不完美並不代表我們就不能恭賀自己，隻要能比以往進步一點，就值得我們樂上半天。
真正把“獎勵”的技巧應用在自己身上的人少之又少，不懂得獎賞自己的人，生活總是缺少光彩。然而越是懂得隨時獎勵自己的人，越是能過著成功快樂的生活，因為他們通過自我獎勵而發揮了下麵幾項神奇的效果：
一是覺得自己越來越有信心，越來越肯定自己（畢竟別人的肯定還不如自我的肯定），而且“積小勝為大勝”是自信的基礎。
二是覺得越來越有成就感，因為你很清楚你做了什麼、完成了什麼，這是一種“自我實現”——生命最高峰的體驗。
三是充滿了旺盛的鬥誌和進取心，因為你所要的東西（不論是物質麵或精神麵）會刺激你不斷地追求，更上一層樓。
自我獎勵是你自己頒獎給自己，而非別人頒發給你。自我獎勵是隻要完成一項目標或任務（不管在競賽中是輸或是贏），就要獎勵自己一次。
如果你善於自我獎勵，善於獎勵孩子，那麼你以及你的家庭將沐浴在一種完全積極、勝利的環境之中，可能你身上的西裝、領帶、鞋子、公事包、眼鏡、手表，家中或辦公室的擺設、用品……任何一件東西背後都有其光輝的意義，那麼它們所帶給你的效果，不會亞於那些錦旗或獎牌的。如果你給自己的獎勵是去旅遊、吃一頓牛排或看一場電影，那麼你也能想像得出當時的心情和感受是如何的棒了。
大多數人所處的環境幾乎都是消極的（聽到的、看到的、遇到的……），而對那些有目標、能力爭上遊，勇於麵對挑戰的積極者而言，他們會有所警惕並離開消極的環境（至少不受影響），但這還不夠，一定要為自己塑造一個完全積極、正麵並且有所回饋（也就是獎勵）的勝利氣氛，隻有如此，在增強自信心、強化鬥誌乃至享受人生的層麵上才會如魚得水、相得益彰，並產生相互的推動力及良性的循環效果。
不要吝嗇，尤其是對自己，請隨時隨地獎勵自己一下，不要忘了——“你自己才是你最要好的朋友、最大的客戶”。當每一項目標實現的時候，都要給自己、孩子或其他親人什麼獎勵，買什麼東西（從車子、衣服到一本書），做什麼事（帶家人休假幾天或是看一場電影），任何你們真正想要的、喜歡的，不論大小，都可以列出來，即使隻是告訴自己“你做得真棒”也是一種獎勵。
切記要遵守諾言，該獎勵的就要獎勵，該肯定是就肯定。