（ 摘自《人民日報》）
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尋找失去的閑適
在國家公務員麵試題目中，有一道題指向了當今社會值得關注的一種現象，原題是：急躁、暴躁、浮躁現在已經成為不少人的通病，在我們的身邊經常看到這些現象：不願意排隊、等不了紅燈、受不起委屈等。請你談談“三躁”的影響。
以“三躁”現象作為公務員麵試試題，可見此種現象的社會關注度之高。 “三躁”作為一種普遍的心態，往小處說，會使個體產生情緒波動，影響學習、生活和工作；往大了說，極易造成社會矛盾，是社會不和諧的動因。
如果人們都有閑適之心，懂得在匆忙之後尋找閑適的快樂，懂得在喧囂之中尋找一片淨土，懂得靜下心來，靜待花開，那會是怎樣的境界！現實是，我們有太多的浮躁，卻少有心靜如水；我們有太多的焦躁，卻少有平心靜氣；我們有太多的急躁，卻少有溫和沉靜。
“三躁”恰如心靈的浮塵，覆蓋了心靈的明亮，隻有閑適之心，才可驅走它們，使心靈澄明。閑適何時可歸來？
時 文>>
閑適在哪裏
古人雲：文武之道，一張一弛。這對於生活在當代快節奏環境的人們來說，同樣適用。忙裏偷閑，尋找一份閑適的狀態，對於保持身心健康非常重要。但總有人說，一天到晚忙得四腳朝天，上哪去找閑適呢？
美國總統羅斯福嫌住在官邸裏不清靜，於是叫來國家公園署的長官，要他去物色能讓自己完整地睡上一夜的地方。這位公園署的長官很快在距總統府200英裏處找到了一個群山環抱、鳥語花香、溪水潺潺、古木參天的地方。在不到半年的時間裏，一個名為香格裏拉的休閑勝地在此建成了。但是羅斯福總統隻住了一個晚上就不住了，因為他剛躺下不到半小時，就被公務電話吵醒了。
後來，香格裏拉留給了他的繼任者，這位繼任者似乎與香格裏拉也沒有緣分。一次，他來這兒度假，正準備把烤肉送到嘴裏，秘書送來報告說，韓國總統的特使有事求見。於是，一頓美餐還沒有開始，總統就匆匆打道回府了。
1953年初，又一任總統上任。履行完所有的交接手續，適逢春暖花開，總統宣布休假一周。他帶上隨行人員，浩浩蕩蕩住進了香格裏位。沒想到剛到地方就遇到了煩心事：國家航空公司的職員為抗議《新兵役法》的第8條款而宣布舉行為期1個月的春季罷工。總統在香格裏拉住的7天，有6天是在和幕僚商討對策。不過，有個人沒有虛度此行，那就是總統的孫子。這位9歲半的名叫戴維的小男孩一到香格裏拉，就被這兒的美景吸引了。他早晨騎馬，上午打獵，下午喝茶，晚上垂釣，不亦樂乎！以至於在總統要離開香格裏拉的時候，他決定不走了。此後，這位總統簽署了一道命令，將香格裏拉更名為戴維營。就這樣，戴維營以美國總統的度假休閑地而名滿天下。
然而，從羅斯福創建這一勝地開始，據說沒有一位美國總統能在這兒獲得真正的休閑生活。艾森豪威爾曾抱怨說，戴維營找不到一隻可以安眠的枕頭。小布什當選總統後也曾表示驚奇：戴維營怎麼和原來不一樣了？難道戴維營的湖光山色、繁花碧樹不適合閉目養神嗎？下麵一段話，也許道出了其中的奧秘：
生活中是否能找到閑適，關鍵不在於住在什麼地方，而是看有沒有閑適的心情。如果心情是閑適的，那麼，不論住在海邊還是鬧市，都可以創造出閑適的生活。如果內心亂作一團或是被紛繁的事務所困擾，則任何林間的木屋或湖邊的別墅都不會使人閑適下來。
朋友，您準備如何在緊張的現代生活中尋找一份屬於自己的閑適呢？
（摘自《央視國際》）
其實，閑適就在我們的心裏，始終不曾離去，隻是我們過於忙碌，而忽略了它的存在。“慢慢走，欣賞啊！”摒棄汲汲於名利的患得患失，即使在拚搏、進取、競爭中也能尋得心靈的閑適。