腦海中一旦閃現出有用的想法和主意時，要馬上動手記下來。無論做什麼事，“再來等一會兒”
都會造成時間浪費。誠然，有些事情是需要深思熟慮的，是需要花時間考慮的。但對於不太重要的事或急事，立刻動手幹則是上策。
然而，有一些人卻有一個很不好的拖拉作風，本來可以隨手處理的事，卻拖得幾天幾周辦不了；幾天內可以辦的事，卻幾個月不見蹤影。還有的人對需要解決的問題有意識地“踢皮球”，你踢向我，我踢向你，這樣導致工作效率極低。殊不知，被拖延的事務，將來仍然需要做，而且需要花費更多的精力去做。
拖延必然要付出更大的代價。能拖就拖的人心情總不愉快，總覺疲乏。因為應做而未做的工作不斷給他壓迫感。“若無閑事掛心頭，便是人間好時節”。拖延者心頭不空，因而常感時間壓力。拖延並不能省下時間和精力，剛好相反，它使你心力交瘁，疲於奔命。不僅於事無補，反而白白浪費了寶貴的時間。
拖延的惡習，說穿了是為了暫時解脫內心深處的恐懼感。
首先，恐懼失敗。似乎凡事拖一下，就不會立刻麵對失敗了，而且還可以自我安慰：我會做成的，隻是現在還沒有準備好。同時，拖延能為失敗留下台階，拖到最後一刻，即使做不好，也有借口說，在如此短的時間內能有如此表現已經是很不錯的了。
其次，恐懼不如人。拖到最後，能不做便不做了，既消除了做不好低人一等的恐懼，還滿足了虛榮心。告訴別人，換成是我的話，做得肯定比他們好。
這種人終其一身，不會有什麼成就。他們對工作常常感到恐懼，他們沒有信心去挑戰自己的工作。
要做一個成功的人，我們要養成遇事馬上做的習慣。遇事馬上做，不僅能克服拖延的習慣，而且能占“笨鳥先飛”的先機。久而久之，必然培育出當機立斷的大智大勇。
哲學家塞涅卡說：“時間的最大損失是拖延、期待和依賴將來。”
9心無旁鶩專注成功
狼捕獲獵物的時候，一旦選擇了捕獲對象，在攻擊目標時，總是那麼專注，它不會受到旁邊離自己很近的獵物的影響，它會朝著所選擇的捕獲對象一直專注地追下去。狼的這種對目標鍥而不舍的精神，是值得我們人類學習的。
專注，是我們走向成功的最佳途徑，也是一個人是否成功的決定性因素之一。心無旁騖，鎖定目標，堅持不懈，是人類需要從狼身上學習的一個重要素質。
隻要我們一旦確定了明確的目標之後，首先應該控製自己的注意力。控製注意力是協調所有思想、能力並引導它們的共同力量為一個既定目標努力的過程，它一方麵是其他許多項成功原則的自然產物，另一方麵也是它們的重要輔助工具。將注意力集中在單一目標上，是無數人士和機構成功的保證。
無論你從事什麼工作，你都必須專注於你的明確目標。專注會將你的明確目標的影像，投影到你的意識上，並一直留在那裏，直到這個影像被潛意識和具體行動接收為止。
如果你能將你的注意力集中在一個具有積極性的明確目標上，並強迫它成為你的中心思想時，你就是在調適你的潛意識，以便為實現目標貢獻力量。當你控製注意力使它集中在你的明確目標上時，你就可以以它作為媒介，積極地運用自我暗示的原理，除此之外別無運用自我暗示的方法。控製注意力的目的，在於為達成明確目標有所助益的思考一直保持忙碌。如果你不控製你的注意力，你的思想就會充斥著消極影響因素。