秦牧河的結局著實悲慘，他被剝奪了吃晚飯的權利，隻能眼睜睜看著趙花間不斷地往秦子夜碗裏夾菜。
不僅如此，他還得負責刷碗。
回到了自己房間的秦子夜，嚴重懷疑秦牧河會不會在饑餓和生氣的交加下，忘記自己說過的話。
“那我特地藏起來的包子豈不是派不上用場了嗎？”秦子夜自言自語道。他並不知道這裏的修真者能否會傳說中的辟穀，他隻是覺得作為一個兒子，應當這麼做。
屋內幹坐著有些氣悶，秦子夜推開門，來到院子當中。
屋外月色如水，鋪滿整個空地，涼風陣陣襲來，牆外樹影婆娑，如同姑娘的曼妙舞姿，讓人心曠神怡。萬裏夜空，一片雲彩也無，隻有皓月當空，繁星點點，秦子夜仰頭看得入迷，不由張大了嘴。
“月亮有什麼好看的？”一個若無其事的聲音響起，但是後麵的話還是暴露了他的心裏，“還不如你母親做得炒月亮菜好看。”
“隻可惜最近傳言又要打仗，月亮菜都買不到多少了。”
秦子夜聞言失笑，倒不是很驚訝，他四處看了看，發現秦牧河站在他房間的門口，倚著門框，同樣也是仰頭，卻不知道是在看什麼。
“包子父親看到了嗎?”
“當然看到了，但是沒這個必要，像我這樣的修真者是可以不用進食的——不過你母親的手藝的確不錯。”秦牧河搖頭晃腦，露出了享受的表情。
“什麼時候開始修練，父親？”
“如你所願，就是現在，我的兒子。”
秦牧河並沒有呆多久，他隻是教秦子夜記住了築基的若幹法門和注意事項，便離去了。
用他的話來說，築基，尤其是築基初期這個階段太簡單了，成百上千年的先人探索積累下來，哪怕是個蠢材都能夠按部就班地踏入，不可能出現岔子，秦子夜自己來就夠了。
而秦牧河自己，還需要去哄趙花間，畢竟晚上秦牧河還想上床睡覺。
這算是幾個包子換來的築基功法嗎？秦子夜雖然覺得秦牧河說得有道理，但是還是有些無語。
不過秦牧河所教他的，被稱之為潛金卷上半部的功法，倒是和很久以前秦子夜記得的呼吸吐納功法有些類似。
築基說白了很簡單，當你可以感受並且調動體內的血氣時，就已經踏入了築基的初期；這股血氣，凝結之後又被稱之為後天真氣，簡稱真氣，和嬰兒身上的先天真氣有所區別，當能夠熟練使用身體內的真氣時，你就是築基中期了。
築基築基，築的隻是個基礎，這一個境界其實和真正的修真差了十萬八千裏；築基之後便是融合，到了融合期才差不多有點修真者的意思。
氣血，血氣，血為氣之載，無論是後天真氣還是先天真氣，都是依靠血液來搬運周轉的。而先人又摸索出利用呼吸的節奏，可以帶動調整血液的流動。
天下築基之道何止萬千，但是能夠廣為流傳的大概都是依據這個道理。
早在很久以前，秦子夜便做過呼吸吐納的功夫了。不過現在的秦子夜仔細想來，那個時候的自己恐怕隻做到了能夠感受血氣流轉這一步，勉勉強強算個小成。
能夠感受氣血流通，哪怕隻是普通的一拳一腳，隻要掐準配合好了氣血的流動，威力便會大上幾分。
反複把呼吸吐納的過程想上幾遍後，秦子夜直接躺在院子當中，沐浴著月光，調整了一個舒服的姿勢，他便緩緩閉上了眼睛，全神貫注，開始體會自己的呼吸。
修練的時候姿勢並不重要，當然對於很注重自己形象的修真者自然很重要，但是大部分情況下，更重要的是內心的寧靜和注意的集中。
呼……吸……呼……吸……
秦子夜逐漸沉下了心神，將全部的注意力都放在了自己呼吸的節奏上，記憶中，以前的秦子夜小子可是很快便找到了最適合自己的呼吸節奏，雖然記憶的破碎導致現在的秦子夜已經無法得知那節奏到底是什麼，但是他相信，自己不會落於下風。
雙目微閉，舌尖頂住上顎，嘴唇微張，頭微仰，雙肩放鬆下沉，四肢自然伸直，這是秦子夜最舒服的姿勢，也是最適合他的姿勢。
一呼一吸，心神不動。
也許隻有數十次呼吸，也許已經呼吸了成千上萬次，黑暗中，秦子夜的心神注意到了某一種節奏。他的呼吸契合了心髒的跳動，他逐漸，又好像是突然就感受到了某種脈動的聲音。
細微處，磅礴洶湧，遠觀時，卻又寂靜無聲，隻有順著呼吸節奏而流動的氣血，一鬧一靜之間，便是最適合秦子夜的。在最舒服的呼吸節奏下，氣血流動的路徑一覽無餘。
他已經趕上了以前秦子夜小子的步伐！
一呼一吸，心神流轉。
秦子夜都沒空去想自己是不是要休息一下，高興一下，或者是考慮一下，他隻是順從了自己的本能，自己下意識的選擇。
他要更進一步！
張目，起身，秦子夜一點時間都不浪費，直接開始打一套拳法，名曰吐納拳。