俄國偉大的生理學家謝功諾夫說：一切智慧的根源都在於記憶。記憶是“整個心理生活的基本條件。”希臘大詩人阿斯基洛斯也說過：“記憶是智慧之母。”人如果沒有記憶，就沒有思維，就沒有想象，就沒有創造，也就會失去觀察的意義。
實踐證明，記憶是從感知到思維的橋梁，是想象馳騁的基地，是人類智力開發的材料庫。隻有記憶得到充分發揮，人的思維資源才能得到開發。可以說，觀察力、記憶力、想象力、思維力、創造力迅速提高之日，就是成才和事業騰飛之時。
人的大腦具有巨大的能量，能不斷地接受新信息，把感知、思考、體驗過的東西貯存起來以備隨時提取。據美國麻省理工學院科學家研究，如果一個人始終孜孜以求，勤學不輟，一生中儲藏的知識將相當於美國國會圖書館藏書的50倍。該圖書館藏書有1000多萬冊，這就是說，人的大腦可以容納5億冊書的知識。
兒童時期是一個人記憶的黃金時代，這個時期所看到的、聽到的、經曆過的許多事情都會經年不忘。不但如此，這個時期大腦記憶細胞正在形成和發展中，是記憶發展的最佳期。因此，家長有責任抓住這一大好時機，大力培養其記憶能力，開發其記憶潛能，為其智力發展奠定良好基礎。
心理學的理論和科學實踐表明，人的記憶是有差異的。這種差異有先天因素，但主要還在於後天如何培養。如中國科技大學首批錄取的少年大學生寧鉑具有非凡的記憶力，除了他的大腦機製健全、成熟較早外，有受過師範教育的奶奶經常教育和父母對他的啟發誘導，有老師的因材施教，他的智力才得到了充分的發展。東漢時期著名的唯物主義哲學家王充記憶力驚人，可以做到“過目不忘”、“倒背如流”，這與他從小的鍛煉有關。王充幼時家貧，無錢買書，隻好到洛陽市場去讀人家出售的書，邊讀邊背，回到家中再一一默寫出來。久而久之，使他的記憶力得到了突飛猛進的發展和提高。《文史通義》的作者章學誠，少年時期記憶力極差，在私塾裏讀書，一天要讀百八字都很困難，與同窗具有很大的差距。但他並未因此而氣餒，而是夜以繼日、孜孜不倦地學習，記憶力得到了鍛煉，終於成為學識淵博的人。
記憶的“記”是外界信息在大腦中貯存、編碼的過程；“憶”是在大腦中遴選、提取信息的過程。記憶是一種技能，當然也有技巧和規律：背誦是記憶的根本，爭論是記憶的益友，理解是記憶的基礎，重複是記憶的竅門，趣味是記憶的動力，聯想是記憶的媒介，應用是記憶的要訣，提要是記憶的助手，卡片是記憶的倉庫。
為了強化孩子的“記”，促進有效的“憶”，家長應有意識地對孩子進行方法上的指導。
理解記憶法 顧名思義，就是在積極思考、深刻理解的基礎上進行記憶的方法。這種記憶方法的前提是理解，因而指導孩子記憶時要讓他們積極動腦，深入理解。隻要理解了印象就深，提取信息就容易。特別是對一些定理、定義和基本理論知識更要多采取這種方法。
機械記憶法 這是不靠理解、不抓內部聯係，而是靠機械重複和強記的記憶的方法。兒童早期可以多背些蒙學讀物，可不要求他們去理解意義，隻要能背誦即可。這種早期的“儲備”將使他們受益終身。另外，一些數學上的法則、化學的分子式等也可以用這種機械記憶的方法。
意義記憶法 就是利用知識本身的意義或賦予知識某種意義進行記憶。如“筆”字，了解了毛筆是用“竹子”和“毛”做成的，“竹字頭”下加“毛”字就是“筆”了。“火上加火”就是“炎熱”的“炎”，這樣把音、形、義相聯係，就便於記憶了。
聯想記憶法 這是由此及彼的記憶方法。在記憶過程中，除了記憶知識本身外，相應地記憶與其有聯係的知識，形成“知識串”。如講到孔子時，可聯係到《論語》、“六藝”、“因材施教”、“有教無類”等。提到毛澤東就聯想到“南湖建黨”、“秋收起義”、“延安整風”、“萬裏長征”等。提到“大興安嶺”馬上聯想到“小興安嶺”，涉及“東高止山”馬上聯想到“西高止山”等。