將人生的重要項目畫出來，工作、家庭、健康、物質發展、精神提高等。第一個目標圖列出各階段所有的願望，把想到的事全部寫下來。從學習一種新語言、演一出話劇到買一幢有遊泳池的新房子。然後再將比較不重要的目標刪除。最後，標出短程、中程及長程目標和最高目標。
a畫三張新圖，短程、中程及長程目標群各一張，將篩選過的目標列入適當的圖中。否定或破壞性除外，其餘全部畫上去，即使有些荒謬也無妨。如何可以列出“殺了競爭者”這一個目標，等你想出比殺掉競爭者更好的方法獲得好的職務，你就可以把“殺了競爭者”從圖上刪掉。
b用黃筆標出每一張圖中最重要的五個目標。
c看看每張圖上所標出的目標是否彼此衝突。如果你的遠程目標是當哈佛大學的教授，而近程的目標是離開學校、環遊世界，則兩個目標互相衝突，必須做取舍。
要決定何者才是真正重要的目標，可以分別做一份腦力規劃，讓內在的感覺顯現出來。你可能會發現，其中一個隻是家人或社會對你的期望，而不是你內心真正想要的。
總之，隻要你先相信每件事都可能做到，消除所有時間、金錢、能力的障礙。卡耐基認為，如果你真的想做某件事，你就能克服這些困難。因為腦力規劃引導你通過這些表麵的目標，進入夢想的領域，它打破有限的思想模式，給予選擇及自由。腦力規劃是一種讓你的目標實現的偉大的方法。
◎?"明確主要目標
如果一艘輪船在大海中失去了方向舵，而在海上打轉，那麼它可能很快就會把燃料用完，仍然到達不了岸邊。事實上，它所用掉的燃料，已足以使它來往於海岸及大海好幾次。
卡耐基說：“一個人若是沒有明確的目標，以及達到這項明確目標的明確計劃，不管他如何努力工作，都像是一艘失去方向舵的輪船。”辛勤的工作和一顆善良的心，尚不足以使一個人獲得成功，因為，如果一個人並未在他心中確定他所希望的明確目標，那麼，他又怎能知道他已經獲得了成功呢?
選擇生命中一個明確的主要目標，有著心理上及經濟上的兩項理由。
一個人的行為總是與他意誌中的最主要思想互相配合，這已是大家公認的一項心理學原則。
特意深植在腦海中並維持不變的任何明確的主要目標，在下定決心要將它予以實現之際，這個目標將滲透到整個潛意識，並自動地影響到身體的外在行動以達成之。
在心理學上有一種方法，你可以利用它把你的明確的主要目標深刻印在潛意識中，這個方法就是所謂的“自我暗示”，也就是你一再向自己提出暗示。這等於是某種程度的自我催眠，但不要因為如此就對它產生恐懼。拿破侖就是借助於這個方法，使自己從出身低微的科西嘉窮人，最後成為法國的獨裁君主；林肯也是借助於這同樣的方法，跨越了一道寬廣的鴻溝，使他走出肯塔基山區的一棟小木屋，最後成為美國總統。
隻要你能確定，你所努力追求的目標，將能為你帶來永久的幸福，你就用不著害怕這種“自我暗示”的方法。但一定要先弄清楚，你的明確目標是建設性的，它的獲得不會給任何人帶來痛苦及悲哀，它將給你帶來安定及成功，然後，你就可以按照你了解的程度運用這項方法，以求迅速達成這項目標。
潛意識也許可以比喻作一塊磁鐵，當它被賦予功用，在徹底與任何明確目標發生關係之後，它就會吸引住達成這項目標所必備的條件。
以上是從心理學觀點來談明確的主要目標。現在，再來看看這個問題的經濟因素。
卡耐基認為，在一個人選好生活上的一項明確目標之前，他會把他的精力和思想浪費及分散在很多項目上，這不但使他無法獲得任何能力，反而使他變得優柔寡斷而懦弱。你應把你的所有能力組合起來，向著你生命中一項明確目標前進，這樣你就充分利用了合作或凝聚的方法，並可經由這個方法而產生力量。
做好人生的抉擇
人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我願意燃燒起來!
——奧斯特洛夫斯基
◎?"決定一生的選擇
卡耐基認為，人到了一定年齡，麵臨的一個重大決定就是：你如何去謀生?它是關係你未來發展的人生選擇。從人生層麵理解，人生選擇就是人們在人生流程中，根據一定客觀條件，依據一定的目的、情感和意誌，對自己人生事業做出選擇。人生選擇是自我意識覺醒的表現。人生選擇是伴隨著自我意識的覺醒而提出的。自我意識的覺醒和具備一定的自我選擇能力，是人生選擇的必要條件。人生選擇的意義表現在：一是人生選擇是對自身價值的肯定。人生選擇是困難的，甚至是痛苦的，它需要人們鼓足勇氣，做命運的強者。