女性●新知
資訊播報
睡不好，或因囤積症
美國聖勞倫斯大學一項研究顯示，與愛收拾的人相比，有囤積症或囤積症傾向的人更容易出現睡眠問題，比如入睡難，睡眠質量差，第二天無精打采。囤積症指人不停添置新東西，卻不舍得扔掉舊物。大部分“囤積狂”有選擇障礙，無法像正常人那樣生活和利用居住空間。如果囤積狂睡不好，就會加劇認知功能障礙，越是睡眠質量差，就越是陷入惡性循環。
正文 女性·新知（1 / 1）
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睡不好，或因囤積症
美國聖勞倫斯大學一項研究顯示，與愛收拾的人相比，有囤積症或囤積症傾向的人更容易出現睡眠問題，比如入睡難，睡眠質量差，第二天無精打采。囤積症指人不停添置新東西，卻不舍得扔掉舊物。大部分“囤積狂”有選擇障礙，無法像正常人那樣生活和利用居住空間。如果囤積狂睡不好，就會加劇認知功能障礙，越是睡眠質量差，就越是陷入惡性循環。