班主任對學生的影響，不僅可以通過實際的教育、教學過程和學生管理工作來實現，也可以通過班主任自身的心理特點對學生產生深刻的、潛移默化的影響。班主任的人格和心理健康狀況比班主任的專業學科知識和教學方法更為重要。
班主任的心理健康
索羅門教授說過：“在個體人格發展方麵，教師的影響僅次於父母。一個孩子如果擁有甜蜜的家庭，享有父母的愛，又得到一個身心健康的教師，那是無比幸福的。相反的，如果他既不能從父母那邊得到足夠的關懷與愛護，又受到情緒不穩定教師的無端困擾，必將造成許多身心發展的問題。”因此，作為班主任，其人格對學生的影響更為深遠。
一、教師心理健康的狀況
教師心裏健康是一個普遍關注的問題，因為教師的心理健康關係著學生是否能夠健康的發展，也關係著國家的百年教育大計。因此，國內外對教師心裏健康的狀況進行了調查與研究。
（一）國內研究情況
國外的研究結果表明教師有心理健康問題，而且在整個教育者之中還占有相當的比率。美國斯坦福大學範頓根據實地調查，以及對校長、督學和其他教育行政人員的調查，確定測定教師的下列各項標準：
（1）對於教學能否愉快勝任；
（2）與兒童、家長、同事之間的關係是否良好；
（3）在學校行政上能否合作；
（4）對專業進修有無興趣。
他考查了241名教師，其中187名（77．6％）被認為是心理健康者，或者至少對於教育工作有良好的適應，也就是說他們在上述四項測驗標準方麵都有良好的表現。其餘54名（22．4％）經各方麵調查都有問題。有的患有神經症，有的人格上有問題。
史普裏的研究發現，在當時美國一般人口中情緒適應困難的人數約占1/4，而教師人口中則高達1/3。美國全國教育聯合會學校教師部分的調查報告認為，大概有15％~20％的教師對於完成班級工作顯得體魄不夠健康。
希克斯在他所著的《教師的心理健康》一文中認為，有17％的教師是過分的神經質，11％是精神失常。
根據美國有關教師不適應症的研究，600名抽檢者中，17．5％的教師患過度神經質或神經病，10．5％患有神經障礙症。5010名抽檢者中，37．5％苦於持續性苦惱的糾纏。35000名紐約教師中，4％患有精神障礙，13％需要治療。241名抽檢者中，22．5％需要精神衛生援助，15．4％因適應症而影響授課。205名富有經驗的教師中，8．8％處於需要進行心理診治的不適應狀態中。
根據美國教育協會的估計，美國現職教師約有30％的人想改行從事其他行業，同時有40％的教師表明在屆齡退休之際會提前離職。1976年9月號的教師雜誌曾刊登有關教師健康的問卷，征詢30萬的讀者填答，從9000多份問卷中（大部分是小學教師）發現，84％的填答的教師相信教學工作有危及健康的風險，75％的教師認為至少會因有關壓力或緊張的疾病而失去一些工作日。杜漢姆調查發現，今日的教師正經曆著較以往更多的、更嚴重的壓力，使其不良適應更為嚴重。
日本的崛內敏夫教授，曾調查東京市內50所小學的1140名教師，發現其中適應不良的教師有109名，占總數的9．6％。
（二）國內研究情況
1993年，王玲曾對廣州和澳門兩地區184名中小學教師心理健康狀況及影響因素進行了調查研究，結果發現，與國內SCL-90常模比較，兩地教師身心健康狀況比國內普通人要差一些。主要表現為強迫症狀、人際關係敏感、焦慮、恐怖、軀體化症狀等方麵。
1995年，高峰、袁軍對上海市97所3055名小學教師進行量表（SCL-90）調查發現。小學教師有相當普遍的心理健康問題。軀體化、強迫症狀、焦慮和恐怖是當前小學教師中最主要的心理健康問題。而且小學教師群體內部心理健康問題的差異十分明顯，不僅有性別、年齡的差異，還有所任職務性質的差異。
1996年，許金更、許瑛國對北京市15所554名小學教師的問卷調查結果發現，有58．46％的教師在工作中煩惱多於歡樂；28．57％的教師在工作中經常有苦惱；33．64％的教師在校內很少同別人交往；40．15％的教師很少同校外人交往。調查對象中有55．98％的教師經常患病或有慢性病。造成教師身體欠佳的原因有工作負擔重、工作時間長、有病得不到及時治療和生活單調等。
二、班主任心理健康的維護與增進
教師隻是學生的授課老師，就有那多的心理問題，那麼班主任作為一個班級的主要領導核心，其心理問題更是不言而喻。如果班主任的心理健康問題不能很好的處理，就會影響到整個班級。因此，要注意對班主任心理健康的維護與增進。