急躁的人遇事常常心急如焚,恨不得立即把事辦成,隻要有可能,連幾分鍾也不能等待。如果由於時間方麵的原因而不得不等待的話,等待期間就會心神不寧、惴惴不安,如熱鍋上的螞蟻,仿佛度日如年。而脾氣急躁的孩子也會有這樣的表現。
七七在讀小學的時候,脾氣性格都比較溫馴。可進入初中以後,其情緒的波動卻特別大。有時候,為了一件小事就會暴跳如雷地摔東西,甚至與爸爸媽媽對著幹。有時候,又會為了一次小小的成功,高興得不得了。
麵對情緒如此變化的孩子,父母成天提心吊膽。最近兩年,爸爸因為下崗的緣故,和媽媽關係本來就比較緊張,又加上七七情緒不穩定,家裏經常有一些爭吵。七七高興時,父母倒無所謂,大不了忍著點,讓她高叫幾聲就得了。可一旦七七不高興,爸爸媽媽就不知要如何麵對了。這個時候,七七會采取不和任何人說話的方式,成天一個人待在房裏生悶氣,有時候能一個人待在房裏一天一夜都不吃飯。
前不久,學校放暑假了,七七回到家裏後特別高興,和媽媽計劃著這個暑假要怎樣安排,並耐心地聽取了媽媽的意見。可是,到了第二天,她的情緒就突然逆轉了,不知道是因為什麼事情不高興,將房裏的東西扔得滿地都是。
媽媽氣不過,就狠狠地說了她一頓:“你都13歲了,動不動就耍小孩子脾氣。你以為你還是3歲的孩子呀,有什麼問題,難道就不可以說出來嗎?”誰知,七七的逆反心理特別強。媽媽說了她一通後,她就拿起自己的衣服跑到同學家裏去了。
對待像七七這樣脾氣急躁的孩子,父母可以先認真分析孩子急躁的原因,再根據孩子的年齡、能力及脾氣秉性等對症下藥,幫助孩子改掉脾氣暴躁的壞習慣。
一個很任性的女孩常常對別人亂發脾氣。為了改掉女兒亂發脾氣的毛病,爸爸在陽台上養了很多盆花兒。每次女兒一發脾氣,爸爸就讓她拿出硬紙片,在上麵畫一個笑臉後掛在花枝上。剛開始的幾天,小女孩發了好多次脾氣,一個星期過後,陽台上已經滿是笑臉了。看著卡片上的笑臉,小女孩的心情一下子變得豁然開朗起來。她跑到陽台,將上麵的紙片拿了下來,邊拿邊數著:一張,二張,三張……從那以後,小女孩再也沒有亂發脾氣。小女孩對爸爸說:“爸爸,當我看見那些笑臉的時候,我才意識到我是微笑生活的。”爸爸慈愛地撫摸著女兒的頭說:“是的,孩子,不亂發脾氣會使你更快樂!”
這位父親的教育方法很正確,他沒有訓斥孩子,而是巧妙地通過讓女兒畫笑臉這樣一件事,讓孩子懂得了生氣會失掉快樂,使女兒逐步改掉了暴躁的脾氣,幫助女兒提高了自我製約能力。
幫助孩子改變脾氣暴躁的不良個性不是一蹴而就的事情,那作為父母具體應該從哪些方麵鼓勵、引導孩子,幫助她控製自己的情緒呢?
1、平息孩子的怒火父母盡量不要在孩子發火的時候對她發火,這樣隻會使孩子更加暴躁。當孩子一意孤行時,父母可以暫時不予理睬,避免“火上加油”,給孩子繼續發作的機會。
2、幫助孩子拓寬心理容量當發現孩子的“氣”是由外界的一些無足輕重的小事所引起時,父母要教育孩子有容人之量,要寬容大度,不要因為雞毛蒜皮的小事而大吵大鬧,不依不饒。要學會陶冶自己的情操,不斷提升自己的道德修養,用理智來“消滅”憤怒。
3、培養孩子的自控力對愛衝動、不冷靜的孩子,需要培養她們的自製力,讓她們學會管理自己的情緒。比如,告訴孩子,當她覺得自己受到委屈要發泄不滿時,可迅速離開現場,去做其他事情,或幹脆和其他人聊聊天。這樣“氣”過之後,再處理事情,生氣的外部條件已不複存在,就可進行有效的控製了。
4、父母要注意自身的言行父母如果遇事不冷靜,不是暴跳如雷,就是破口大罵,那麼就會於潛移默化中影響孩子的情緒,她們甚至會認為鬧情緒、衝動是正常的情緒發泄。情緒是易感染的,成人經常保持穩定的情緒,孩子自然也會受其熏陶。
在每一個孩子的成長過程中都會有很多的煩惱,隻有通過正確的疏導,讓孩子做情緒的主人,才會使她們正視所遇到的困擾,適當地宣泄心中的情緒,釋放心底的壓抑。