網上有句戲言：孔子曰，中午不睡，下午崩潰；孟子曰，孔子說得對。雖是戲言，但卻道出午睡的作用。中午想午睡，可是單位又沒條件，回家又太遠，怎麼辦？時下流行的“午睡房”給這些忙碌的“午漂族”帶來了喜訊。酷夏來臨，隻要去單位附近租個午睡房間，中午就可以安穩的養一下精神了。
“午漂族”是指上班午休時間沒有好的固定午休環境，也無法回家休息的上班族。他們會利用各種方式來打發午休時間，有的靠在椅子上打盹，有的趴在辦公室桌上小憩，有的跟朋友玩遊戲，還有的去商場逛街享受空調。
對於普通上班族來說，寫字樓集中地段的出租房價格普遍比較昂貴，盡管如此，白領們也不惜血本，因為他們都明白“中午不睡，下午崩潰”的道理，相對於下午打瞌睡影響工作，還不如犧牲點利益，好好午休，養足精神。因此，寫字樓附近的“午睡房”受到許多白領“午漂族”的熱捧。
據了解，“午睡房”一般都在大城市的寫字樓集中地帶，出租時間一般為3小時左右，包月價格200～600元，也可以按午睡次數收費。“午睡房”一般都會提供必要的生活用品和洗漱用具，麵積大小和上班族們平時租住的房間差不多。
“午睡房”比起賓館的鍾點房，實惠許多，還可以幾個朋友共租，分攤下來就更便宜了。因此，“午睡房”得到受“午漂”困擾者的喜愛。最主要的是每天能安穩地睡個午睡再上班，一天的精神好了，工作效率也提高了。
在炎熱的夏天，甚至有些離家不遠的白領也加入了“午漂族”的隊伍，爭相谘詢“午睡房”，不願在熾熱的烈日下為午休奔波。
盡管“午睡房”受到“午漂族”的熱捧，但是有人卻認為花錢買個午睡太不值得了，隨便找個地方趴一下就行了。在懂得享受生活的“80後”白領們看來，他們簡直是“太不懂享受生活了”。
在快節奏的大都市，每天看到的大都是行色匆匆的路人。在熙熙攘攘的地鐵人流中，不乏打盹補眠的上班族。健康，常常是一個被年輕人忽視的問題。而時下，在廣東的城市，有一群被稱為“午美族”的人正引領著健康潮流，悄悄進行著一場“午間革命”。
“午美族”一詞源於美國。“午美”，顧名思義就是中午美容。在美國，麵對工作競爭愈演愈烈卻又分身乏術，美國白領便想到了向中午休息“討時間”，他們利用中午的時間去醫療美容機構美容，以達到保養身心的目的。
“中午美容”這一概念進入中國已有一段時間，目前廣東有越來越多的人利用中午時間美容等，將“午美”演繹成美容與健康、消費與休閑的結合體。他們表示健康和“麵子”很重要，不會再忽視午間時間。即使午間加班再忙，也會抽時間睡“美容覺”或者做麵膜，時間充足也會去美容院美容。
中國寶寶午睡忙。前不久，韓國規模最大的幼兒園的園長和她的30來位同事到杭州一家實驗幼托園訪問。當記者問她們兩國幼兒園較大差別是什麼時，她們說：“兩國幼兒園的課程基本一致。但我們奇怪的是，中國幼兒園每天居然有兩個半小時的午睡時間。在韓國，幼兒園孩子都是不午睡的。很多孩子中午睡多了，晚上就不肯早早就寢。再則，孩子在幼兒園的時間很寶貴，午睡等於犧牲了大量活動的時間。”
中國寶寶午睡忙