他說：“捐贈這點錢算不了什麼，這隻是我的一半收獲。從畫畫中我獲得了很大的愉快。”
富蘭克林·羅斯福在戰爭最艱苦的年代裏，強迫自己擠出一小時來集郵，借以擺脫周圍的一切，這點時間的獨自清靜換來了他的新的精神麵貌。
無數的事例都在向我們證明，成功者每天比別人多一小時。每天花一小時幹你想幹的任何事情吧，這有助於挖掘出你身上的潛在能力，使心靈更美，生活更有情趣，生命更有意義。
現實生活中，像下麵這樣的反麵例子也很多。
小王大學畢業後，為了找一份“理想”的工作而四處奔波，他先到一家電器公司做銷售，幹了僅兩個月，便覺得工作無聊又太費力，於是便辭職不幹了，轉到一家報社當編輯，勉強幹了半年，便又跳槽了……就這樣，五年來，他不知換了多少樣工作，他的同學有的成了個體老板，有的成了大公司的總經理，而他還在忙忙碌碌地尋找工作，當朋友們問他近來過得怎樣，小王總是說：“挺忙的．，”幾年來，他確實忙得焦頭爛額，甚至顧不得找女朋友，但他究竟忙的什麼，連他自己也說不清，其實，他是把時間都浪費在毫無意義的事情上了。最後弄得自己“竹籃打水——一場空”。
我們要快樂地生活和工作，就要珍惜時間，不讓時間白白地浪費掉，就讓“快樂計劃”作為我們的管理時間的行動吧。
隻為今天，我要很快樂。快樂來自內心，而不是存在於外界。
隻為今天，我要讓自己適應一切，而不去試著讓一切適應我的欲望，我要以這種態度接受我的家庭、我的事業和運氣。
隻為今天，我要愛護我的身俸。我要多加運動，善於照顧，善於珍惜，不損傷它，不忽視它，使它成為我爭取成功的好基礎。
隻為今天，我要加強我的思考。我要學一些有用的東西，不要做一個胡思亂想的人，我要看一些需要思考、更需要集中精力才能看的書。
隻為今天，我要用三件事來鍛煉我的靈魂：我要為別人做一件好事，不需要別人知道；我還要做兩件我並不想做的事，隻是為了錘煉自己。
隻為今天，我要做個討人喜歡的人，外表要盡量修飾，衣著要盡量合體，說話幽默，行動優雅，絲毫不在乎別人的毀譽。對任何事都不挑毛病，也不幹涉或教訓別人。
隻為今天，我要試著隻考慮怎樣度過今天，而不把我一生的問題都在一次解決。
隻為今天，我要定下一個計劃，我要寫下每個鍾點該做些什麼事，並在每天要給自己留下安靜的一個鍾頭，讓自己充滿輕鬆和希望。
隻為今天，我要心中毫無懼怕。尤其是，我不要怕快樂，我要去欣賞美的一切，去愛，去相信我愛的那些人會愛我。
（2）學會管理時間
你的時間在哪裏，你的成就就在哪裏。
把一小時看成60分鍾的人，比看作一小時的人效率高60倍。
“不善於支配時間的人，經常感到時間不夠用。”這句話說得非常有道理，但怎麼樣才算善用時間呢？這是過去十幾年來時間管理專家試圖解答的一個問題。以下是總結的成功人士利用和管理時間的一些經驗：
①抓住重點。一個時期隻有一個重點，一次隻做一件事情。聰明人要學會抓住重點，首先解決重要問題，然後解決次要問題。
②用好80/20原則。即把精力用在最見成效的地方。
美國企業家威廉·穆爾在為格利登公司銷售油漆時，頭一個月僅掙了160美元。他仔細分析了自己的銷售圖表，發現他的80%收益來自20%的客戶，但是他卻對所有的客戶花費了同樣的時間。於是，他要求把他最不活躍的36個客戶重新分派給其他銷售員，而自己則把精力集中到最有希望的客戶上。不久，他一個月就賺到了1000美元。穆爾從未放棄這一原則，這使他最終成為了凱利一穆爾油漆公司的主席。
③要把信件表格化和數字化。這是汪中求先生很早以前向人們推薦的方法，很多人應周結果非常有效。許多信件和表格都可以借助電腦，提前予以表格化和數字化，用時則隻需幾分鍾就可輸出。