生活的差別無處不在，而攀比之心又難以克服，這往往給人生的快樂打了不少折扣。但是，我們能否換一種思維模式，別專揀自己的弱項、劣勢去比人家的強項、優勢，比得自己一無是處，那樣多累。要把眼光放低一點，學會俯視，多往下比一比，生活想必會多一份快樂，多一份滿足。正如一首詩中所寫：“他人騎大馬，我獨跨驢子，回顧擔柴漢，心頭輕些兒。”再說騎大馬的感覺也並不一定就是你想象的那麼好，也許跨著驢子，優哉遊哉，尚能領略一路風光，更感悠閑、自在。
其實人比人並不會氣死人，如果可以客觀地比較，結果肯定是比上不足、比下有餘。對於任何一個人來說，都是如此。而會氣死人的，隻是因為拿自己的缺點跟別人的優點比較，卻忽略了自己的優點，比別人差的地方看得很重，比別人好的地方覺得很普通，甚至忽略看不到。有人會說，人怎麼可以跟比自己差的人比呢？要比，當然是跟比自己好的人比了。這聽起來是很積極的心態，好像是在向好的學習，看到不足，然後加以改善，不好嗎？當然，如果是這樣的心態，當然是很好，但問題是，有人往往看到別人比自己好的地方之後，並不是開始好好學習和努力，而是不斷地埋怨自己，甚至認為自己一無是處。
很多人在比較失去了心理平衡，而這種心理不平衡又驅使著他們去追求一種新的平衡。如果在追求新的平衡中，你能用正當的競爭方式，去自覺接受道德的約束和限製。通過自己的努力、奮鬥去實現人生的自我價值，達到一種新的平衡，倒也是值得稱道和慶幸的；如果在追求新的平衡中，因為怒火而失去理智。不擇手段，讓身心處於一種失控的狀態中，那麼就必然會產生一些意想不到的可怕後果，人生必將陷入難以回旋的敗局之中。
王梅是個工作能幹政府官員，因政績突出不斷受到提拔，當上了局長。但在最近這幾年，當他知道過去的同事、同學通過各種途徑生活條件都比他好的現實時，心裏總不是滋味，想想自己能力至少不比他們差，職位也比他們高，可錢卻比他們少。而且自己作為一局之長，擔子比他們重，責任比他們大，工作也比他們辛苦，經濟上卻不如他們，深感不平橫，心裏便窩了一團火，因此也就有了一定要超過他們的想法。於是在他任職期間，大肆收受賄賂。
就這樣，他思想上警惕的閘門在不平橫心理的驅動之下終於傾斜了，欲望的洪水頓時傾瀉而下，一發不可收。
攀比，不平衡的心理，使很多人走上了犯罪的道路。
生活有許多不如意，大多源自比較。一味地、盲目地和別人比，造成了心理不平衡，而不平衡的心理使人處於一種極度不安的焦躁、矛盾、激憤之中，使人牢騷滿腹，思想壓抑，甚至不思進取，表現在工作上就是得過且過，更有甚者會鋌而走險，玩火燒身。
有位哲人曾說：“攀比是一切煩惱的根源。”因此在生活中，我們應該安心過自己的生活，而不要盲目羨慕他人，或是不顧自身的實際情況，硬要去與人家比試。
看看別人，比比自己，生活往往就在這比來比去中，比出了怨恨，比出了愁悶，比掉了自己本應有的一份好心情。