2008年四月舉行的全國舉重錦標賽上，陳燮霞以213公斤的總成績力壓楊煉奪取冠軍，這讓她在出征奧運的爭奪戰中搶了一個先手，她也期待能幫助國人圓四年前雅典未圓的夢想。“練得不好時，我就會笑一笑，笑一笑什麼都過去了。每天不管練得好不好，我都要笑一笑，心情放鬆一下。”
這種平和的心態有助於陳燮霞征戰奧運賽場，這位四肢協調且力量均衡，肌肉強健而富有彈性，她是典型的女子力量型身材，2007年世錦賽上的輕鬆奪冠更是成為她爭奪奧運席位的有力籌碼。
2008年8月9日北京航空航天大學舉重館48公斤級擂台，陳燮霞六把試舉全部成功，最終以抓舉95公斤、挺舉117公斤和總成績212公斤，在眾多強手中一騎絕塵為中國代表團斬獲第一枚金牌，並創造了新的奧運會記錄。女子舉重小級別出成績一般在17歲左右，在“遲暮”之年登上巔峰，25歲的陳燮霞被媒體冠以了“大器晚成”的頭銜。
沒有大大小小的比賽，陳燮霞的舉重能力恐怕要埋沒一輩子；沒有奧運這個競技場，中國就多了一個普通農村婦女。
如果你有能力，就走上競爭的舞台吧，讓你的光芒閃耀四方！
競爭心，猶如鬧鍾，喚醒你沉睡的潛能
美國康奈爾大學研究人員做過一個著名的“溫水煮青蛙”實驗。
把一隻青蛙冷不防丟進煮沸的油鍋裏，這隻青蛙在千鈞一發的生死關頭，用盡全力躍出了滾滾油鍋，跳到地麵安然逃生。之後，他們使用一個同樣大小的鐵鍋，這一回在鍋裏放滿冷水，然後把一隻青蛙放在鍋裏，並在鍋底用炭火慢慢加熱。這隻青蛙在水裏自由自在地遊動著，享受著水中的“溫暖”，卻不知死神已經在一點一點降臨了。等到它意識水溫已經超出它的承受範圍，必須奮力跳出才能活命時，為時已晚。它隻能痛苦地等待死亡的來臨。
我們很多人如同那隻青蛙一樣活著。看不到危機的時候，怡然自得。當某天苦難突然降臨，舒適的環境塵封了潛能，已無招架能力。
嬌豔的花朵出自溫室，參天的大樹來自險峰。生存環境往往能夠影響和改變一個人的命運。因為，惡劣的環境或危險的強敵會讓人們時刻準備著迎接挑戰，而安逸的環境則會腐蝕人們的鬥誌。要想生存，必須時刻戒驕戒躁、保持警惕，營造一個充滿競爭的氛圍，時刻挖掘自身的潛能。
加州的《動物保護》雜誌介紹過一則有趣的故事。在秘魯的國家級森林公園，生活著一隻青年美洲虎。由於美洲虎是一種瀕臨滅絕的珍稀動物，全世界現在僅存17隻，所以為了很好地保護這隻珍稀的老虎，秘魯人在公園中專門辟出了一塊近20平方公裏的森林作為虎園，還精心設計和建蓋了豪華的虎房，好讓它自由自在地生活。虎園裏森林藏密，百花芳菲，溝壑縱橫，流水潺潺，並有成群人工飼養的牛、羊、鹿、兔供老虎盡情享用。凡是到過虎園參觀的遊人都說，如此美妙的環境，真是美洲虎生活的天堂。
然而，另所有人感到不解的是，從沒人看見美洲虎去捕捉那些專門為它預備的“活食”。從沒人見它王者之氣十足地縱橫於雄山大川，嘯傲於莽莽叢林。甚至未見它像模像樣地吼上幾嗓子。人們常看到它整天待在裝有空調的虎房裏，或打盹兒，或耷拉著腦袋，睡了吃吃了睡，無精打采。有人說它大約是太孤獨了，若有個伴兒，或許會好些。
於是政府又通過外交途徑，從哥倫比亞租來一隻母虎與它做伴，但結果還是老樣子。一點好轉的跡象都沒有。
直到有一天，一位動物行為學家才道破其中的緣由。動物行為學家到森林公園來參觀，見到美洲虎那副懶洋洋的樣兒，便對管理員說，老虎是森林之王，在他所生活的環境中，不能隻放上一群整天隻知道吃草，不知道獵殺的動物。這麼大的一片虎園，即使不放進去幾隻狼，至少也應放上兩隻豺狗，否則，美洲虎無論如何也提不起精神，會一直消沉下去。
管理員們一聽恍然大悟，於是按照動物行為學家的意見，從別的動物園引進了幾隻美洲豹投放進了虎園。這一招果然奏效，自從美洲豹進了虎園的那天，這隻美洲虎就再也躺不住了。他每天不是站在高高的山頂憤怒地咆哮，就是有如颶風般俯衝下山崗，或者在叢林的邊緣地帶警覺地巡視和遊蕩。老虎那種剛烈威猛、霸氣十足的本性被重新喚醒。他又成了一隻真正的老虎，成了這片廣闊的虎園裏真正意義上的森林之王。
沒有競爭，再強的動物都會失去霸氣。沒有競爭，再美的景色都會失去顏色。競爭是前進的動力，是激發潛能的特效藥。重溫一下社會發展的曆史就會發現，正是因為有了競爭，人類才不斷進步。