原料: 雞肉50克,粳米100克,幹香菇3個,蝦50克,青菜適量。 調料: 薑、蔥、鹽各適量。 做法: 1雞肉洗淨,切成小塊,放入滾水汆過;蔥和薑皆拍碎備用;蝦去殼及腸泥,洗淨,用滾水汆一下,撈出瀝幹;香菇泡開去蒂,切成小塊;青菜洗淨,切絲;粳米淘洗淨。 2鍋內倒入適量水、燙過的雞肉、蔥、薑,旺火煮沸,改文火再煮成雞湯。 3取另一鍋,加適量清水,放入粳米,再倒入雞湯,用中火煮沸,待煮成粥狀時,依序加入蝦、香菇、青菜及鹽攪勻,略煮一下,盛於碗內即可。 提示: 此粥材料中的雞肉用淨嫩雞肉最佳。