5.做好分內的工作。在單位裏，不要把看不順眼的事情都記在心裏，豁達一點，那些事情也許和你一點關係都沒有，何必為此勞心傷神。在任何時候，你都應幹好自己的工作，與工作無關的事情不要多打聽，不要習慣性地將一些事情聯係起來。
這些建議是在你願意改變自己時采用的，但若你根本沒有意識到憤世嫉俗有多大危害，那麼就會像下麵故事裏的那位員工一樣，成為了影響他人工作和情緒的人而不自知。
故事：誰是你的敵人？
琳達是公司新來的人力資源部經理，她一到公司就著手調查公司內部員工的工作狀態和人際關係，希望幫助公司解決一些人事糾紛，使員工之間能夠更加和諧地相處。這個月，她將目光轉移到了市場部。這天，她剛看完市場部送來的績效考核結果彙總，就有一位員工說有事要向她反映。
“你有什麼問題要向我反映呢？”琳達問道。
這位名叫若琳的行政文員先歎了一口氣，爾後緩慢地從口袋裏掏出了一封封“告狀”信。看到這些信的琳達一下子就瞪大了眼睛，“這是什麼情況？你們都是對同一名員工有意見嗎？”
“是的，我們都對市場部的員工明華有意見！”若琳情緒憤懣地說，“這個明華也不知道是為什麼，總是對公司的一些人和事看不順眼，本來很平常的一件小事，在他看來就變成了一件很齷齪的事情。他的這種心態和我們很不一樣，就像是對周圍的人和事物充滿了敵對心理似的，隻要他看不慣的事他就要管，頤指氣使一番，其實有時候根本就沒什麼大不了的，我們實在是不明白他為什麼會這樣。”
聽了這番話，琳達說：“你的意思是不是，這個明華有點兒憤世嫉俗？”
“沒錯，就是那個意思，但他不止是一點點的憤世嫉俗呀，他簡直就是憤世嫉俗到了一種非常可怕的階段！”若琳回答道：“我跟你舉個例子吧，比如說他需要我們行政部給他打印一份材料，他會直接找我們行政文員中的一個，挑選誰幫他做事則完全在於他的心情。他這一次找的就是我，需要我幫他打印一份市場部的報表，但他完全不考慮我是不是在忙，手頭有沒有急事要辦。我說讓他先等一等，還有其他部門的文件需要先處理，然後才能幫他打印資料，他立刻跳起來指著我罵：幹什麼呀，你收了什麼好處呀？區別對待同事，是不是和哪個同事有一腿呀？要不怎麼這麼優待人家呀？”
琳達吸了一口冷氣道：“這也太誇張了吧？他有說過這樣的話？”
“說過，比這個更難聽的他都說過，本來我們是很樂於幫他辦事的，可我們手上的工作本來就多，先接到的任務就先做，這是很正常的，他卻莫名其妙的有那種想法，真不知道是故意刁難人，還是他的心理有問題！”若琳措辭嚴厲地回答。
“好吧，你先回去吧，等我多了解一點信息，我會好好處理這件事的。”琳達送走了若琳，馬上給市場部的經理打了個電話，請他評價一下他的部下明華。
“明華呀，他的業績很出色，我對這個部下還是挺滿意的，就是脾氣有點衝，其他方麵都不錯。”
聽了市場部經理的回答，琳達又獲得了一個信息：明華這個人的個人能力很強，是個業務能手，但是好像不大喜歡團隊協作。
事實上的確如此，接下來的幾天，又有不少人向琳達表示，希望她能幫他們主持公道，因為明華在工作中對待同事的態度實在不好。他不會主動與同事溝通，如果遇到需要與部門內的同事協調的工作，他很可能沒說上幾句就不高興，要麼是覺得對方針對自己，要麼就是說同事有陰謀詭計。幾乎沒有幾個人能忍受他的脾氣，甚至有一些和他發生過爭執的員工說，如果明華以後還是這種態度，他就辭職不幹了，不在公司裏受這種人的冤枉氣。
這下琳達充分認識到了問題的嚴重性，她單獨找明華談了一次話，但她泄氣地發現，明華根本不認為自己憤世嫉俗的態度已經影響到工作。半年後，在公司上下諸多員工的聯名彈劾下，老總最終決定將明華辭退。
這個故事向我們展示了憤世嫉俗的破壞力，原本工作出眾的明華由於憤世嫉俗而成了眾矢之的。他所在部門的主管對他滿意，是因為他的業績出色；公司的其他同事都反感他，是因為他太過憤世嫉俗，由此形成的敏感心理和火爆脾氣已經達到了殺傷力極大的程度；人力資源部經理為是否繼續容納他而感到頭痛，因為他的行為已經嚴重影響了員工們團隊協作的積極性，是否辭退他是個難以抉擇的問題。而最大的難題是，如何讓明華這類人認識到憤世嫉俗的弊端。結果，這個問題無法解決，公司隻有放棄他。
由此可見，這種心態的持續發展會使人的精神狀態走向極端，並最終影響到你和同事的關係，阻礙的發展。