7．要多與有恒心、有毅力的人接近，盡量避開那些意誌消沉的人。做事情不要和態度消極的人商量，這些人總是提出許多反麵的理由，促使你後退；並提出“高明”的見解來否定你的追求，使你變得動搖起來，最後化解了你的恒心和毅力，若遇到困難曲折，就可能被拖下水。
8．教育孩子從小立誌
教育孩子從小立誌，“偉大的目的產生偉大的毅力”、“堅強的意誌源於崇高的理想”。家長可用古今中外科學家獻身科學的誌向與堅韌不拔，終至成功的事跡去教育孩子，如，我國著名橋梁專家茅以升，一輩獻身於橋梁事業，與他從小受到的教育是分不開的。
南京秦淮河上有一座文德橋，有年端午節遊人為爭看龍舟競賽被擠塌了，許多人掉到了橋下，有些孩子淹死了。事後，家人就帶茅以升觀看倒塌的文德橋，茅以升小小的心靈受到很大的震撼，從那時起，他就立誌要造堅固耐用的大橋，也由此茅以升萌發了熱愛科學、關心社會的崇高理想。
居裏夫人為了提煉新元素，花了二十多年時間，做了一千多次試驗，僅實驗廢物就上千噸，最後終於煉出了鐳；再如，焦耳沒有上過學，他的知識全靠自學獲得，為了證明熱是能的一種形式，使用種種方法，做了四百多種試驗，曆經了無數次的失敗，最後終於獲得了熱功的大量的數值；數學家阿基米德在羅馬士兵沾滿鮮血的利劍麵前，臨死還高喊：“不要動我的幾何圖！”要讓孩子懂得馬克思的名言：“在科學的道路上，沒有平坦的大道，隻有不畏勞苦，沿著崎嶇山路攀登的人，才有希望到達光輝的頂點。”同時還要使孩子意識到個人的學習與社會進步的關係，從而使他們產生學習的社會責任感。為了貼近學生的實際，還可以用同齡人的榜樣來教育孩子，如某某學生克服困難獲得成功的事例，讓孩子看得見，摸得著，可學習。
家長須做出表率，如果家長自己缺乏恒心，那麼要求孩子有做事有恒心基本上是一句空話。遇到困難多做鼓勵。對尚未“經過風雨風過世麵”的孩子，在接受意誌力考驗的過程中，遇到困難或挫折時意誌消沉往往是難免的。此時，來自家長、教師乃至小夥伴的鼓勵至關重要。一旦在他人的幫助和支持下鼓起通氣度過了難關，意誌力即像打鐵似地得到了有效的錘煉，本身就意味著心理素質的某種提高。
在生活中父母還可以充分利用各種機會培養孩子的恒心。比如如果孩子喜歡花草，父母可以利用家中的陽台，買來花盆和一些花籽，教孩子種花草，讓孩子在培育花草的過程中，觀察看植物生長的過程，如何時發芽、長葉、開花，體會一個生命的成長。在這個過程中，讓孩子明白：無論你怎樣著急，你今天撒下種子，它不會明天就長大。要想有收獲，你必須耐心的等待，給它澆水，有時還要鬆土，並讓它享有受到充足的陽光。做每件事都要求孩子有始有終，恒心就會慢慢培養出來。
最後，可能這些培養孩子毅力的方法不夠完全，其實生活中，能培養孩子這種能力的事情還有很多，因此，父母應注意點點滴滴，並摸索出一套適合自己孩子的方法。