正文 芪棗燉鵝肉(1 / 1)

原料:

鵝肉500克,黃芪12克,紅棗6個。

調料:

薑片10克,蔥段15克,料酒8克,鹽3克,味精少許。

做法:

1鵝肉洗淨,切5厘米長、3厘米寬的塊;黃芪、紅棗洗淨。

2將鵝肉放入砂鍋中,加適量水煮沸,撇開浮油,加入黃芪、紅棗、料酒、薑片、蔥段,轉小火燉至九成熟,加入鹽、味精,繼續燉幾分鍾即可。

提示:

本煲具有補中益氣、增肌的功效。適合病後體虛、消瘦、中氣不足者。