一位美容醫生悟到了這樣一個道理：美與醜，並不僅僅在於一個人的本來麵貌如何，還在於他是如何看待自己的。一個人如自慚形穢，那他就不會成為一個美人。同樣，如果他不覺得自己聰明，那他就成不了聰明人；他不覺得自己心地善良，那他也就成不了一個善良的人。
心理學家從一群大學生中挑出一個最愚笨、最不招人喜愛的姑娘，並要求她的同學們改變已往對她的看法。在一個風和日麗的日子裏，大家都爭先恐後地為這位姑娘服務，向她大獻殷勤，送她回家，大家努力地打心裏認定她是一位漂亮、聰慧的姑娘。結果怎樣呢？不到一年，這位姑娘變得漂亮多了，連她的舉止也同以前判若兩人。她愉快地對人們說：她獲得了新生。確實，她並沒有變成另一個人，然而在她的身上卻展現出每一個人都有的蘊藏的美，這種美隻有在相信自己的時候才會展現出來。
居裏夫人曾說過：“生活對於任何一個男女都非易事，人們必須要有堅忍不拔的精神，最要緊的，還是自己要有信心。請大家必須相信，對一件事情具有天賦的才能，並且無論付出任何代價，都要把這件事情完成。當事情結束的時候，你要能夠問心無愧地說：‘我已經盡我所能了。’”
古往今來，不知有多少偉大人物憑著超人的自信，創造了偉大的成就。大音樂家華格納遭受同時代人的批評攻擊，但他對自己的作品很有信心，終於贏得了世人的認可。達爾文在一個英國小園中工作了20年，有時成功，有時失敗，但他鍥而不舍，因為他相信自己已經找到線索。最後達爾文開創了“進化論”，成為了人類曆史上最偉大的人物之一。
19世紀的英國詩人濟慈幼年就成為孤兒，一生貧窮，備受文藝批評家抨擊，戀愛失敗，身染重病，26歲即去世。濟慈一生雖然潦倒不堪，但他卻不受環境的支配。他在少年時代讀到斯賓塞的《仙後》之後，就肯定自己也注定要成為詩人。濟慈一生致力於這個偉大的目標，使他成為了一位名垂不朽的詩人。有一次他說：“我想，我死後可以躋身於英國詩人之列”。
斯通指出：“你自信能夠成功，成功的可能性就會大為增加。你如果自己心裏認定會失敗，就永遠不會成功。沒有自信，沒有目標，你就會平庸一生，一事無成”。
我們要樹立自信心就必須信任自己，相信自己。前世界拳擊冠軍喬·弗列勒每戰必勝的秘訣是：參加比賽的前一天，總要在天花板上貼上自己的座右銘——“我能勝！”
大家都知道貝爾發明了電話，可是很少有人知道，在貝爾之前就有人發明了電話，但他沒有努力去宣傳和推廣自己的成果，終於被埋沒掉了。貝爾發明了電話後，起初也不被理睬和相信，但是他信心十足，不斷利用各種機會廣泛宣傳，終於把電話推廣開來。
拿破侖·希爾指出：“凡事往積極的方麵思考總會看到成功的曙光。”對此，羅賓深信不疑。
有一天晚上，羅賓獨自漫步於波士頓考伯利廣場，此時已是夜深人靜，廣場的四周圍繞著美國自建國以來的各式建築。他不由得端詳起來。就在此時，他瞥見一個人搖搖晃晃朝他走過來。那人似乎流浪街頭已有多日，渾身都是酒氣，滿麵愁容。
羅賓猜想他一定會走過來乞討幾文錢。果不其然，那人走向羅賓開口道：“先生，能否給我一文錢呢？”起先羅賓有點猶豫，後來還是動了惻隱之心。一文錢實在是微不足道，但羅賓覺得至少可以給他一個指點。“一文錢？你就隻要一文錢嗎？”那人忙不迭地說，“就一文錢。”羅賓把手伸到褲袋裏，掏了一文錢給他，同時說：“人生能得多少，就看你要求多少。”那人聽了為之一振，然後轉身離去。
如果你知道如何控製自己的心態和行為，你就會無所不能；如果你知道如何去爭取就必然能得到你所想要的。每個人都會遭遇同樣的人生挑戰，但每個人的境遇並不相同，區別就在於他如何去麵對那些挑戰。
14
讓恐懼遠離自己
在《成功絕非意外》這本書中，作者萊爾·李貝若博士有一段話的確是至理名言，而且不斷在曆史中重複得到印證。他說：“如果你繼續做你向來所做事，你就會繼續得到你向來所得到的結果。”
多麼強烈的忠告！有時候，為了在你的生活中創造正麵的事情，你需要在做事情的方式上做一些修正，這個世界可不會突然改變態度主動來酬謝你。相反的，你必須改變你處理某些挑戰的方式。
這個世界上有太多根本不願改變自己的人，即使他們目前的努力並未奏效。這些人害怕改變，有時候他們會為自己的缺陷辯解說，“我向來如此”、“我不是那塊料”，或“我向來都有不同的做法”。不過，如果某件事對你來說行不通，像這樣的聲明既無用也幫不了你。應該記住的是，如果不做出改變的話，你將會繼續得到你向來所得到的結果！
或許你不是那種願意向朋友和客人求援的人，你甚至對此引以為傲。然而，有時你就是需要向人求助才能成功。如果你太頑固了，堅持認為“我不能那麼做”，你可能會錯過一個大好機會。不勝枚舉的例子說明，不願嚐試新的事物，或是不願嚐試不同的做法，可能會妨礙你達到成功。對你的頑固做個清單：你的生活中是否有什麼事隻因你向來如此做，就繼續這麼做的？
“保持開放的心胸”無疑是一句我們耳熟能詳的話，然而，卻很少有人真的能夠保持開放的心胸。相反的，我們習慣於固守古老陳舊的陋習。
對有些人而言，恐懼的念頭就像是一條精力旺盛的狗身上所拴的皮帶。他們將這些人往回拉，不是偶爾，而是每時每刻。
如果我們收集一般人心中所有的恐懼念頭，客觀地觀察它們，試著找出它們對一個人有什麼好處，我們就會看清楚，不是某些而已，而是所有的恐懼念頭都一無是處。它們沒有半點好處，它們幹擾了夢想、希望、欲望和進步。
恐懼的念頭有許多表現，有時候聽起來很合理：“我隻是比較謹慎，所以我要慢慢來。”其他時候，是受到過去的牽絆：“我已經試過了，可是沒有成功。”偶爾，恐懼聰明地偽裝為實際。“大部人都失敗了，所以開始以前我一定要有絕對把握。”然而，當你仔細、誠實地觀察每一個恐懼念頭時，卻可以尋找到相似的蛛絲馬跡。他們都是在解釋或為某件事行不通而辯解。他們通常是為半途而廢或遲遲未開始行動尋找合理的借口。
一些膽怯的人，會認為這個勸告不切實際，太單純或愚蠢。表麵上看來，他們似乎有些道理。我們向你保證，不是勸你忽略事實，冒不必要或愚蠢的風險。我們也不是建議你，去嚐試你全然沒有資格去做的事。例如，如果你的夢想是進NBA打籃球，而你又已年過四十，體重超重，而且身高隻有180厘米，那還是算了吧，你是不可能夢想成真的！
害怕被拒絕、害怕失敗直接妨礙你夢想成真。像這樣的念頭：“別人會怎麼看我？我看起來可能很愚蠢”，或者“我不認為我做得到，我沒有時間，或經驗，或信心，或預算。”這些常見的可怕的恐懼念頭，都是我們自己幻想出來的夢想破壞者。
例如，有一個推銷員。她的目標是增加1倍的收入，但他的“理性”恐懼以這樣的麵貌出現：“我不能在周末打電話給客戶，因為我可能會得罪他們，或是占用了他們的家庭時間。”事實上，當然是她真的不敢打電話。所以，年複一年，她都沒有打成電話，總是遠遠落後在她的目標後麵。然後有一天，她決定拋開恐懼，拿起電話。她發現，由於周末在家的客戶更多，心情也更放鬆。這其實正是打電話的最好時機。一旦她拋開恐懼，一切都那麼輕而易舉。她的收入不隻是增加了1倍，而是3倍、4倍。
至於過於天真的風險，我們建議你去嚐試某件可以改變你一生的事。我們應該嚐試練習拋開或忽略任何浮上心頭的負麵和恐懼的念頭。當恐懼浮上心頭時，輕輕地但是堅實地將它們打發走。當它們回來時，再次打發它們走。這比你想的容易得多。
要想消除恐懼，隻需要多一點勇氣以及練習。一直努力，直到它們徹底消失為止。沒有了恐懼念頭的幹擾，你將會發現，人生真的比較輕鬆，也比較有趣，而且更容易獲得成功。
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消除自卑感，適應環境