幾年前，有一位朋友對馬爾登說：“我喜歡我的工作，我愛我的家人，我的生活過得很舒服，我想我很幸運。但當我坐上車子，開上高速公路，奔向城裏上班時，我立即感到全身緊張，要經過幾個小時之後，才能把這種緊張的感覺擺脫掉。”
馬爾登對他說：“你用不著開車上班，你可以改搭火車去上班。既然你開車時心情緊張，那麼開車對你有害。”
他接受了馬爾登的建議，使他的生活過得更為輕鬆愉快。
馬爾登說：“我現在並不是強調不要開車——開車雖然會令某些人感到緊張，但也會令某些人感到輕鬆，但最重要的是，盡量避免逼迫你自己。”
有許多人強迫他們自己做某些事情，是因為他們以為別人期望他們這樣做。
你不能既想輕鬆，又想逼迫自己，這兩種情況是無法同時存在的。雖然生活中有某些事情是你一定要做的，但你也可以自由選擇你不想去做的事情。作為一個人，我們必須選擇對我們有利的生活方式。
很不幸的是，我們通常就是我們自己最大的敵人。許多人就是不斷地逼迫自己，比一個刻薄的老板更嚴厲地逼迫你自己。他們可能對自己這種緊張的生活加以辯白，說他們隻是為了想要賺更多的錢，或是想要使生活過得更充實，其實他們隻是在毀滅自己而已。他們也經常破壞他們所渴望達成的生活目標。
飛向人生的美麗境界
你可以隨時享受生活，而不必限定在有了一定數量的錢之後。
拋棄功利思想，以一種悠閑的心態在海灘上垂釣，觀朝霞，賞落日，該是一種多麼令人神往的人生境界啊！
在一個美麗的海灘上，有一位不知從哪兒來的老翁，每天坐在固定的一塊礁石上垂釣。無論運氣怎樣，釣多釣少，兩小時的時間一到，便收起釣具，揚長而去。
老人的古怪行為引起了一位小夥子的好奇。一次，這位小夥子忍不住問：“當您運氣好的時候，為什麼不一鼓作氣釣上一天？這樣一來，就可以滿載而歸了！”
“釣更多的魚用來幹什麼？”老者平淡地反問。
“可以賣錢呀！”小夥子覺得老者傻得可愛。
“得了錢用來幹什麼？”老者仍平淡地問。
“你可以買一張網，捕更多的魚，賣更多的錢。”小夥子迫不及待地說。
“賣更多的錢又幹什麼？”老者還是那副無所謂的神態。
“買一條漁船，出海去，捕更多的魚，再賺更多的錢。”小夥子繼續回答。
“賺了錢再幹什麼？”老者仍是顯出無所謂的樣子。
“組織一支船隊，賺更多的錢。”小夥子心裏直笑老者的愚鈍不化。
“賺了更多的錢再幹什麼？”老者已準備收竿了。
“開一家遠洋公司，不光捕魚，而且運貨，浩浩蕩蕩地出入世界各大港口，賺更多更多的錢。”小夥子眉飛色舞地描述道。
“賺更多更多錢還幹什麼？”老者的口吻已經明顯地帶著嘲弄的意味。
小夥子被這位老者激怒了，沒想到自己反倒成了被問者。“您不賺錢又幹什麼？”他反擊道。
老人笑了：“我每天隻釣兩小時的魚，其餘的時間，我可以看看朝霞，欣賞落日，種種花草、蔬菜，會會親戚朋友，悠哉悠哉，更多的錢對於我何用？”說話間，已打點行裝走了。
老人的生活方式告訴我們，享受生活不一定是在大量的金錢基礎上的。俗話說窮有開心，隻要你懂得去享受、懂得珍惜，那麼無論你是貧賤或是富貴都能夠活得瀟灑、自在，並達到那令人神往的人生境界。
假如將全世界各種族的人口以一個100人的村莊且按比例來計算的話，那麼，這個村莊將有：57名亞洲人、21名歐洲人、14名美洲人（包括拉丁美洲）、8名非洲人；52名女人和48名男人；30名白人和70名非白人；30名基督教徒和70名非基督教徒；89名異性戀者和11名同性戀者；6人擁有全村財富的89％，而這6人均來自美國；80人住房條件不好；70人為文盲；50人營養不良；1人正在死亡；1人正在出生；1人擁有計算機；1人擁有大學文憑。
這世界並不像你想像中那樣，人人都能幸福順意，許多人環境並不好，但仍努力地生活著。如果我們以這種方式來認識世界，那麼發生在自己身上那些惱人的小問題，就變得再平常不過了。
因此，如果今天早上你起床時身體健康，沒有疾病，那麼你比其他幾百萬人更幸運，他們甚至看不到下周的初升太陽了；
如果你從未嚐試過戰爭的危險，牢獄的孤獨，酷刑的折磨和饑餓的滋味，那麼你的處境比其他5億人更好；
如果你能隨便進出教堂或寺廟而沒有任何被恐嚇、暴行和殺害的危險，那麼你比其他30億人更有運氣；
如果你的冰箱裏有食物，身上有衣可穿，有房可住及有床可睡，那麼你比世上75％的人更富有；
如果你在銀行裏有存款，錢包裏有票子，盒裏有零錢，那麼你屬於世上8％最幸運之人；