掙脫心中的鎖鏈
我們的能力，其實與麵臨的壓力成正比，所遭遇的壓力越大，我們的能力也就越強。
一個孩子在看完馬戲團精彩的表演後，跟著父親到帳篷外拿幹草喂表演完的動物。
孩子注意到了一旁的大象群，就問父親：“爸爸，大象那麼有力氣，為什麼它們的腳上隻係著那麼細的一條小鐵鏈呢？難道它們連那樣的鐵鏈都無法掙開嗎？”
父親笑了笑，耐心為孩子解釋說：“沒錯，大象是掙不開那條細細的鐵鏈的。因為在大象還小的時候，馴獸師就是用同樣的鐵鏈來係住小象。那時候小象的力氣還很小，盡管它們也想掙開鐵鏈的束縛，但是試過幾次之後，知道自己的力氣不足以掙開鐵鏈，也就放棄了掙脫的念頭。等小象長成大象後，它就會甘心受那條鐵鏈的限製，不再想逃脫了。”
正當父親解說之際，馬戲團裏突然失火了。大火隨著草料、帳篷等物，燃燒得十分迅速，蔓延到了動物的休息區。
動物們都變得焦躁不安起來，而大象更是急得頻頻跺腳，可仍然掙不開腳上的鐵鏈。
炙熱的火勢終於逼近大象，一隻大象即將被火燒著。它在灼痛之餘，猛然一抬腳，結果竟然輕而易舉地就將腳上的鐵鏈掙斷了，然後迅速地奔逃到安全地帶。
有一兩隻大象見同伴掙斷了鐵鏈逃脫，也立刻也模仿它的動作，用力掙斷鐵鏈。但還有一些大象卻一直不肯嚐試，隻顧不斷地焦急轉圈跺腳，結果自然是遭到了大火席卷，無一幸存。
在大象成長的過程中，人類聰明地利用一條鐵鏈限製了它，雖然那樣的鐵鏈根本就係不住有力氣的大象。而在我們成長的環境中，是否也有許多肉眼看不見的鏈條在係住我們呢？而我們也就自然將這些鏈條當成習慣，視為理所當然。因此，我們就將自己桎梏住了，認為自己無法成功，認為自己難以成為配偶心目中理想的另一半，認為自己無法成為孩子心目中理想的父母、父母心目中理想的孩子。然後，開始向環境低頭，甚至於開始認命、怨天尤人。
在很多的情況下，多次的失敗也會摧毀我們的信心，於是我們的心理就更加感到恐懼了，就好像小象的那根鐵鏈一樣牢不可破。其實，這一切都是我們心中那條係住自我的鏈條在作祟罷了。
生活中有兩種人：一種人走起路來總是向前看，他看到的是一條路，順著路走下去，也會發現路越來越寬，景色越來越美；而另一種人走路的時候隻看地下，他會發現腳下的路有溝有坎，一點都不平坦，於是就舉步不前，停留在那塊平地上，結果自然是一事無成。前者因為努力而成功，後者卻因為掙脫不了眼前的困境而失敗。
事實上，寂寞、孤獨、挫折、壓力等等痛苦的折磨，我們都會有機會遇上。但是不要對此裹步不前，將它們當作你生命的點綴好了。當你掙脫心靈的鏈鎖，掙開消極的捆綁，改變自己所處的環境，投入另一個嶄新的積極領域中時，你可能會語重心長地告誡後人：人必須經過苦難壓力才能成長，才能讓自己的潛能得以發揮。
所以，在麵對壓力時，不要給你的心靈任何負麵的暗示。在通向成功的道路上，我們不可避免地會遇到很多障礙，但由於自身條件的限製，有些障礙我們可能一時無法跨越，但這並不表明它是永遠不可逾越的。隨著自身能力的提高及外部環境的變化，當初做不到的事情有一天一定可以輕易地做到。所以別放棄努力，即使壓力重重，也要多次告訴自己：“我能行！”
放遠目光，超越痛苦
唯有目光遠大，才能擺脫壓力，獲得更多的收獲。