正文 第9章 幸福的方法,其實很簡單(1 / 3)

中國現在誰更幸福?無數不同的調查給了我們不同的結論:越有錢越幸福?農村人比城市人幸福?公務員最幸福?中產階層最幸福?……很多人從自身以外的事物中尋找幸福;他們希望在物質,或者在關係裏找到幸福感。也有人從內心中去體驗幸福,因為幸福屬於每一個熱愛生活的人。

——廉思

幸福並不是一件奢侈品

每個人都渴望幸福,都想得到幸福。於是,不少人覺得幸福是件昂貴的奢侈品,隻有具備了一定的條件,有了資本,才敢奢談。

如果說幸福是件奢侈品,那麼幸福到底值多少錢,100萬美元?沒有那麼貴,其實幸福就是一筐爛蘋果的價格。

一個老頭兒早上背著一筐西紅柿趕集,到集市後,他用那筐西紅柿換了一隻雞,又用那隻雞換了一把鋤頭。就這樣換來換去,最後換了一筐爛蘋果回家了。

恰巧,另一個人看到了這一切,就嘲笑說:“你這下慘了,回家肯定會挨老婆罵。”

他笑著說:“不會!”

那人不信,說:“不可能,你敢打賭嗎,賭100英鎊?”

他很爽快地答應了,說:“賭就賭!”

回到家,老頭兒站在屋外喊道:“老伴兒,我用一筐西紅柿換了一隻雞!”

老伴兒在屋裏笑著答道:“好啊,好啊!我們好久沒有吃雞了。”

老頭兒又說:“我又用那隻雞換了一把鋤頭。”

老伴兒還是很高興,說:“好啊,好啊!我們家那把鋤頭早該換了。”

最後,老頭兒說:“現在,我背一堆爛蘋果回來了。”

老伴兒依然很高興,說:“好啊,好啊!我們可以用它做蘋果醬吃。”

這時,那個人傻了眼,隻得給了老頭兒100英鎊。

在美國,有人說美滿幸福的婚姻價值百萬美元,因為美滿的婚姻能夠給人帶來很多東西,如對方的理解、鼓勵、支持,還有幸福的感覺、良好的家庭氛圍、對孩子的教育、積極的生活狀態等。這到底能值多少錢,我想100萬美元還說少了。

更準確地說,幸福是拿錢買不到的,因為它不是一件物品,不是任何物質的東西,而是一種感覺。那麼,怎樣才能得到幸福呢?其實幸福並不一定要錦衣玉食、有花不完的錢和享不盡的福,而是要獲得一種內心的平衡感,這樣就能得到幸福了。

幸福是什麼?它也許隻是親人的細心體貼與關愛,也許隻是一個甜蜜的小動作、一句溫暖的話語。鍋爐工出身的作家福克納說過,幸福就是從40度的鍋爐房走到38度的陽光下。所以說,幸福就是一種設身處地的感受。

幸福很簡單,也許一個人躺在一把藤椅上看報紙曬太陽是一種幸福,也許牽著愛犬在公園裏溜溜達達是一種幸福,也許和喜歡的人在樹林裏漫步是一種幸福,也許和家人吃一頓晚餐是一種幸福……

幸福的生活有三個重要因素,一是有希望,二是有事做,三是能愛人。現代都市快節奏的生活讓人每天忙得不可開交,過量的工作讓人像機器一樣運轉,因此,很難在其中找到生活的樂趣。而一個人如果沒有一顆愛人的心,一切幸福就都是空談。

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幸福不是隻供少數人享用的專利,它就像陽光、空氣一樣,存在於我們每一個人的身邊,隨時供我們享用。無論什麼人隻要理解了幸福的真諦,就每時每刻都能感受到幸福的存在。

平凡,也可以是奢侈的幸福

有一個當紅的大明星,一年365天幾乎都忙得不可開交。終於有一天他得到難得的空閑,能夠到學校接兒子回家。

這是爸爸第一次有時間接他放學,兒子聽到這個消息,非常高興,一下課就連忙跑到校門口。為了把握與爸爸相處的難得時光,孩子的司機還體貼地先離開了。

可是兒子東張西望,都沒有看到爸爸的身影。時間一分一秒過去,學校的人幾乎都走光了,爸爸還是沒有出現……他等得既生氣又傷心,最後隻好失望地自己想辦法回家。

他與爸爸一前一後,都回到了家中。沒想到,爸爸比他更慌張。一看到他,就急急地問:“我今天在校門口等了好久,怎麼沒有看到你呢?”

兒子一頭霧水:“怎麼可能?我一直站在校門口,但我也沒看見你呀!”

最後,這件懸疑的事件真相大白——原來,做爸爸的沒有說謊,他確實有到學校等孩子。

隻是,他實在太忙了,竟然不知道兒子已經上中學了,還到孩子以前讀的小學前等候,當然怎麼等,也等不到兒子。

這則故事聽起來有些不可思議,卻是國際巨星成龍有一次接受訪問時所分享的——這是發生在他與兒子身上的真實故事。他也借機會提醒所有父母,不要忽略了孩子的成長,以免造成遺憾。

若不是他的大方分享,我們可能永遠隻看得到大明星的光鮮亮麗卻從沒有想過背後必須付出的代價;如果不是他的分享,我們更不會想到“接小孩回家”這麼平凡的瑣事,卻可能是別人眼中最奢侈的幸福!

有一則小故事是這樣的:有一個男子天天祈禱老天爺讓他發財。終於有一天,老天聽到了他的願望,告訴他:“我可以讓你賺到很多很多錢,但前提是——你不能後悔。”

“我怎麼可能後悔呢?”男子想也不想地說。

就從那一刻開始,他的事業愈做愈順利,愈做愈大,最後他晉升為富豪階級……所有的報紙、雜誌都爭相采訪他,電視節目的邀約更是不斷。他不但是“有錢人”,還成為“名人”。

但是,他陪伴心愛妻子的時間卻愈來愈少。就這麼過了許多年,終於有一天,他發現妻子有外遇了。他落下了男兒淚,苦苦求妻子回頭,但妻子不為所動,拋下冷冷一句:“我已經在家裏等你太多年了,現在我連一天也不想再給你了。”說完就轉身離去。

望著妻子的背影,男子嚎啕大哭,不知道哭了多久,突然間他感覺有人在用力的搖他……一張開眼睛,他發現自己躺在臥室裏,老婆好端端地躺在旁邊,問他:“你做惡夢了?在夢裏叫得好大聲!”男子一身冷汗地醒來,才發現花了大半生成為商人、名人,其實都不是真實的,而隻是一場夢罷了,而他真是慶幸“那隻是一場夢”!

“天下沒有白吃的午餐”,我們總是羨慕別人有名、有錢、有社會地位,卻不知道成功背後要被犧牲的,恐怕遠比我們想象得多更多!因此,何不好好珍惜自己擁有的小小幸福呢?

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每天上班、下班、照顧孩子、看電視、上網……一成不變的生活,看似平凡、無聊,但在許多人眼中,這些煩瑣的小事,卻也是奢侈的幸福!隻要我們願意“看見”,就會發現幸福其實就在你我身邊。

心才是快樂的根

我很渺小,但我有我存在的價值;我很普通,而我的心靈卻滿載著生活的溫情與人生的快樂。我們不能小瞧了自己,隻要充盈著幸福的喜悅,我們就有精彩的人生。

在終南山一帶長著一種特殊的植物——無憂草,據說,不管是誰,隻要得到這種草後,就會喜形於色,笑逐顏開,從此以後就不會知道何為煩惱了。

這樣的無憂草當然充滿著誘惑。為了獲得快樂,曾有一位年輕人不惜爬涉千山萬水來到終南山,在曆盡千辛萬苦的搜尋後,他終於得到了這樣一株仙草,但結果並非像傳說中的那樣——他仍然不快樂。

這天晚上,他在山中的一個寺廟裏借宿,麵對皎潔的月光,他卻不停地歎氣。

於是,他去寺裏的住持那裏尋找答案,他問住持:“師父,我很煩惱,為什麼我已經得到了無憂草,卻還是感覺不到快樂?”

住持一聽。微微一笑說:“其實無憂草並非終南山才有,而是人人心中都有。隻要你有快樂根,無論走到天涯海角都能夠得到快樂。”

住持的話讓年輕人耳目一新,他又問:“什麼是快樂的根?”

住持回答說:“心是快樂的根。”

年輕人恍然大悟,最後笑了。

“心是快樂之根”,說得多好!人生如水,去日苦多,在短短的人生之旅中,人人都有所求。有的人求子孫滿堂,即得滿足;有的人求福如東海,深感幸福;有的人求無上智慧,最是得意;有的人求萬事如意,甚為歡喜。如果就表麵來看,他們所求各不相同,但萬涓細流,彙聚成海,歸根結底,他們所求的是一份快樂的心境。

“我沒有華麗的別墅,沒有名貴的豪車,沒有顯赫的地位,而我卻擁有一份快樂的心境,一個溫馨的家;我沒有家財萬貫,穿金戴銀,卻擁有著和睦禮讓,互敬互愛的兄弟姐妹。愛彌漫在家的每個角落,盡管出生在普通的家庭,平凡的父母一直教導我們:勤勤懇懇做事,踏踏實實做人,他們給予我的愛,不輸於別人父母的一分一毫,我還有什麼理由不快樂呢?”

是的,我們沒有理由不快樂,保持那份快樂的心境吧,與快樂攜手,生命的旅程才會更加的精彩!

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快樂與否,不是以擁有的物質來衡量的,而是以一個人的精神世界是否豐富來決定的。如果你的心態是積極的,你的欲望是合理的,並且不去斤斤計較個人的得與失,那麼,你就總能感覺到幸福快樂。因為你清楚地知道,在你的生活中什麼最重要,什麼可有可無,什麼可以不去奢望。

享受生活的樂趣,保持人生的鮮活

現代人的生活方式可以用“瘋狂”兩個字來形容。無論是做任何一種工作,我們都在忙亂不已。幾乎所有的人都在追求成功:找到更好的工作、提升更高的職位、賺到更多的薪水。

殊不知,一味地在工作中幹個不停,會讓我們無法從生活中獲得快樂與滿足。事實上,也許你在追求更好更多的工作或事業上成功的同時,已經完全放棄了從日常生活中獲得快樂的機會——美麗的笑容、可愛的孩子、簡單的善行、與愛人共享晨曦落日,或是一起欣賞秋天的樹葉一片片地飄落在地……

曾經有這樣一個寓言故事:

一個過路的人大起膽子去問一個賣神奇機器人的人:“你的機器人多少錢一個?”

賣機器人的人說:“200兩黃金一個,我這機器人很稀有的,它是一個很靈巧的機器人,任何事情隻要主人吩咐,它全都會做,而且它一天的工作量抵得上100人。你買回去隻要很短的時間,不但可以賺回200兩黃金,還可以成為大富翁呀!”

過路的人非常疑惑:“這個機器人既然那麼好,為什麼你不自己使用呢?”

賣機器人的人說:“不瞞您說,這機器人萬般好,唯一的缺點是,隻要一開始工作,就永遠不會停止。因為機器人不像人,是不需要睡覺休息的。所以您要24小時,從早到晚把所有的事吩咐好,不可以讓它有空閑。隻要一有空閑,它就會完全按照自己的意思工作。我自己家裏的活兒有限,不敢使用這個機器人,才想把它賣給更需要它的人!”

過路人心想自己的田地廣大,家裏有忙不完的事,就說:“這哪裏是缺點,實在是最大的優點呀!”

於是過路人花200兩黃金把機器人買回家,成了機器人的主人。主人叫機器人種田,沒想到一大片地,兩天就種完了。主人叫機器人蓋房子,沒想到三天房子就蓋好了。主人叫機器人做木工裝潢,沒想到半天房子就裝潢好了。整地、搬運、挑擔、舂磨、炊煮、紡織……不論做什麼,機器人都會做,而且很快就做好了。短短一年,機器人的主人就成了大富翁。

但是,主人卻和機囂人變得一樣忙碌,因為機器人是做個不停,主人卻是想個不停。他勞心費神地苦思下一個指令,每當他想到一個困難的工作,例如在一個核桃上刻10艘小舟,或在象牙上刻9隻大象,他都會歡喜不已,以為機器人要很久才會做好。沒想到,不論多麼困難的事,機器人總是很快就做好了。