孕期不適症狀及異常
妊娠劇吐
女性懷孕之後,胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素,會在一定程度上抑製胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響準媽媽的食欲和消化功能。準媽媽就會出現惡心、嘔吐、食欲缺乏等症狀。
很多準媽媽在孕早期會發生惡心、嘔吐、乏力等症狀,醫學上稱為早孕反應,這是正常的生理現象,可自行消失。
可是,少數準媽媽嘔吐較為嚴重,一見到食物就頻頻嘔吐,甚至連喝水也吐,結果發生嚴重的水、電解質紊亂症狀:口渴、煩躁、尿少、形體消瘦,精神萎靡、眼眶下陷等。病因尚不明確,可能與絨毛膜促性腺激素水平較高有關,但症狀的輕重,個體差異性很大,不一定和激素含量成正比。神經功能不穩定、精神過度緊張的年輕準媽媽常會有較重而持久的妊娠嘔吐。這是由於大腦皮質與皮質下中樞功能失調,致使丘腦下部自主神經功能紊亂所致。
專家認為,這種妊娠劇吐持續時間長,往往超過3個月以上,由於營養不良,嚴重影響準媽媽身心健康與胚胎的正常發育,不利於優孕優生。
對胎兒的影響
胎兒生長發育所需的營養,全部靠母體的胎盤供給,因而準媽媽的營養直接關係到胎兒在子宮內的生長發育和出生後的健康。在妊娠的前3個月,這是胚胎初步形成的關鍵時期,這個時期如果缺乏營養,就會造成流產、早產、畸胎、宮內發育遲緩,甚至發生胎兒宮內死亡。
對準媽媽的影響
因發生妊娠劇吐時,準媽媽吃進去的食物幾乎都嘔吐出來,使得準媽媽得不到足夠的營養物質,致使準媽媽的體重下降,抵抗力降低,以至於容易感染疾病。嚴重時還會危及到準媽媽的生命。
發生妊娠劇吐怎麼辦
避免精神過度緊張,身心放鬆,注意休息。妊娠反應是生理反應,多數準媽媽經過一兩個月就會過去,因此要以“向前看”的心態度過這一階段。
當準媽媽感到身體不適時要及時休息,還要學會轉換情緒,多做自己喜歡做的事情,例如看看自己的婚紗照或整理一下自己的心愛之物等等,這樣可以使準媽媽自我感覺良好,心情愉快,減輕妊娠劇吐所帶來的反應。
在飲食方麵,準媽媽最好是能吃什麼就吃什麼,能吃多少就吃多少。這個時期胎兒的營養供給很重要,如果得不到充分保障,會嚴重影響胎兒的成長發育。飲食不要求規律,想吃就吃,可少食多餐,不必過多考慮食物的營養價值,避免胃內空虛,可備些餅幹、點心等隨時食用,這樣可以緩解惡心嘔吐。根據個人愛好調味,以增進食欲,避免不良氣味刺激,如炒菜味、油膩味等。
便秘能加重早孕反應程度,所以準媽媽要特別提防便秘。要多吃蔬菜、水果,注意補充水分,可以飲水果汁、白糖鹽水或淡茶水等。通過利尿,可將體內有害物質從尿中排出。
準媽媽最好多選擇番茄、櫻桃、葡萄、橘子、蘋果等新鮮的菜果,它們不但香味濃鬱,而且營養豐富。同時可選用食療方,減輕妊娠嘔吐,保持妊娠期精神的愉快,營養的充足。
按時產檢
準媽媽要按時到醫院做圍產期檢查。如果當尿液檢查發現酮體為陽性時,即應住院治療。最初兩三天可能需要禁食,主要通過靜脈輸液補充營養及糾正酸堿及水電解質平衡,一般經上述治療後,病情可迅速好轉,嘔吐停止,尿量增加,尿酮體由陽性轉為陰性,食欲好轉。此時可給予少量流食,並逐漸增加進食量或改進飲食。
嘔吐嚴重,進食困難者應住院治療,防止肝腎功能的損害。
如經1周的治療仍持續嘔吐,體溫超過38℃,黃疸加重、譫妄、昏睡,出現視網膜出血,多發性神經炎者,應考慮終止妊娠。
尿頻
懷孕以後,準媽媽開始頻頻光顧衛生間,這都是尿頻、便秘等妊娠反應惹的禍。盡管這是大多數準媽媽都會遇到的情況,但為了能享受到懷孕的快樂,應盡力想辦法緩解。
“解尿”對一般人而言,是一種很正常的生理症狀。所謂的尿頻,意思是白天解尿次數超過7次,晚上解尿次數超過2次以上,且解尿的間隔在2個小時以內。處於孕期中的準媽媽,特別是在孕早期與晚期,很容易發生。
腰酸背痛
隨著肚子一天天隆起,站立時身體的重心一定要往後移才能保持平衡。這種長期采用背部往後仰的姿勢會使平常很難用得到的背部和腰部肌肉,因為突然加重的負擔而疲累酸疼。除此之外,黃體酮使骨盆、關節、韌帶軟化鬆弛,易於伸展,但也造成腰背關節的負擔。
懷孕時期,體重急劇增加,激素改變,整個身體多少都會有些微水腫、韌帶鬆弛等現象發生。在懷孕初期,由於這些現象並不會對身體造成太大影響,因此,準媽媽並不會感到腰酸背痛或行動不便,但是,到了懷孕中後期,隨著肚子逐漸變大、體重增加,準媽媽們就會開始行動不便,甚至經常出現腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水腫等。其實,這些症狀都屬孕期的正常現象,準媽媽們不要每天憂心忡忡。
腰酸背痛令準媽媽感到困擾,影響心情。其實要緩解腰背疼痛,也有很多方法,以下小貼士可幫助各位挺著大肚子準媽媽。
白帶異常
女性的白帶是指從陰道排出來的分泌物——白色糊狀液體,一般無氣味,由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體、子宮內膜及輸卵管的分泌物混合而成,含有陰道上皮脫落細胞、白細胞及陰道杆菌。
女性白帶的分泌量和性狀,通常會隨體內雌激素和孕激素分泌情況而變化:當雌激素升高時,白帶增多,稀薄而透明;孕激素升高時則變黏稠,呈白色。
妊娠以後,卵巢的黃體分泌大量雌激素和孕激素,以維持孕卵的著床和發育。12周以後,胎盤形成,它逐漸代替了黃體,繼續合成大量雌激素和孕激素,因此,準媽媽體內始終保持著高雌激素和高孕激素狀態。於是,雌激素和孕激素依賴的細胞發生明顯變化,外陰組織變軟、濕潤、陰道上皮增厚、血管充血、滲出液和脫落細胞增多,宮頸肥大、柔軟、充血,腺體分泌旺盛。宮頸腺的分泌和陰道滲出液以及脫落細胞一起不斷地排出體外。
如果白帶增多,並且伴隨著性狀改變,有臭味,呈豆腐渣樣或凝乳塊狀,或灰白色沫狀,並有不同程度的外陰瘙癢時,則屬異常現象,應及時診治。醫院的白帶檢查一般著重觀察白帶的量、顏色、性狀、氣味及伴隨症狀。