我們常用化學方法來治理汙染，讓土地變得肥沃，讓水體得到淨化。同樣，健康正確的思想也能肅清汙濁鄙陋的思想。偏激、悲觀、不和諧的思想會讓人生跌入深淵。而真實、美滿、樂觀的思想則會使人生的價值得到升華。健康的思想能夠驅除邪惡的思想，人隻要有了健康思想，就不會給邪惡思想以立足之地，成功也就指日可待了。
不良情緒危害人的身心健康
恐懼能夠衍生出憂慮、不安、嫉妒、憤怒、膽怯等種種不良情緒。因此，它是我們心理上最大的敵人，它使快樂的人痛苦，使聰明人變得愚鈍，使勇敢者變成懦夫，使無數人體味失敗的滋味，使無數人身陷卑微的境地不能自拔。恐懼危害著人們的身心健康，甚至生命。
長期處於恐懼的情緒會使人的生命癱瘓枯萎，它能讓人們患上貧血，耗損人的體力和精力，它能讓人的誌向毀於一旦，讓人的勇氣消失，讓人的思想低糜，讓人的創造杳無蹤跡。
平素裏，許多人對一切事情都心懷恐懼，他們害怕嚴寒酷暑，害怕公眾的議論，害怕企業破產，害怕前途黑暗，害怕窮困潦倒，害怕失敗帶來的痛苦。恐懼充斥著他們短暫的一生。
恐懼能夠扼殺人的勇氣和創造力。它能削弱人的意誌使原本堅強的個性變得軟弱無力。一個人如果遇事便心生恐懼，不能夠在工作中充分施展自己的才華，那麼他注定收獲失敗的命運。古往今來，無數才華橫溢的青年都因受恐懼心理的支配而使自己的事業付諸東流。
時時預感不詳事件即將來臨的不良心理，是由恐懼心理衍生而來的，它有極強的危害性，使無數人痛苦，使人的一生都籠罩在陰影裏。人一旦產生了這種不詳預感就會整日惶恐不安，生怕發生意外悲劇，生怕失業失財，生怕患病，生怕孩子離開身邊，生怕火車出軌、輪船沉沒，總之凡事都怕，生活籠罩著不幸和危險。
過分恐懼能讓人心理失衡、生理機能減弱，而且還會影響人的壽命。恐懼能夠促使人體分泌有害毒素，使體液中的化學成分發生改變，在無形中危害了人體健康。而且經常恐懼的人還會使衰老的速度加快。在我們生活的地球上，因恐懼而精神錯亂，因恐懼而葬送生命的人數以億計，這樣的悲劇每天都在發生。
恐懼既不利於生命，也不利於生活，它是精神的惡魔，我們一定要將它趕出我們的生活空間。
要將恐懼趕出我們的生活，就要有切實可行的方法，那麼用什麼方法才能將恐懼趕走呢？勇敢的精神、正確的思想、堅定的自信和樂觀的態度就是驅走恐懼有效的方法。如果你察覺到了恐懼的入侵，就一定要用這些方法將它驅逐出境，然後將你的頭腦中填滿勇敢的精神、正確的思想、堅定的自信和樂觀的態度，讓恐懼沒有立足之地。
當你預感到恐懼時，千萬不要縱容他們，讓它們生根發芽。一定要主觀地脫離它們的枷鎖，投身到自由和快樂中去。假如你正為自己的軟弱、自己的措手不及、自己的事業而恐懼時，你一定要在主觀上樹立堅定的信念、必勝的決心、應付一切困難的堅定意誌，隻有這樣，你才能擺脫恐懼，看到成功的曙光。
敏感多疑是人生禍患
在現實生活中，有些人見到陌生人就想立即躲開，這種心理是成功的極大障礙。如若有這種心理障礙的人不能夠及時糾正這種不良心理，那麼他們將無緣成功，並且會陷入人生困境。許多年輕人接受過良好的大學教育而且才智過人，但是他們聽不得半點批評和勸告，這種神經過度敏感的人很難發現他們體內的潛能。
神經過於敏感的人，無論多麼微不足道的小事都會使他們受到巨大的刺激，讓他們精神沮喪、悲痛欲絕，連帶著工作的熱情也會降低。
精神過度敏感的人往往具有高尚的品格、淵博的學識和遠大的抱負，他們隻要克服這種精神過度敏感的缺點，他們就能實現遠大的理想，成就一番偉大的事業。
過度敏感的性格是阻礙事業發展的可怕毒素，也是一個人性格上的嚴重缺陷，過度敏感的性格會助長人的種種惡習，狂妄自大、為人處世做作、態度拘謹不自然都是過度敏感造成的不良後果。過度敏感的人還常常自我欺騙，他們常常把瑣碎的小事看得過於重要，致使自己心生煩惱。