前言
有人說魅力是可以“妝”出來的，可以“穿”出來，可以“品”出來，甚至可以“吃”出來，但是魅力兩字，女人不到一定年齡，是體現不出來的。30歲，女人正值成熟、優雅階段，她們像一杯濃茶，越品越香；亦如一壺淡酒，飄逸、曠遠；她們如潺潺流水，恬靜而不張揚。她們就是她們，有著自己獨特的魅力。你可以說她們不漂亮，不很青春，但那份成熟與優雅、那份高貴與自信卻能讓人呼之欲出，這就是30歲的女人。她們氣質如蘭，那份自信，那份微笑，那份嫵媚，那份溫柔，足以使她們構成一道獨特的風景。
你就是那個30歲的魅力女人嗎？是那個風情萬種，在社交中神采飛揚，在職場中脫穎而出的她嗎？魅力是綜合的，是需要從內到外不斷修煉的。如果說身體、服飾是魅力之形，那麼學識、閱曆、修養則是魅力之本。本書正是針對30歲的女性，從身體、服飾、健康、兩性生活、職場、社交等各方麵裏裏外外幫你打造成一個完美的女人，讓你容顏不“老”，美麗常駐，氣質優雅，韻味十足，是一部認識自我，完善自我，超越自我的魅力心經。