你對於那些準備學習積極心理學但無法支付MAPP費用或類似情況的人，有什麼建議嗎？如果有人想進一步學習積極心理學，你會給出什麼樣的建議？
哈佛大學和賓西法尼亞大學都有更便宜的、類似MAPP的網上課程。我建議你多讀一些這個領域裏的好書，比如象克裏斯·彼得森的《打開積極心理學之門》這一類的資源。隻要廣泛閱讀就好。
對於那些剛進入這一領域、還未讀過任何一本相關書籍的人，你會推薦哪一本書？
喬納森·海特的《象與騎象人》是一本我特別喜歡的書。我不知道這是否是最好的一本書，但我確實喜歡書中的觀點。克裏斯·彼得森的《打開積極心理學之門》一個很好的切入點。Kate Hefferson和Ilona Boniwell的新書《積極心理學：理論、研究和應用》也是一本很好的入門書。
在你的學習中，你遇到了這個領域的許多關鍵人物，請問在這個領域誰令你感到欽佩？
喬納森·海特是MAPP中特別棒的一位授課者，我真的很喜歡他的群體心理學。我還很欽佩喬治·威瑞特對於人性的欣賞，芭芭拉·弗雷德裏克森開拓性的研究，卡倫·瑞沃奇和簡·吉爾漢姆所做的賓夕法尼亞抗挫力項目，馬丁·塞利格曼的高瞻遠矚也相當令人佩服。
你認為在這個領域誰對你有所幫助？
馬丁·塞利格曼對我和其他MAPP學生的幫助和支持特別大。每一個我email聯係過或直接交流過的積極心理學界的人都深獲其益。我還從卡倫·瑞沃奇那裏學到很多，她是一位出色的培訓師和項目設計者。與托德·卡什丹（Todd Kashdan）的討論令我獲益良多，與來自英國的特亞伯·拉希德（Tayyab Rashid）和卡梅爾·寶特（Carmel Proctor）的討論也同樣使我受益。
你覺得積極心理學的哪些領域仍然難以理解？
如果我們能將較散的知識點連接為更緊密的整體就更好了！有時覺得我們就像在顯微境下去看許多被放大的不同層次的不同局部區域，因此很難看到各部分如何構成整體。無論我們在很微觀的層麵觀察情緒和情緒反應，還是研究長期社會支持和幸福感，從28000英尺下到地麵、再回到高空，都是相當大的挑戰——將局部網聯為一體。一些理論是以隱喻的方式描述的，我認為它們能前後更吻合一些、更關聯這好了。我非常喜歡肯·謝爾登（Ken Sheldon）的一篇文章，文中描述了讓幸福產生的六個必然的層麵，從最底層的心理需求的滿足到最高層的文化因素。我比較喜歡這種全麵性的論述。
你是否還想補充一些我沒有提到的內容或想法？
如果我跟剛進入積極心理學領域的人交流，我想說，積極心理學有非常多很有趣的領域，就象一個個小口袋，但是不要失去了對整個學科的全景把握。我擔心有人會一頭紮進一個小口袋，在其中尋找一個解決方案。而現實情況是，並沒有一個因素可以解釋一切。在積極心理學中，最讓我興奮的領域是人際關係，因為這對於貫穿一生的幸福感都至關重要，而這對大多數人而言是一個挑戰。我認為我們仍然低估了人際關係在人生許多方麵的重要性，包括教育領域。我所遇到的大多數卓越的教師都有一種感覺，教育就是與學生建立良好的關係，而後便可教他們任何東西。如果他們象被撥號一樣，撥一撥動一動，那教育將很難實行。我覺得優勢方法很有趣的一點，就是通過欣賞他人的優勢如何來建立人際關係。我經常將優勢價值行為（VIA）中的24種優勢，描述為24種不同學生值得被愛的方式。
譯者：倪子君