1.精子和卵子是怎樣產生的
人體是由數以百萬億計的細胞構成。從生育的觀點來看,這些細胞可歸為兩類,一類是構成心、肝、肺、腎、肌肉、骨骼等人體器官的“體細胞”,另一類是承擔著繁衍後代重任的“性細胞”。性細胞又叫做生殖細胞,在男性,就是精子;女性則為卵子。
精子是在睾丸的幾百萬條曲細精管內產生的。曲細精管生精上皮的精原細胞,經過多次分裂,最後成熟為精子。男性在青春發育期以後,睾丸便擁有延續不斷的生精能力。成年人睾丸重10~20克,而平均每克睾丸組織每天可產生約10000000個精子。一般到40歲後,生精能力逐漸減弱,但60~70歲甚至個別90歲的老年人還具有生精能力。
卵子是由卵巢生卵上皮的原始卵母細胞發育成熟而成。原始卵母細胞和它周圍的一層顆粒細胞構成一個原始卵泡,胎兒卵巢內原始卵泡多達200萬個。出生後大部分退化,到青春期剩下約3萬個或更少一些。卵巢的生卵作用是不連續的。女性在青春發育期以後,每一個規律的月經周期可排出1個成熟卵子,直到絕經期,一個婦女一生約排出400個卵子,最多也不過500個。
2.受孕必須具備的條件是什麼
(1)男性的睾丸產生正常的精子:正常成年男性一次射出的精液量為2~6毫升,每毫升精液中的精子數應在6000萬以上,有活動能力的精子達60%,異常精子在15%~20%。男性可以產生足夠數量的和在功能、形態、活力上都正常的精子,並有運送精子的輸精管道,如果達不到上述標準,就不容易使女方受孕。
(2)女性能提供優質卵子:月經正常的女性,每個月經周期都有一個健康的卵子排出。卵子的品質一定程度上由女性的青春指數來保障。女性身體越健康,卵子發生染色體變異的幾率就越低,不但能順利受孕,而且流產的幾率也較小。但是,卵子變異也與年齡、生活環境的好壞等因素息息相關。因此日常生活中,增強自身免疫係統活力,適時運動、規律三餐、保證睡眠是基本原則同時,減少接觸汙染物的機會,都能在一定程度上避免卵子受到影響。
(3)適時的性生活,使精子和卵子有機會相遇受精:適時性交是卵子受精的先決條件。精子在女性生殖道內能生存1~3天,卵子排出後能生存1天左右,女性排卵時間在下次月經來潮前14天左右,在排卵前後幾天內性交才有受孕的可能性。在非排卵期性交是不會受孕的。因為卵子排出後壽命較短,一般認為卵子的受精能力短於24小時,精子在女性生殖道中隻能生存1~3天。因而卵子受精的機會隻有在射精後3天內和排卵後24小時內。另外,女性的排卵一般1月1次,錯過了這個機會則不會受孕。
(4)生殖道必須通暢無阻:男性的輸精管道必須通暢,精子才能排出。女性的生殖道也必須通暢,這樣性交時進入陰道內的精子才可以毫無阻擋地到達輸卵管,並與卵子相遇而受精,受精卵也可以順利地進入宮腔。精子進入女性體內,其質量和活性是自身運動的基礎,而女性的體內環境則是它運動的助力。所有的通道,包括男性附睾、輸精管、尿道,以及女性陰道、子宮頸管、子宮腔、輸卵管,都必須暢通無阻。精子和卵子在輸卵管壺腹部相遇,並結合受精。受精卵再借助輸卵管的蠕動被送到子宮腔。
(5)合適的子宮內環境:卵子受精後,一邊發育一邊向子宮方向移動,3~4天後到達子宮腔,6~8天就埋藏在營養豐富的子宮內膜裏,然後繼續發育為胎兒。受精卵發育和子宮內膜生長是同步進行的,如受精卵提前或推遲進入宮腔,這時的子宮內膜就不適合受精卵著床和繼續發育,也就不可能懷孕。
在正常生理情況下,夫婦同居而未采取避孕措施,每個月受孕的機會為20%,半年懷孕的機會為70%,一年懷孕的機會為80%,若超過一年以上未采取避孕措施而不孕應進行醫學檢查,以排除不孕不育的可能。
3.懷孕的最佳年齡是何時
女性自從有月經初潮,也就意味著有了成熟卵子及受孕的機會。由於在20歲前,身體和思想智力仍處在不斷發育中,而超過35歲的婦女,身體狀況開始出現衰退的跡象。因此,一般來說,女性妊娠最佳年齡在25歲左右,這個年齡段無論在精力上,身體和精神狀態以及經濟上都是最適宜的,最好不超過30歲。這一時期女性發育已完全成熟,卵子的質量最好,骨盆韌帶和肌肉彈性最佳,子宮縮展力強。而且,在這個時期女性的常識堆集、社會工作經驗也較豐富,流產、早產、死胎、畸形和癡呆兒的發生率也最低。
男性最佳生育年齡是30歲左右,在這個時間無論在身體和精神狀態,以及經濟條件上都是最合適的。要是在不考慮女性年齡差異的情況下,如果男性年齡大於35歲,流產的幾率要增加30%左右。而50歲和20歲的父親相比,這個幾率就增加1倍。隨著男性年齡增長,其精子染色體損傷的可能性也會增加,35歲以上男性的精子會有更多的染色體異常,而這些脫氧核糖核酸缺陷會導致胎兒發育異常,甚至流產。
4.什麼季節受孕最佳
妊娠最好在男女雙方都處在身體健康、精神飽滿的情況下進行。一般認為最好延續到結婚3個月後,在季節上選擇夏末秋初季節受孕,第二年春末夏初分娩較為理想。因為許多事實證明,在懷孕早期,許多病毒性疾病,如流感、風疹、腮腺炎等,可導致胎兒畸形。病毒性疾病一般發生在春初或冬末。若是選擇在這一時節受孕,不但孕婦極易受到傳染而導致胚胎受損畸變,而且胎兒在第3、4個月正是發育加速,體重增加明顯的時期,又正值盛夏,天氣炎熱,孕婦受高溫影響而進食少,加上出汗使體內滲出量加大,不良的氣候因素對胎兒的正常發育都極為不利。
若是選擇在2、3月份受孕,整個懷孕期經曆春、夏、秋3個季節,能獲得養分充實的蔬菜、水果,使礦物質和各類維生素獲得充實的供應。當然,隨著物質條件的改善,關於懷孕季節的選擇已經不是那麼苛求了。
5.怎樣選擇受孕環境
安靜、輕鬆的環境,有利於夫妻雙方處於最佳的健康狀態,情緒的穩定和心情舒暢,也利於夫妻更好地享受性愛,在愉快中受孕。夜深人靜、居室清潔、心境恬淡、恩愛纏綿之時,則被認為是最好的受孕時機。因為良好的心境和外界條件能對夫婦產生較好的心理暗示作用,也可能是人的心理活動對外界的各種刺激和反應有時是很微妙的緣故。應避免在雷電交加時受孕,因為人體也是一個磁場,這些因素可能會引起生殖細胞的變化,影響受孕及胚胎的發育;遠離新裝修的房間及有汙染的環境,因為胚胎對化學性的物質極其敏感,可以造成胚胎發育停止,甚至流產;避免輻射也很重要,如果接受放射線照射,可以造成精子和卵子的發育異常,或胚胎的異常,最好在接受放射線照射3個月後再受孕。總之,隻要夫妻是在思維、語言、行為、情感諸方麵都達到高度協調一致的時候同房受孕,出生的孩子就會集中雙親在身體、容貌、智慧等方麵的優點。
6.胎兒的性別是怎樣決定的
現代科學已經證明,胎兒的性別是由受精卵中的一對性染色體決定的。在人體的每個細胞核裏都有23對攜帶遺傳物質的染色體,其中22對為常染色體,決定除性別以外的全部遺傳信息,另一對為性染色體,決定胎兒的性別。常染色體男女都一樣,沒有性別差異。性染色體則不同,分為“X性染色體”和“Y性染色體”兩種。男性細胞中的一對性染色體,有一個是X,有一個是Y,即是XY型;女性的一對性染色體均為X,即是XX型。23對染色體中一半來自父親,另一半來自母親。
人體細胞是通過分裂方式進行繁殖的,即1個細胞分裂為2個,2個再分裂為4個,這樣繼續分裂下去。在從未成熟的生殖細胞發育成為成熟的生殖細胞過程中,細胞內的染色體要經過一次減數分裂,即成熟後的精子或卵子隻含有23條染色體,為原來的一半,其中22條為常染色體,1條為性染色體。男性的1對性染色體為XY,所以分裂成熟後的精子,一種含X性染色體的稱為X精子,另一種含Y性染色體的稱為Y精子。女性的1對性染色體為XX,所以分裂成熟後的卵子都是含有1條X性染色體。由此可知,男性的精子有2種,而女性的卵子隻有1種。
精子和卵子結合後融為一體,成為受精卵。這樣,精子中的23條染色體和卵子中的23條染色體又配成23對染色體。如果是X精子和卵子結合,則受精卵中的一對性染色體為XX,胎兒發育為女性;如果Y精子與卵子結合,則受精卵中的一對性染色體為XY,胎兒發育為男性。由此可知,生男生女決定於男方的精子所攜帶的性染色體是X,還是Y,而與卵子無關。一次射精,精子可達幾億之多,是帶X還是帶Y染色體的某一個精子與卵子結合,完全是偶然的,並不受父、母親的意誌控製,對哪一方都無可埋怨。
由上可知,孩子的性別是在受精的一瞬間決定的,有些人把生男生女的責任完全歸結於女方,這是沒有道理的。
7.孕前女性標準體重是多少
世界衛生組織(WHO)公布的計算公式為:體重指數(BMI)體重(千克)/身高(米)的平方。
計算之後用下麵的標準來衡量:
BMI<18.5為消瘦;
BMI在18.6~24.9為正常,為標準體重;
BMI≥25為超重;
其中,BMI在25~29.9為1級肥胖;BMI 30~34.9為2級肥胖;BMI 35~39.9為3級肥胖;BMI>40為4級肥胖。
體重過輕的女性,注意增加優質蛋白質和富脂食物的攝取,如雞鴨魚肉類、蛋類及大豆製品。
體重過重的女性,除了積極進行減肥運動外,及早請教營養醫師製訂合理食譜,控製熱能攝取,少吃油膩及甜膩食品,爭取將體重減到正常範圍。體重過輕或重度肥胖都是不可取的,準備懷孕的你快點向標準體重看齊吧!
8.孕前心理準備有何重要性
在夫妻二人準備孕育小生命之前,一定要有足夠的心理準備,因為寶寶的降臨意味著目前生活方式的改變,在帶來喜悅的同時也會增加很多負擔,在寶寶的喂養、教育、健康和安全方麵都需要付出很多時間和心血。花前月下的散步和挑燈夜戰的工作會急劇減少,或許還會失去很多自由,甚至影響事業的發展。但從另一個角度看,寶寶帶來的欣喜及愉悅是任何東西都無法替代的,有了天倫之樂,生命的樂章就有了新的旋律,自己的生命在孩子的身上得到延續。當寶寶逐漸長大後,父母便會了解到為寶寶付出得越多,所得到的回報也越多。
懷孕之前,孕婦要調節好自己的心理,了解自己身體和心理在妊娠期所發生的變化,從而能坦然麵對妊娠所帶來的各種不便,使自己能心情愉快地孕育小寶寶。為了寶寶的健康,孕婦需要注意的事項很多,許多活動和娛樂都將受到限製,對此也應該有充分的思想準備。隻要能夠生一個健康聰明的寶寶,相信每一位有愛心的媽媽都是樂於做出這些犧牲的。
因此,在懷孕前夫妻雙方都必須做好心理準備,關心體諒對方從孕前就應該開始。
9.孕前需要哪些心理準備
未來寶寶的健康與母親孕前和孕後的精神健康有著密不可分的微妙關係。樂觀的心態、健康的心理對未來寶寶的成長大有助益。所以,夫婦雙方在決定要孩子之後,要努力調整自己的情緒,以一種積極樂觀的心態麵對未來,讓希望充滿生活中的每一天。孕前要做好5個方麵的心理準備。
(1)掌握孕育知識:要學習和掌握一些關於妊娠、分娩和胎兒在宮內生長發育的孕育知識。懷孕期間,母體為了適應胎兒生長發育的需要,全身各係統都會發生程度不同的生理改變,其中精神與神經係統的正常調節規律易被破壞而失衡,因此可出現興奮與抑製間的不協調。
(2)保持樂觀穩定的情緒:懷孕是每個婦女幾乎都要經曆的人生過程,是件喜事。不要把分娩想得那麼可怕,不必為此背上思想包袱。在懷孕的過程中,孕婦要盡量放鬆自己的心態,及時調整和轉移所產生的不良情緒。
(3)保持良好的生活方式:要注意適當休息,除保證晚上有充足睡眠外,白天也要有一定時間的短暫睡眠,特別是午休是很重要的。飲食要科學,清淡而又富有營養,蛋白質、維生素及礦物質等營養物質的需求適當搭配,保證膳食營養更合理。煙、酒對孕婦和胎兒有害而無利,應當戒除。
(4)適當參加體育鍛煉和戶外活動,放鬆身心:無論是孕前、孕後,女性都要有適當的體育活動。應該盡可能多做些戶外活動,這樣有利於血液循環和精神、內分泌的調節,還可放鬆緊張與焦慮的心態。
(5)要重視產前檢查,接受醫師指導:孕前健康檢查是保證優生優育、母子平安的重要措施。
10.孕前丈夫如何做好心理準備
麵對懷孕這件事,有心理壓力的不僅是妻子,丈夫也會有許多的心理壓力。特別是丈夫,更要主動承擔家務,照顧好妻子,切忌大男子主義。因為懷孕不是女性單方麵的事,它是夫妻兩個人共同的創作過程。作為丈夫,也必須做好足夠的心理準備。首先,丈夫要從內心裏渴望著妻子的懷孕,渴望著未來寶寶的來臨,真誠地期待著做父親的感覺。其次,丈夫要細心關照妻子的心理狀態,注意妻子承受的壓力與孕期問題。最後,也是最主要的,就是丈夫要真誠地願意支持妻子平安度過孕期與分娩。所謂“生命中不可承受之輕”,沉甸甸的是生命的質量,而妻子的生育就是對丈夫的最大考驗。丈夫這時候需要承擔起一家之主的重任,調適好自己的心態,為備孕創造良好的心理環境。
11.丈夫也需要孕前健康檢查嗎
不少人把孕前檢查看做是女方的專利,認為男方隻要在女方準備懷孕期間戒煙、戒酒即可,沒有必要檢查,尤其是做過婚檢的準爸爸更是不用擔心。事實並非如此,備孕不隻是女性才有的專利,男性同樣要孕檢。準備懷孕前男方應提前3個月做相關檢查。
孕前檢查對於男性主要包括三方麵:生育能力的檢測、傳染病的檢查、家族遺傳疾病的排查。首先,要看男方的性功能是否正常,如是否存在勃起功能障礙等。其次,檢查精子質量,可以提前預知精液是否有活力或是否少精、弱精。如果精子活力不夠,則要從營養上補充;如果出現少精症,男性則要戒除不良習慣,如不抽煙不酗酒、不穿過緊的內褲等;如果是無精症,則要分析原因,決定是否采用輔助生殖技術。
醫師還會詳細詢問體檢者的職業、生活環境、本人及家人以往的健康狀況等,然後綜合評估這些因素並提出相應的建議,告知在何種情況下容易受孕,懷孕與疾病可能相互產生的影響等。
生育是男女雙方的事情,盡管準媽媽要承擔更多的生育責任,但是要想有一個健康的寶寶,準爸爸、準媽媽共同做一個全麵的檢查是非常必要的。
12.孕前為何要查染色體
導致胎兒染色體異常的原因主要有兩種:一種是環境中的致畸胎因素,如放射線、病毒和某些藥物等;另一種是胎兒父母一方或雙方的染色體異常。這些染色體異常的父母,外表並沒有發育缺陷,但其基因如果遺傳給後代,就會導致染色體異常的胎兒及許多疾病的發生。染色體異常的攜帶者相當多,大約每250對夫婦中就有1位。一般情況下,孕婦年齡越大,孕育染色體異常胎兒的風險越高;孕周越早,發現和診斷染色體異常胎兒的機會越大。雖然目前還沒有找到治療這種病症的辦法,但現代醫學已有多種檢查方法可進行早期篩查。此外,還可通過常規的婚前、孕前、產前染色體檢查發現。因此,青年男女結婚前應做婚檢和染色體檢查,已結婚並準備懷孕或有過不良生育史者,最好做染色體檢查。