患了癌症怎麼辦
●提起精神,奮力抗爭。患病後切忌怨天憂人;要自強不息,盡量做到生活自理,不給家人添麻煩,不要自卑,到公共場所,把自己當做一位健康人。河南省腫瘤醫院中西醫結合科高啟龍●配合醫生規範治療。患病後一定到正規醫院接受正規治療,一般到腫瘤專科醫院較好,聽取專科醫生的建議。不要相信所謂的偏方驗方。●增加營養提高抗癌能力。“食大壓病”,大量攝取營養,有些病不治自愈。●家庭的溫暖和幫助。病後心情舒暢,需要有個好家庭、好配偶、好子女,遇事不煩,悉心照顧,親人般的溫暖。總之,病人一定要做生活的強者,振奮精神,努力拚搏,養成良好的生活習慣,找專科醫生治療,回歸社會,回報社會,繼續實現人生價值。
癌症的飲食療法
●強調均衡,扶正補虛:癌症病人的食療應做到營養化、多樣化、均衡化。《內經》雲:“五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充。”失之偏頗則有害。●熟諳歸屬,辨證施食:辛味溫散,如生薑、蔥白;甘味和緩,如山藥、芡實、飴糖;淡味滲利,如冬瓜、薏苡仁;酸味收澀,如烏梅、山楂;鹹味軟堅,如海藻、昆布、牡蠣。辨證施治,因病而異,因人而異,不能千篇一律。如症見熱象,就不能吃溫熱食物桂圓、荔枝、鹿肉、人參、羊肉、狗肉、大蝦等,應給予清熱解毒的蔬菜食品,如馬齒莧、薺菜、鴨肉、蘆根、蘆筍等。病人術後,脾胃虛弱食少、腹脹、便溏,應以健脾和胃的食物加以調補,如山藥、茯苓、蓮子、雞內金、麥芽等。
癌症的運動療法
免疫係統是抗癌細胞增殖與轉移的重要防線,巨噬細胞與自然殺手細胞具有監視、辨認、與殺死腫瘤細胞的功能。研究顯示,運動後巨噬細胞與自然殺手細胞則功能增強。適當的運動,除了增進體能、減少脂肪,對慢性病有預防與治療效果。輕度與中等強度的運動,有助於巨噬細胞,與自然殺手細胞,抗腫瘤功能的發揮,對人體防癌有很大的幫助,長時間耐力性運動,對巨噬細胞與自然殺手細胞的功能反被抑製。因此,長期參與輕度、中等強度的有氧運動,既無副作用,又能增加免疫能力。
癌是可以預防的
●開心防癌:古羅馬人說過“抑鬱容易致癌”。食道癌的患者十有八九都是固執、急性子的人;乳腺癌和中年患胃癌的人多愛生悶氣、自我壓抑、不擅表達。由此可知:壓力過大的人易患癌症;快樂就是免疫力,就能調動全身的免疫功能,抗拒疾病。●癌是可以預防:多吃生蒜能讓人得胃癌的風險降低60%。運動能提高免疫力,預防多種癌症。每天曬太陽15分鍾能起到防癌作用。睡飽了免疫力增強了,打個盹也能起到防癌作用。糖是癌細胞最喜歡的“食物”,喝兩杯甜飲料,患胰腺癌的風險高90%。