人們常常根據創傷事件的嚴重程度來判斷精神創傷的嚴重程度，認為如果一個人遇到了嚴重可怕的災難事件（如911、東南亞海嘯等），那麼他一定受到了嚴重的精神創傷，相反，如果創傷事件不很嚴重（如失戀或職場挫折等），就會認為這個人的精神所受到的傷害不會很嚴重。其實這種看法是非常錯誤的。對一個內心堅強的人來說，非常嚴重的創傷事件也可能並不引起嚴重的精神創傷，相反，對一個心理比較脆弱的人來說，一般人認為並不很嚴重的事件也足以引發嚴重的精神創傷。所以我們判斷一個人的精神創傷的嚴重程度並不根據創傷事件的嚴重程度，而是根據當事人的心理，情緒和生理的反應程度。
輕度的精神創傷可能表現為情緒低落，鬱鬱寡歡，傷心落淚，生活動力下降，不願和人交往，對生活缺乏興趣等等。這種情況在我們的生活中非常常見，甚至嚴格地講，每一個人在自己的一生中都要多次經曆到。這種情況通常通過親人和朋友的安慰和支持，自我的調節，經過一段時間的調整，就可以自我痊愈，而不需要專業的治療。但是如果上述狀態持續超過3個月以上，就應該考慮尋求專業人士的幫助了。治療可以是通過藥物，但也可以通過非藥物的心理谘詢或心理治療。
中度的精神創傷可能表現為長時間的情緒低落，悲觀厭世，社會性孤獨自閉，或嚴重的睡眠障礙，焦慮緊張，恐懼膽小，甚至出現自殺傾向。這時候常常會被誤診為抑鬱症，神經衰弱，焦慮症或恐懼症。經過服用抗抑鬱藥物，抗焦慮藥物後效果並不佳。因此需要特殊的，專門針對精神創傷的治療方法進行治療才會奏效。治療主要依靠非藥物的心理治療，藥物治療隻能起到輔助的的作用。
嚴重的精神創傷也被稱為PTSD，它除了上述症狀之外，還具有典型的症狀，如傷害事件的記憶或畫麵不斷地出現在夢境中，或即使在清醒狀態中也不斷地在腦海中重現，因而使受害者經常處於驚恐和痛苦之中不可自拔，好像創傷事件就發生在剛才。這種現象被稱為“閃回”。另外，生活中的很多正常的場景可能成為誘發創傷記憶的“扳機點”，喚醒對創傷事件的回憶和體驗，從而造成強烈的情緒和生理反應。更為嚴重創傷，特別是童年期創傷還可能造成嚴重的人格扭曲，心理變態。對於這種情況，必須需要經過係統嚴格的精神創傷治療方可治愈或得到改善。
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對於診療的結果如何，清沂完全沒有印象。他隻知道自己是被黑色鋒銳用冷水潑臉弄醒的。和豪斯醫生約定下次複診之後，清沂便筋疲力盡地回家。他從醫生額頭的淤青裏，也大致猜出自己曾做了什麼。
他一回到家後並沒有立刻玩遊戲，而是上網查詢資料——特別是有關“創傷性記憶”這個名詞的。看完資料後，清沂什麼話也說不出來。他知道自己屬於嚴重精神創傷。那張血盆大口不斷地在他生活中“閃回”，讓他飽受折磨。
我到底該怎麼辦？
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（看完《獨遊》，在看《戰術天才》。我覺得我應該去看看星際爭霸的高手視頻了。我喜歡看好多書，我也喜歡好多寫手，我的成績跟這些“老師”們是分不開的。三人行，必有我師。當然，我的書也有自己的風格，有原創性，在某些方麵不會比他們差。書友們之所以能看見某些熟悉的名字，不是抄襲，而是致敬。我就好幾次對迪士尼致敬……）
（我的風格，應該是“雜”？……好像我的小說裏總會塞上好多好多東西啊，就好比本章出現的“創傷性記憶”；感興趣的書友自然可以開闊知識麵，平時嘮嗑也好有個話頭，不感興趣的書友自然可以選擇性無視。清沂的心理陰影，是借鑒於京極夏彥的《姑獲鳥之夏》，這算是個重要的伏筆吧——他之所以擁有分裂人格，總算是提到初步原因了哦，某些書友可以心安理得地為他洗白了。除了心理創傷之外，其他事情都有伏筆，不過被我東一筆西一筆的，以至於沒人看出來。當然我是不可能說“大家觀察力真不細致啊”這種欠扁的話，我會很謙虛地說“可能因為我比較聰明吧”。）
（最近的作者感言真多……得控製一下呢。因種種原因，某些書評沒來得及回複，也請見諒。我很樂意和大家探討劇情——雖然類似劇透更多一點兒——而且也會常常在線，所以書友可以進群裏找我哦！～）
（薛多：你又無恥地打了個廣告！）
（我：反正我沒求紅票，也沒求打賞！我的人格精神還是很閃亮的！）