楊風看過了自己腦子裏所有的畫麵之後深深的探了一口氣，想不到自己被楊家人追殺，到最後竟然是被楊家的先祖救得，世事的變化居然是如此的奇妙，不過這並不影響楊風想要變強的決心，自己能夠活下來不是楊家人的功勞，那是天意使然，那些曾經傷害過自己的楊家人一定要付出代價！
楊風現在還是沒有多少力氣，隻能還是躺在水潭邊，不過他的腦子卻在飛快的運轉著，將自己腦子裏所知道的那些武功全部由簡單到高深的整理了一遍，然後製定了自己修煉這些武功的步驟。
內功自然是要九陽神功和九陰真經一起修煉，雖然楊過當年是推測這兩種功法能夠一起修煉，而且修煉之後的威力一定會比單獨修煉九陽神功或者九陰真經厲害，但畢竟他沒有親身嚐試過，所以楊風要同時修煉這兩種神功就必須要格外的小心謹慎。
九陰真經乃是北宋年間黃裳所著，黃裳原為文官，因校對《道藏》而悟通武學義理。後來黃裳被派遣消滅明教，官兵無能敗陣，黃裳不服，單人匹馬殺傷了明教多人，引來眾人同門尋仇。黃裳不敵逃去，家人盡數被殺。為雪深仇，黃裳隱居40多年，苦思破解敵人武功之道。40餘年後重出江湖，此時仇家均已死去，餘下的當年一個少女，也已年邁。黃裳有見於此，對自己為仇恨而偏執感慨萬分，遂將畢生所學寫成《九陰真經》，傳之後世。
九陽神功相傳為達摩祖師所創，練就此功，可出氤氳紫氣，可隨意擴散到體內、體外，可刀槍不入，水火不侵，毒氣不生，物化不之，金剛不壞之軀也隨之而來。
九陰真經主攻，而九陽神功主守，九陰真經中包括了無數神奇招數，威力強大，但是九陽神功煉成之時卻非世間武功所能傷害，正是基於這些原因，楊風才決定要同時修煉這兩部神功。
不過楊風因為是楊家的一個庶出子弟，並沒有資格修煉家族的武功，就連那套逍遙遊掌法還是他偷學的，但是卻隻是學的形似卻根本發揮不了這套掌法的真正威力，而且內功是要從小就開始修煉的，楊風現在都已經十六歲了，體內一點內功的基礎也沒有，所以修煉起來就更加的困難。
楊風在九陰真經和九陽神功兩部功法裏麵搜索了很久，終於決定先修煉九陰真經中的“易筋鍛骨篇”，將自己的身體修煉好，隻要將此篇煉成，那麼自己修煉起來就有了基礎，而且這一篇是由外而內，修煉起來比較的容易。
雖然選定了修煉的方向，但是楊風現在還是不能夠修煉的，因為他現在身上一點力氣也沒有，如何修煉這等外功，隻有等他恢複了力氣再說了。
楊風就這樣靜靜的躺在水潭邊，一直到將近中午的時候才總算是恢複了些力氣，然後翻轉身體，一點一點的向岸上爬了過去，到了岸上也沒有停下，而是繼續向岸上一棵果樹爬了過去，因為在那棵果樹下麵有幾個因為熟透了而掉落下來的果子，雖然有些腐爛了，但卻是能夠救楊風性命的東西！
用盡了最後的力氣終於爬到了果樹下之後，楊風靠在果樹上，艱難的撿起了兩個果子，一手拿著一個，也管不得那些腐爛的部分了，直接將果子塞進了自己的嘴裏，然後咀嚼了起來。
一口一口吃著手裏的果子，楊風的眼睛漸漸的模糊了，淚水不由自主的流了出來，任他心智如何的堅定，但畢竟還隻是一個十六歲的少年，那略顯酸澀的果子進入到嘴裏讓他不禁想起了這些年所經曆的各種苦難，狠狠的用衣袖抹了一把眼淚，楊風將拳頭攥的緊緊的，心中發誓一定要把自己變成最強的人，以後絕對不會再受人欺負了！
又吃了幾個果子之後楊風便閉上眼睛休息起來，恢複著自己的體力，在將近傍晚的時候，楊風終於能夠站起來了，於是便在這個小山穀中開始搜尋起有沒有住的地方。這個山穀總體的麵積不是很大，還有一半被潭水給占去了，剩下的一半除了幾棵果樹之外就再也沒有什麼了，所以楊風搜索起來也比較容易，不過讓楊風有些失望的是他並沒有找到像山洞這樣住的地方，小山穀的四周都是懸崖峭壁根本就沒有容身的地方。