1.什麼是胎教
胎教隻是一種育兒理論，它有助於寶寶的健康成長。其目的主要是通過對孕婦情緒的調整，合理的營養供給，為胎兒提供良好的生活環境。在孕期通過外界更多優良信息的刺激，讓肚子裏的寶寶有一個良好、愉快的成長環境，在獲得充足營養的同時，充分感受到媽媽爸爸的愛意，寶寶出生後就能身體健康，聰明靈敏，這就是胎教。
胎教並非是爸爸媽媽簡單地聽聽輕音樂、讀讀優美或有趣的文章這些簡單的流程，它更是一個係統性的家庭育兒工程，需要所有家庭成員的密切配合，正確理解胎教的科學內涵，以確保科學胎教的有效進行。胎教可以加深孩子出生後與父母的感情，有利於培養孩子健全的人格，提高孩子的情商。但尚不能證明它能單獨承擔起創造育兒奇跡這一“重任”。
胎教的目標不是培養天才，而是培養幸福、快樂的孩子！
2.確保胎教成效的重要因素是什麼
胎教的目的是為胎兒提供良好的成長環境，以啟發或保護胎兒的潛能。其中，最重要的因素是母親的心境與情緒——保持輕鬆愉快的心情。在進行胎教的過程中，溫馨、和諧、快樂的家庭環境是確保胎教成效的重要因素。
胎教與未來的幼兒教育一樣，不要灌輸知識，隻是培養寶寶在未來人生中的一種健康心態，而保持愉悅的心情則是對寶寶最好的胎教。胎兒期，媽媽難過、悲傷、緊張的情緒都會通過神經係統分泌的激素隨著血液進入胎兒體內，使寶寶產生與媽媽一樣的情緒特征；如果媽媽心情舒暢，孩子在兒童心理發展的情感、個性、智慧和能力等方麵就是良好的。出生後寶寶的直覺力、想象力、空間感、創造力都比較好。
對於大多數年輕的爸爸媽媽而言，兩人平時都要忙於工作，因此不必刻意花時間進行專門的胎教，隻要在平時的生活中保持平和愉悅的心態就好。年輕的準媽媽、準爸爸們盡量為寶寶的順利成長提供一個充滿溫馨親情、和諧快樂的家庭環境，讓寶寶生活在充滿愛與信任的世界裏。
3.胎教的方法有幾種
胎教的主要方法可分為情緒胎教、音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教、運動胎教、營養胎教等。
（1）情緒胎教：胎兒孕育在母體中，最早接觸的聲音就是媽媽的心跳和脈搏，從心跳的頻率當中，胎兒直接能感受到媽媽的喜怒哀樂。因此，控製情緒，保持心境平和應該是準媽媽進行胎教的第一步。準媽媽可以多選擇一些令自己孕期心情愉快的活動，如散步、閱讀等，保持樂觀、積極的心態。
（2）音樂胎教：音樂胎教是通過對胎兒不斷地施以適當的樂聲刺激，促使其神經元軸突、樹突及突觸的發育，為優化後天的智力及發展音樂天賦奠定基礎。美妙的音樂可以促進腦神經元的發展與溝通，不僅對胎兒有好處，就連準媽媽也能在音樂中放鬆自己的情緒。音樂應當選擇舒緩輕柔的，聆聽音樂的次數不宜過於頻繁，時間也不宜太長，一天2次，每次20～30分鍾。也不一定非要選擇什麼世界名曲，做家務時，準媽媽隨口哼唱的兒歌就可以成為最好的音樂胎教。
（3）語言胎教：語言是父母與胎兒交流的最直接的手段。準媽媽或家人用文明、禮貌的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦皮質輸入最初的語言印記，為後天的學習打下基礎，稱為語言胎教。語言胎教的題材很多，父母可以將日常生活中的科普知識作為話題，還可以由父親擬定語言胎教的常規內容進行講述。
（4）營養胎教：給胎兒提供充足的營養，保證胎寶寶發育良好是胎教的根本。營養胎教，是根據妊娠早、中、晚三期胎兒發育的特點，合理指導孕媽媽攝取食品中的7種營養素，即蛋白質、脂肪、碳水化合物（糖）、礦物質、維生素、水、纖維素，以食補食療的方法來防止孕期特有的疾病。因此，了解孕期的生理特點，平衡和科學飲食也是至關重要的胎教。
（5）撫摸胎教：撫摸胎教是準父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流，通過輕撫準媽媽的腹部，使寶寶感覺到父母的存在並做出反應。他們可以通過手感受孩子的胎動，寶寶也可以通過溫柔的愛撫感受到父母的愛。在進行胎教的過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛，還能使準媽媽身心放鬆、精神愉快，也加深了一家人的感情。
（6）運動胎教：運動胎教是指孕婦適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。
在母腹中就進行過體操鍛煉的胎兒，出生後動作的發展，如翻身、抓、握、爬、坐等，要比一般嬰兒早些。特別是小肌肉的發育更加明顯。另一方麵，手巧與心靈有密切關係，動作的發育間接表明大腦的發育狀況。
4.為什麼說胎教對孕婦也是一種修行
在胎教中，其實無論是音樂胎教還是其他形式的胎教方法，真正的核心都得靠母親的體驗和感受來傳達。胎教在國外被稱為母親教育。可見胎教的過程，也是孕婦自身性情磨煉修養提高的過程，是一個女人過渡為母親的一個重要修行的起點與過程。所以，胎教首先要求孕婦提高自身修養，然後才能對胎兒有積極的影響。換句話說，胎教的過程，同時也是孕婦不斷克服自身缺點和問題的過程。人生本身就是一個修行的過程。作為孕婦，如何才能真正地修行呢？
首先，厚德以載物。孕婦應該在生活的點點滴滴中積累自己的善念、善行和善語，既要給自己帶來快樂，也要讓自己成為一個環境，去影響肚子裏的胎兒，乃至影響整個家庭、影響自己所在的生活空間，多為自己和寶寶儲備些厚重的善因，這樣的寶寶不光智商高，情商也會很高，長大以後，不光能為自己的父母和家庭帶來幸福，還會帶給我們的社會和諧與美好。
其次，成為一個合格的女人。一個合格的女人要學會堅強、寬容、理解，學會珍愛自己，學會積極地發現生活的美好，讓自己變得更陽光、更堅強，讓自己的心態變得更積極。同時，還得學會去安排自己的愛，學會把自己變成一個“圓”，把愛合理地分配給更多的人。
再次，孕婦一定要學會守住內心深處的那份“寧靜”。現在社會很浮躁，人們的心理也容易浮躁，遇到事情，我們的內心容易激蕩起各種各樣的漣漪。因此，為了寶寶出生後能具備一個穩定的性格和健全的人格，作為準媽媽，一定要學會守住內心深處的那份“寧靜”。準媽媽一定要重視自己的言行舉止對胎兒的影響，明白自己肩上的責任，好好利用孕期時光，去嚐試著科學胎教，學會修煉自己、成就自己，讓自己成為一個合格的母親！
5.胎教有哪些禁忌
年輕的爸爸媽媽越來越重視胎教，胎教科學合理能夠促進胎兒的智力發育，但如果胎教方法不恰當卻會傷害到胎兒。
一忌不合理的語言胎教：在進行語言胎教時，準媽媽要用中度音量與腹內的胎兒親切說話，可以吟讀詩歌，可以哼唱小調，也可以計算數字，這樣會給孩子留下美好的記憶。切忌大聲粗暴地訓話，這樣會使胎兒煩躁不安。胎兒生下來以後，會變得十分神經質，甚至對語言有一種反感和敵視態度。
二忌噪聲：噪聲對胎兒有嚴重影響，能使準媽媽內分泌腺體功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產。因此，準媽媽要警惕身邊的噪聲，不要受噪聲影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
三忌不良情緒：準媽媽的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。準媽媽情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。如果準媽媽長期精神緊張，大喜大悲，情緒不定，母體內的激素分泌異常，從而會造成對胎兒大腦發育的危害。因此，準媽媽要格外注意精神衛生，保持精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。
四忌不合理的運動：運動是一種很有效的胎教方式，但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。做運動胎教時，動作不宜過猛。要輕輕撫摸胎兒，每天2～4次為宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急於求成。
6.什麼時候是胎教的關鍵期
受精卵形成時的環境，由天時、地利、人和3種主要因素組成，決定了受精卵的質量。除了遺傳基因不同外，受孕後的環境對胎兒身心發育的影響是很大的。環境危害在孕早期，即胎兒前3個月內顯得更為明顯。因為這3個月內胎兒處於塑造成形的階段，胎兒今後發育是否良好，很大程度上取決於這一階段。孩子後來的行為必然要受到出生以前環境的影響，由此可見，前3個月是胎兒塑造成形的關鍵期。
關鍵期內胚胎絕不是懸在空中發生這些變化的，胚胎塑造成形得好不好，一開始就受到環境的影響和製約，而且這種影響和製約勢必對胎兒以後的發育繼續產生作用，也就是說，直接關係胎兒的整個發育過程是否良好。懷孕第4～6周是關鍵期中的關鍵期，因為此時正值胚胎大分化之高潮，如果胚胎在此時受到環境的不良影響，就會受到嚴重損害，使中樞神經係統、心髒等發育缺陷，造成胎兒小頭、殘肢、缺唇等畸形。