夏先生發現，弘一法師每餐隻有一碗白米飯、一道素菜和一杯白開水而已，於心不忍便說道：“一碟醃蘿卜，你就不覺得太鹹嗎？”弘一禪師答道：“鹹有鹹的滋味。”夏先生又問道：“水中不添茶葉，不會覺得太淡嗎？”弘一禪師又答道：“淡有淡的味道。”弘一禪師的回答簡單到極致，卻也深刻到極致。在他的眼中，一切都是自然而然的。百衲衣、破卷席和舊毛巾是一樣的，青菜、蘿卜和白開水是一樣的。
弘一禪師能有這樣自在的心性，可見他的境界已經是何等空靈了！人間滋味，原本就是苦辣酸甜的融合，若是沒有品嚐過苦澀的滋味，又如何體味香甜的美妙？
“春水滿四澤，夏雲多奇峰；秋月揚明輝，冬嶺秀孤鬆。”這首《四時詩》是由詩人顧愷之所作。無獨有偶，宋朝的無門慧開禪師，也曾留下一首關於四季的詩《日日是好日》：“春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪；若無閑事掛心頭，便是人間好時節。”這些又何嚐不是“人生鹹淡兩由之”的至高境界呢？
生活在這個世界上，無論是順境還是逆境，都有利有弊，沒有哪一個階段堪稱完美。如果人人都能夠隨遇而安，那世間必會少了許多煩惱。“抽刀斷水水更流，舉杯澆愁愁更愁”，總是將這句話掛在嘴邊的人，倘若能夠懂得“人生鹹淡兩由之”的意味，或許就不會發出這般的失意與無奈。
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少一分掛礙，便能多一分自在；少一分苛求，便會多一分安詳。對生活不能太挑剔，它給了你什麼，你就去接受什麼，實在不能接受就憑借自己的雙手去創造。如果硬做無畏的“反抗”，那無異於跟自己過不去。
選擇好運，不被命運左右
既然“不確定的命運”是人生的真相之一，我們就要麵對這個無法改變的事實，讓自己適應周圍充滿不確定性的環境，並成為勝利者。首先，我們要學會怎樣遠離危險；當機會出現的時候，我們要明白正確識別；做事的時候，我們要善於取得別人的支持。假如一個人能做到這些，毫無疑問，他就會成為眾人眼中“好運相隨”的幸運兒。所以說，好運如影隨形與某人是否受上天眷顧無關，是由其能否做出正確的選擇決定。
做出正確的選擇可不是件容易的事。現在，如果給你兩個選擇：一是，今天一次性給你100萬元；二是，今天給你1元，連續30天每天給你前一天2倍的錢。你會選哪一個？可能大多數人都會毫不猶豫地選擇前一個，因為他覺得100萬元很多。殊不知，選擇後一個的人卻能在第30天拿到超過5億元。這個選擇並不複雜，但有幾個人能選擇對自己最有利的呢？
雖然例子非常簡單，但其中卻蘊含著非常深刻的道理。怎麼會有人毫不猶豫選擇第一種方案呢？因為麵對選擇，他們根本就沒有想清楚，或者根本就沒想，所以做出了自以為是的錯誤決定。假如拿這個選擇來比喻人生的話，大部分人都願意選擇眼前的財富和幸福，而忽視那些需要等待的收獲和甜美，難道不是嗎？埃皮克提圖說：“無論偶然何時降臨，記得問自己，怎樣才能讓它發揮效用。”你是那個有能力把握住“偶然”“命運”的人嗎？
有這樣一位女士，她出生在20世紀40年代末，伴隨新中國一起成長。眾所周知，根據當時的國情，她沒有辦法選擇自己的職業生涯，隻能聽從組織上的安排。然而，這位女士跟別人不同的是，在每一個崗位上，她都做出自己的選擇，也就是做得比別人更好。
1968年，“文化大革命”之初，這位女士成了北京外交學院的一名工農兵學員。當時，她年紀最大、水平最差，第一堂課就因回答不出問題而被罰站。第二天，教室裏出現一條“不讓一個階級兄弟掉隊”的橫幅，她就是這個“階級兄弟”。到畢業時，她已經成了全年級最優秀的學生。命運似乎開始眷顧她，她因成績優異而被分到了英國大使館。事實上，她的具體工作不過是接線員。
很多同學都替她打抱不平，認為接電話是一份沒出息的工作。但她並不這麼想，她把這份普通的工作做得成績斐然。她將使館所有人的名字、電話、工作範圍甚至連他們的家屬名字都背得滾瓜爛熟。有些電話進來，有事不知道該找誰，她就會多問問，盡量幫忙準確找到人。後來，有事外出的使館人員並不是告訴自己的翻譯，而是給她打電話，告訴她會有誰來電話，轉到那兒，有一些私事也委托她通知，這位女士成了整個大使館全麵負責的留言點、“大秘書”。甚至有一天，大使竟然跑到總機房，笑眯眯地表揚她——這是破天荒的事。沒過多久，她就因工作出色而被破格調去給英國某大報記者做了翻譯。
該報的首席記者是個很有名氣的老太太，得過戰地勳章，被授過勳爵，本事大，脾氣也不小，把前任翻譯給趕跑了。起初她也不要這位女士，因為看不上她的資曆，後來勉強同意試一試。一年後，老太太對她讚不絕口。之後，這位女士又被調到美國駐華聯絡處，她幹得同樣出色，不斷獲得外交部表彰。這位女士就是任小萍，曾任北京外交學院副院長。
很多人不願意在今天用功，覺得太辛苦，而且能不能成功還是個未知數，沒有選擇享受今天的安逸生活劃算。既然已經選擇了得過且過，明天好運又怎麼會降臨到你頭上呢？假如你生在那個年代，也被安排做接線員，你會怎樣選擇自己的命運呢？
選擇好自己的工作並不等於萬事大吉，我們還要做出下一個選擇：那就是好好幹，而不是得過且過。在同樣的工作崗位上，有的人勤懇敬業，付出得多，收獲也多；有的人整天想換一個工作，而不是做好眼前的事。你可能還不知道，你的選擇也決定了將來的被選擇，而這種被選擇往往就是“好運”的代名詞。
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人一生充滿了太多難以把握的偶然性，從自己出生的時間、地點就已經開始了。終其一生，我們都必定要受到外界某些不確定性因素的影響，而我們的命運也注定是不確定的。由於這種不確定性，生活並不能一直如我們所願，但它同時也決定了命運不能注定。一切都在偶然中發展，關鍵在我們的選擇。
你有權利選擇陽光
很多人都活得很累，或者覺得有些窩囊，他們將原因歸結於各種各樣的外界因素，卻從來沒有認真審視自己的心態。每個人都希望自己有一個美好的人生，希望自己能一帆風順的生活，希望自己快樂一生。然而，天不遂人願，大多數人在生活中都不如意。如何選擇自己的心態，是影響自己能否擁有快樂的關鍵因素。同一件事情麵前，你既可以選擇憂愁連連，也可以選擇歡笑開懷。麵對挫折時，樂觀的人往往更有信心，也更容易走出逆境。
約翰是美國一家餐廳的經理，在大家看來，他總是心情特別好。當別人問他近況時，他總能給大家帶來一些好消息。如果他的員工心情不好時，他就會主動地開導對方，勸他們往好的地方想。約翰這種陽光的心態使他大受歡迎，在他從一家餐廳離職到另一家餐廳工作時，很多員工都追隨其後。
看到約翰一直這麼陽光，他的一個朋友十分好奇，他決定向約翰詢問一下其中的奧妙。他問道：“我一直認為，沒有人能夠始終保持積極樂觀的心態，然而你卻是個例外，你究竟是如何做到的？”
約翰回答說：“每天早上起床，我都會告訴自己，我今天有兩個選擇，我可以選擇好心情，也可以選擇壞心情。我總是選擇好心情。如果有不好的事發生，我可以選擇做個受害者，也可以選擇做個負責任者從中學習。我總是選擇從中學習。每當有人跑來跟我抱怨，我可以選擇接受抱怨，也可以選擇指出陽光的方向，我總是選擇後者。”
這個朋友依然疑惑：“但不是每件事情都是那麼容易做到的啊！”“確實如此，”約翰繼續解惑，“生命就是一連串的選擇，每一件事情都是一個選擇，要選擇如何回應，要選擇處於好心情還是壞心情，要選擇如何過你的生活……”後來，他為他的朋友講述了自己的一段經曆。
事情發生在幾年前。一天工作結束之後，約翰忘了關餐廳的後門。結果第二天早上，三個全副武裝的歹徒闖進了餐廳，威脅約翰打開保險箱。約翰害怕極了，一不小心弄錯了一個號碼，驚慌懊惱的歹徒向約翰開了槍。幸好鄰居們及時發現了他，並把他送到了醫院。經過醫生們18個小時的手術和長時間的精心照料，約翰終於出院了，但一顆子彈永遠地留在了他的身上……
約翰提議看一下他的傷痕，朋友婉言謝絕了。朋友說：“這真讓人無法想象，當歹徒持槍闖入的時候，你在想些什麼呢？”約翰回答道：“我想到的第一件事是我應該鎖後門的。當他們擊中我之後，我躺在地板上，還記得我有兩個選擇：我可以選擇生，或者選擇死。我選擇活下去。”
朋友又問：“你不害怕嗎？”約翰說：“我得感謝那些了不起的醫生和護士，他們一直告訴我沒事，讓我放心。但是，在他們把我推進緊急手術室的路上，我看到了他們的臉上滿是憂鬱的神情，我被嚇到了，他們的眼神似乎在說‘他已經是個死人了’。我知道自己該采取一些行動了。”
朋友繼續問：“那你當時做了什麼？”約翰說：“當時有個護士用吼叫的音量問我，我是否對某些東西過敏。我回答說‘有’。這時醫生和護士都停了下來，等待我繼續回答。我深深地吸了一口氣，大聲地說道‘子彈’。他們聽了之後都大笑起來。我對他們說‘我現在想要活下去，請把我當做一個活生生的人來醫治，而不是一個死人’。”
就這樣，約翰穿過了死亡之穀，這不僅要歸功於醫護人員良好的醫術，還要感謝他那令人驚異的樂觀態度。
對每個人來說，生活都不可能一帆風順，可能遇到困難，可能遇到不幸，這不是人力所能決定的。然而，怎麼去麵對這些難題，在挫折麵前保持什麼樣的心態，卻是我們可以選擇的。同樣的境遇，不同的心態決定我們的生活。煩惱或快樂，我們的生活所呈現出的不同麵貌，往往取決於我們選擇用什麼樣的心態來麵對它。不要總是糾結於生活中的不幸和悲傷，改變你對生活的看法，就能擁有陽光。
在我們的周圍，常聽到有人抱怨命運是如何地不公，自己是多麼地不幸，社會讓他們變得多麼地煩惱和憂愁。他們忽略了一點，自己才是生命的主人。更多的時候，我們無法控製周圍環境的變化，但我們可以改變自己的想法，改變自己的心態。命運之路是充滿坎坷，但隻要選擇陽光的心態，我們的生活就會是另外一番景象。
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如何麵對人生，或是煩惱，或是快樂，這是每個人的權利。對每個人來說，他的態度都是別人無法控製或者奪去的。如果我們能時刻注意這些令自己愉快的事情，我們的心情也會因此變得陽光起來。
讓快樂成為一種習慣
不開心的時候，你可以強迫自己快樂，比如做自己喜歡的事情，旅遊、逛街、找朋友聊天、聽音樂等。之後你會驚奇地發現，自己真的開始一點點地快樂起來了。這種做法並不是消極應對，而是積極地自解壓力。有一句話是這樣說的：“佯裝快樂，就會真的快樂。”當我們從假裝逐步走向真實的時候，我們就可以把快樂變成習慣。