正文 菜心蟹丸煲(1 / 1)

原料:

鮮蝦肉150克,蟹肉100克,豬肥膘肉50克,清水荸薺3個,油菜心50克,鮮湯適量。

調料:

蔥花、薑末各3克,鹽、味精、雞精、香油各適量。

做法:

1鮮蝦肉、豬肥膘肉、蟹肉分別剁成細泥,荸薺拍鬆,剁末,一同放入盆中,加入薑末、鹽、味精、雞精,順一個方向攪拌上勁製成蟹肉餡;油菜心擇洗幹淨,瀝幹水分。

2把蟹肉餡做成直徑2厘米的丸子,擺在抹有油的盤中,上籠蒸約8分鍾至剛熟,取出。

3淨砂鍋上火,放色拉油燒熱,炸香薑末、蔥花,投入油菜心和少許鹽翻炒至斷生,注鮮湯燒滾,調入鹽、味精、雞精,放入蒸好的蟹丸,加蓋,再次燒沸即可。

提示

蟹餡要攪拌上勁,否則,成品口感無彈性不滑嫩。