④堅持自己的立場。一旦你下定決心要突然衝向前去，要像服從自己的理智一樣去服從自己的直覺。頂住家人和朋友的壓力，采取你所堅信的觀點，堅持自己的立場。是對是錯，現在就該相信你自己的判斷力和智慧了。
⑤不要試圖一下子解決所有的問題。當經曆了一次嚴重的危機或像親人去世這樣的嚴重事件之後，在你的情緒完全恢複以前，要滿足於每次隻邁出一小步。不要企圖當個超人，一下子解決自己所有的問題。要挑一件力所能及的事，就幹這麼一件。而每一次對成功的體驗都會增強你的力量和積極的觀念。
⑥讓別人安慰你。無論局麵好壞，失敗者總是一味地抱怨不停。結果當危機真的來臨時，人們很少會信以為真地安慰他們，因為人們已經習慣了他們的消極態度。但是，如果你是個積極的人，平時能很好地應付自己的生活，那麼，在困境中，你可以放心地把自己的懊悔和恐懼告訴別人，給別人以安慰你的機會，你理當得到這種支持，而且對於自己這種請求，你完全可以感到坦然。
⑦不停止新的嚐試。克服危機的方法不是輕易就能找到的。然而，如果你堅持不懈地尋求新的出路，願意在成功的可能性很低的情況下去嚐試，你就能找到出路。要保持自己頭腦的清醒，睜大眼睛去尋找那些在危機或困境中可能存在的機會。與其專注於災難的深重，莫若努力去尋求一線希望和可取的積極之路。即便是在混亂與災難中，也可能形成你獨到的見解，它將把你引導到一個值得—試的新的冒險之中。
管理時間
（1）成功者每天比別人多一小時
美國的西點軍校有一則小幽默，很具有啟發性．，一位西點軍校的教官正在給一批新學員介紹學校艱苦的生活和訓練情況。他一本正經地說：“軍校的學員一天要練25個小時。”一個新學員嘀咕說：“但是一天隻有24個小時呀！教官。”教官理直氣壯地解釋說：“不要找任何借口！不要忘了，我們可以每天提前一小時起床！”
這雖然做不到，但這說明隻要休珍惜和管理時間，你就會有比別人更多的時間。
時間是最公平的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。
時間是構成一個人生命的材料。每個人的生命是有限的，同樣，屬於一個人的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
會利用時間的人，他們會努力過好每一天，在追求事業成功的同時，他們也合理地利用時間享受生活的快樂，對於該做的事，他們會努力地去做，以高效率來保證時間的價值。對於沒有價值的事，他們絕不去浪費自己寶貴的時間去做。
在二次大戰期間，丘吉爾已經60多歲了，但他卻能夠每天工作16個小時，一年一年地指揮英國作戰，實在是一件很了不起的事情。他的秘訣在哪裏呢？他每天早晨在床上工作到11點，看報告、口述命令、打電話，甚至在床上舉行很重要的會議。吃過午飯以後，他要再上床去睡一個小時。到晚上，在8點鍾吃晚飯以前，他要再上床去睡2個小時。
他並不是要消除疲勞，因為他根本不必去消除，他事先就防止了。因為他經常休息，所以他可以很有精神地一直工作到半夜之後。
當今世界上最大的化學公司——杜邦公司的總裁格勞福特·格林瓦特每天擠出一小時來研究一種世界上最小的鳥——蜂鳥。權威人士把他寫的關於蜂鳥的書稱作自然曆史叢書中的傑作。休格·布萊克進入美國議會前，並未受過高等教育，他從百忙中每天擠出一小時到國會圖書館去博覽群書。數年如一日，就是在議會工作最忙的日子裏也從未間斷過。後來，他成了美國晟高法院的法官，是最高法院中知識最淵博的人士之一，他的博學多才也使美國人民受益匪淺。
威爾福·萊特康麗奮鬥了40年，成了全世界織布業的巨頭之一。盡管事務十分忙碌，他仍然渴望有自己的興趣愛好，決定每天抽一小時來畫畫。為了保證這一小時不受幹擾，他每天清晨5點前就起床，一直畫到吃早飯。他說：“其實那不算苦，一旦我決定每天在這一小時裏學畫，每天清晨這時候，渴望和追求就會把我喚醒，怎麼也不想再睡了。”數年下來，他舉辦了多次個人畫展，其中有幾百幅被高價買走。他把用這一小時作畫所得的全部收入作為獎學金，專供給那些搞藝術的優秀學生。