是紐約市西奈山醫院新陳代謝疾病的醫師。他在《現代婦女》上也刊登了一篇類似的文章：《為什麼丈夫們死得這麼早？》。文章裏，柏拉克醫師告訴我們：“你想要保持丈夫健康的努力，確實能延長他的生命。現在，你的手裏已經掌握了一種能力，可以延長你丈夫的生命。”
如果細心觀察，你可以發現這種現象：許多生活在半饑餓狀態的苦力勞工，都會比你的丈夫活得更久——如果你的丈夫超重的話。在俄亥俄州克裏夫蘭最近的一次醫學會裏，《減肥與保持身材》的作者諾曼·喬利菲博士把肥胖稱為“美國公共衛生的一大公害”。