如果一個人明智的話，就要清醒地認識到：對什麼事都過於敏感的人，是不會贏得別人的尊重的。
我們每個人都有自尊，自尊是每個人的一種精神需要，也是構成我們人格的內核。因此，維護自尊是人類自我保護的本能和天性。保持自尊本無可厚非，但也要有一個度，有一個彈性的區間。為人處事若毫無自尊，臉皮太厚，不行；反過來，自尊過盛，臉皮太薄，也不好。
人在社會上就難免與人交往，要從思想上認清自尊的需要和交際的需要，辨清兩者之間的關係是非常重要的。過於自尊的人，總是把自尊看得很重，這時就要請你把看問題的立足點變一下，不要光想著自己的麵子，還要看到比這更重要的東西，比如事業、工作、友誼等等。
還有一點較為重要的是，要堅持把實現實際的宗旨看得高於自尊，讓自尊服從交際的需要。這樣你對自尊才會有自控力，即使受到刺激，也不至於臉紅心跳，甚至可以不急不惱，照樣能與對手周旋，表現出辦不成事決不罷休的姿態，從而成為交際的贏家。
在交際場上受到冷遇時，一個人的自尊心就會麵臨著挑戰，這時候你千萬別發作，不妨多想一想自己的使命、職責，為了完成任務，迅速加大自尊的承受力度。
有時候，你花了很大的心血做了一件自認為很不錯的事情，你當然滿心希望得到他人肯定，而結果卻偏偏得到的是全盤否定。這時的你肯定會受到強烈的刺激，但為了挽回麵子，進行辯解、反駁，甚至是爭吵。如果你這樣做，就大錯特錯了。因為這樣維護自尊和麵子，隻會使事情更糟。如果是這樣，倒不如學會接受這個事實，效果可能更好一些。
還有一種情況是，當你受到批評時，特別是當眾挨批評更是難為情，自尊心也一定受不了。此時的你一定要對批評能夠正確理解，應采取虛心的態度，這不但不會丟麵子，反而會改變他人的看法，給對方留下一個好印象。
有時候，批評的內容不實，有些偏頗，而批評者又處在特別的地位（比如你的上司），這時如果你受自尊心的驅使，當場反擊，雖然一時痛快，但效果肯定不好。理智一些，不要當場反駁，事後再進行說明，這種處理對你較為有利。
說了這麼多，其實維護自尊的一個最簡單有效的辦法就是——臉皮厚一點，這並不是說要你放棄尊嚴，而是要把握適當的“度”。一個人明智的話，就要清醒認識到，如果對什麼事都過於敏感其實並不值得，因為愛發脾氣的人通常會失敗。誰都會有不順心的時候，設身處地地想一想，不對別人的牢騷過於認真是一種極富彈性的做法，大多數人都是通情達理的，蠻橫最容易發生爭吵。