第三章 心靈之道
每個人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，但我們可以改變的是看待這些事情的態度。悟道的核心之一，就是要讓我們在理解古人智慧的基礎上，用平和的心態來對待生活中的缺憾與苦難，進而獲得美好的人生。
大徹大悟之21、解開心靈的枷鎖
道德經第十二章有這樣的話：五色，令人目盲；五音令人耳聾；五味令人口爽；馳騁畋獵，令人心發狂；難得之貨，令人行妨；是以聖人為腹不為目⑾，故去彼取此。意思是說：繽紛的色彩，使人眼花繚亂；嘈雜的音調，使人聽覺失靈；豐盛的食物，使人舌不知味；縱情狩獵，使人心情放蕩發狂；稀有的物品，使人行為不軌。因此，聖人但求吃飽肚子而不追逐聲色之娛，所以摒棄物欲的誘惑而保持安定知足的生活方式。
在現實生活中總存在這樣一類人，他們成天追逐名利，損人利己，斤斤計較，必然導致自己人生憂患無窮，也往往來老先衰。這樣的人生是十分可悲的。在達到一個目標時，他所感受到不是收獲的歡樂，而是在為下一個更高的追求而憂心忡忡。就像一個人千辛萬苦賺到十萬，滿腦子想的都是如何賺個100萬，當他真的拿到100萬時，他會打心裏高興嗎?答案顯然是不會的。這種人不會與人分享快樂，到頭來隻會使自己的精神枷鎖越來越重，陷入極度痛苦的深淵。
老子認為：心底無私，胸懷開闊，心境恬靜，沒有精神負擔的樂觀情緒，自然有益於身心健康。而熱衷於追求名利的，等於給自己的心靈套上了沉重的枷鎖。
枷鎖是一種束縛，是束縛心結而形成的。如果要心靈得到解放，就要努力去解開心結。很多的時候，人隻要稍微退一步，就可以看得更清楚。智者一切求諸己，愚者一切求諸人。
有這樣一個故事：
雲門禪師去參拜著名的雪峰禪師。一天他來到雪峰所在的大山下，並沒有直接上山，而是坐在一塊大石頭上等什麼。這時來了一個小和尚挑著水正準備上山，雲門便走上前去對那和尚說：“你是不是要上山去?”小和尚點頭應答。“那請你為我帶幾句話給雪峰吧，不過你一定不要說出是我讓你說的。”小和尚答應了。於是他說：“你到了寺裏，第二天一早等大家集合完畢，方丈開始講法時，你就出來站在他麵前對他說：‘可憐的老家夥，你怎麼不拿掉你頸上的枷鎖?’”
第二天等到雪峰剛要講法時，小和尚果然說出了雲門教給他的那些話。雪峰一聽愣住了，他知道小和尚沒有這麼高的覺悟，說不出這樣的話來。於是跑過去抓住小和尚的衣領說：“快說!快說!是誰教你的?”
小和尚一邊掙紮一邊辯解，就是不願意說是誰告訴他的。雪峰禪師見狀便叫其他人拿繩子來捆他，小和尚害怕，隻好坦白說：“是山下的一個和尚叫我說的，他不讓我告訴你們是他說的。”雪峰聽罷便對眾人說：“你們的導師來了，趕快下山去迎接吧!”於是眾僧一起下山去迎接雲門。雲門來到寺裏，雪峰一見到他便說：“你為什麼來這裏?”雲門低頭不語，意思是別無所求。
可見，有形的枷鎖並不可怕，可怕的是心靈上的枷鎖。有形的枷鎖沒有多少人去戴，不過許多人都在忍受著心靈上的無形枷鎖的煎熬。
我們都生活在追求完美的時代，圓滿是一種無上的境界，而缺憾同樣也是一道亮麗的風景。有時雖然我們無法享受到圓滿帶來的滿足，但是可以獲得缺憾帶來的喜悅。換一種心境，你會發現缺憾的確有無限魅力。
因此，我們要主動走出孤獨憂鬱的人生，徹底驅除壓抑的心理，敞開自己的心扉，跟往事說聲再見，相信烏雲散盡必定會有晴空，你就一定能走出孤獨憂鬱的人生！勇敢地麵對生活！
不要成為失敗的受害者，從忙碌中喚醒自己，要懂得活用知識，適時地轉變觀念，消除心魔的困擾，打開另一扇幸運之門，這樣才能享受人生的樂趣！
其實，生活本來就是一本書，每個人都是它的讀者。無論怎樣，我們都曾快樂過，痛苦過，就像書中故事裏那些平凡而偉大的人們一樣。那種酸甜苦辣的滋味，隻有自己心裏最清楚。快樂時，我們希 望這種時光長久不去，充分享受人生的美好；但失敗痛苦也會在某些時候不可阻擋地襲來。關鍵在於，我們不但要能承受，更要學會把它帶來的劃傷抹去，把它給自己的心靈所上的枷鎖盡快解開。隻有這樣，才能讓自己的生活一如既往地美好。
人生的航船在海中波浪而行，行動的帆鼓滿激情的風，引領我們走向成功，我們能否到達成功的彼岸，不僅要看我們目標和方向是否正確，還要看我們能否做好自己的心靈舵手。
一個人的快樂，並非是他擁有的多，而是他計較的少，多是負擔，是另一種失去；少是不足，是另一種有餘。舍棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。懂得選擇，才能真正地放棄，在選擇與放棄之間尋求心靈的境界。
許多時候，問題不出現在命運上，而是出現在心態上，出現在認識與對待問題的態度上。因此，隻要我們能夠自覺解開心靈的枷鎖，拿得起，放得下，人生就沒有什麼遺憾。
【悟道小站】：生活不一定會十全十美。隻要我們能夠解除心靈的枷鎖，笑納無法改變的現實，以平和、寬容的心態麵對人生，便可獲得意想不到的成功和幸福。
大徹大悟之22、寵辱不驚，善待自己
老子說：寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為下，得之若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
這段話告訴我們：受到寵愛和受到侮辱都好像受到驚恐，把榮辱這樣的大患看得與自身生命一樣珍貴。什麼叫做得寵和受辱都感到驚慌失措？得寵是卑下的，得到寵愛感到格外驚喜，失去寵愛則令人驚慌不安。這就叫做得寵和受辱都感到驚恐。
生活中很多人都在和自己過意不去，受寵若驚，受辱慌張，總是活在別人的目光裏和對自己的評價之中，把自己的生活弄得一團糟。
和自己過意不去的人往往有以下幾種表現：一是極端，要麼很好，要麼很壞，要麼躊躇滿誌，要麼萬念俱灰，稍受刺激就萎靡不振。然而人生不能總是把自己整得大喜大悲；二是常常後悔，因為一件事做得不完美而後悔，常因一句話而後悔不已。這種猶豫不決而常後悔的人，總會有種莫名的失落感，本來做出選擇是很痛快的事，而對他來說卻是痛苦的事。去購置一樣東西本來是種享受，而他卻體會不到滿足感；三是十分固執，太固執的人總會自以為是，很輕易提出一個結論後，就認定是最終的真理，如果別人有不同看法，就肯定認為別人錯了。
因此，在平時做人做事時，切忌“和自己過不去”。不抱怨自己運氣不佳，或財運不好等，應該搬掉壓在心裏的那塊“憂慮”之石，你就會發現，這世間最快樂、最富有的人是你自己。
有一個製造各式各樣成衣的商人，在經濟不景氣的波及下生意受到很大影響，因此他整天心情很鬱悶，每天晚上都睡不好覺。妻子見他愁眉不展的樣子十分擔心，就建議他去找心理醫生看看，於是他前往醫院去看心理醫生。醫生見他雙眼布滿血絲，便問他說：“怎麼了，是不是受失眠所苦?”商人說：“可不是嗎!”心理醫生開導他說：“這沒什麼大不了的!你回去後如果睡不著就試著數數綿羊吧!”成衣商人道謝後離開了。過了一個星期，他又來找心理醫生。他雙眼又紅又腫，精神更加不振了，心理醫生複診時非常吃驚地說：“你是照我的話去做的嗎?”商人委屈地回答說：“當然是啊!還數到三萬多頭呢!”心理醫生又問：“數了那麼多，難道還沒有一點睡意?”商人回答：“本來困極了，但一想到三萬多頭羊有多少毛呀，不剪豈不可惜。”心理醫生於是說：“那剪完不就可以睡了?”商人歎了口氣說：“真正頭疼的問題又來了，這三萬多頭羊毛製成的毛衣，現在要到哪兒去找買主啊!一想到這兒我就又睡不著了!”
做人做事，想得長遠一點不失為一件好事。但有些事想得太遠，就成了無休止的壓力?變成了我們心中的石頭，煩惱也就會接踵而來。今天擔心這明天擔心那，這樣的人生怎能活得自在，活得開心呢?
一青年常抱怨自己財運不濟，發不了財，鬱鬱寡歡。這一天走過來一個德高望重的僧人，問：“年輕人，你怎麼一直愁眉不展呢?”“我實在想不通為什麼我總是這麼窮?”
“窮?你很富有嘛!”僧人由衷地說。
“我怎麼沒看出來啊!”年輕人問。
僧人不正麵問答，反問道：“假如今天砍斷你一個手指頭，給你一千元，你願意嗎?” “當然不願意”年輕人回答。
“假如斬掉你一隻手，給你一萬元，你願意嗎?”老人又問。
“不願意。”
“假如讓你馬上變成80歲的老人，給你一百萬，你同意嗎?”
“不同意。”
“假如讓你馬上死掉，給你一千萬，你幹不幹?”
“不幹。”
“這就對了，你已經有了超過一千萬的財富，為什麼還埋怨自己貧窮呢?”僧人笑吟吟地說。
青年愕然無言。
歲月匆匆，人生短暫，麵對激烈的社會競爭、緊張的生活節奏、複雜的人際關係，如何活得精彩，首先就是善待自己。????
善待自己，必須善待自信。自信不是自以為是，也不是自作聰明自信，就是相信自己，要有知識的充實，要有道德的修養，相信自己要自尊自愛、自立自強。相信自己，不能自傲自卑自暴自賤；相信自己，不怕磨難挫折、艱辛打擊。?????
善待自己，必須善待友情。一個人的天空是狹小的、單調的，友情織成的天空，是廣闊的，也是燦爛的。友情能給你的生活增添情趣，讓你更多的洞悉外麵的世界。憂傷時，有朋友與你同擔傷痛，會減掉幾分；歡樂時，有朋友與你共享歡樂，會更加濃鬱。友情是人生中一筆無價的財富。?
善待自己，必須善待生命。一個真正追求生活精彩的人，會不斷充實自己外在的、內在的雙重世界，透露沉實的內在美，也不泛舒爽的外在美。???????
綜上所述，寵辱不驚，善待自己，就會使生活多一些光亮，多一份溫暖的感覺，因此，不必為無意的得失而懊悔，也不必太在意偶然的成功，擺脫虛榮，寵辱不驚，看山心靜，看海心寬，從而達到善待自己的最高境界。
【悟道小站】：人生苦短，生命難測，如茫茫宇宙中的流星一閃而過。既然生命如此珍貴，活著就應該懂得珍惜，學會寵辱不驚，善待自己，別讓自己活得太累。
大徹大悟之23、態度決定高度
老子在道德經第十六章指出：致虛極，守靜篤；萬物並作，吾以觀複。夫物芸芸，各複歸其根。
翻譯成現在的話是說，盡力使心靈的虛寂達到極點，使生活清靜堅守不變。萬物都一齊蓬勃生長，我從而考察其往複的道理。那萬物紛紛芸芸，各自返回它的本根。
這段話我們可以這樣理解：雖然我們無法改變生命曆程，但我們可以政變人生觀，雖然我們無法改變環境，但是我們可以改變自己的心境。態度就像磁鐵，不論我們的想法是樂觀的還是悲觀的，我們都受到它的牽引。
三個工人在砌一麵牆。有一個好管閑事的人過來問：“你們在幹什麼？”
第一個工人愛理不理地說：“沒看見嗎？我在砌牆。”
第二個工人抬頭看了一眼好管閑事的人，說：“我們在蓋一幢樓房。”
第三個工人真誠而又自信地說：“我們在建一座城市。”
十年後，第一個人在另一個工地上砌牆；第二個人坐在辦公室中畫圖紙，他成了工程師；第三個人呢，成了一家房地產公司的總裁，是前兩個人的老板。
態度決定高度，僅僅十年的時間，三個人的命運就發生了截然不同的變化，是什麼原因導致這樣的結果？是態度！
美國西點軍校有一句名言就是：“態度決定一切。”沒有什麼事情做不好，關鍵是你的態度問題，事情還沒有開始做的時候，你就認為它不可能成功，那它當然也不會成功，或者你在做事情的時候不認真，那麼事情也不會有好的結果。沒錯，一切歸結為態度，你對事情付出了多少，你對事情采取什麼樣的態度，就會有什麼樣的結果。
一個人有什麼樣的心態，就會有什麼樣的追求和目標。具有積極、樂觀心態的人，其人生目標必然高遠；有了高遠的目標，必然會為之努力。有努力必有回報。第一個工人總在抱怨生活的不公，心情是鬱悶的，想的都是一些令自己不愉快的事，回答別人的問題時都是滿肚子怨氣。第二個工人要比第一個工人心態好，盡管也是在砌牆，但他卻把這堵牆當作一棟樓房來建，心裏想的是如何將樓房建設得更好。第三個工人心態最好，工作那麼辛苦，他還那麼自信那麼專注。人最可貴的就是“認真”二字，第三個工人把砌牆這樣的小事當作一項偉大的事業來看待，十年後成為老板也就不足為奇了。
再看看我們身邊，有多少人能真正對待自己從事的工作？浮躁，抱怨，這山望著那山高，導致一些人一輩子碌碌無為，一事無成。而那些在本行業、本領域做出了傑出貢獻的人，無一不是兢兢業業，一絲不苟，樂觀向上的。
心態影響著人們對事物的看法。比如兩個口渴的人麵對半杯水，悲觀的人會說：“真不幸，隻有半杯水了。”而樂觀的人會說：“真好，還有半杯水呢！”引發快樂的原因，並不是因為水量的多少，而是因為看待問題的態度。態度可以決定一個人的成長高度，幹任何工作，幹任何事情，都是如此。一個人的態度決定了能否把這件工作、這件事情做得更完善、更完美。同時，也決定著一個人能否走上更高的職位。
我們常說，世上無難事，隻怕有心人，的確，世上沒有不可逾越的障礙，關鍵是在於我們自身，要能對自己有充分客觀的認識，有時你認為不起眼的磨煉其實自有其用處。隻要下定了決心，心中抱有堅定信心，那麼一切困難都能迎刃而解。
做任何事情都必須下定決心，不怕吃苦，不怕勞累，隻要你認真地去做了，事情總會有結果。也許努力不一定會成功，但如果你不努力就一定不會成功。世上沒有做不好的事情，隻有態度不好的人。做任何事情，都要有一個好的態度。有了好的態度，對工作、對他人、對自己都會表現出熱情、激情和活力；有了好的工作態度，你就不怕失敗，即使遇到挫折也不氣餒，而是充滿直麵人生的勇氣，這樣的人一定會、一定更容易在事業和生活中取得比別人更好的成績，比別人更容易走向成功。俗話說，性格決定命運，好的性格就是由好的態度一點一滴的培養而成的。
你的心有多高你就會飛多高，如果你認為你行那你就行，如果你覺得不行那你就不行，成敗往往在一念之間。一個人能否成功，就看他對待事業的態度。成功人士與失敗人士之間的區別就是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和控製自己的人生。失敗者剛好相反，他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導和支配的。
有人說過這樣一句話“你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度；你不能控製風向，但你可以改變帆向，你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情，你不可以控製環境，但你可以調整自己的心態。”隻有那些具有端正、積極態度的人才能在瞬息萬變的競爭環境中贏得成功！??
在日常的生活和工作中，積極的態度不但可以維護和改善我們的人際關係，還有助於我們保持冷靜理智的頭腦和良好的情緒狀態，將自己的能力充分發揮出來，無論在何種情況下，都努力獲得最好的結果。所以說，態度決定一切，好的態度不但會對我們做人產生正麵的作用，還決定了我們做事的成效高低。當你的態度改變後，一切都會發生變化。 ??
態度決定高度，有了“付出”才能“傑出”。不一樣的做事態度產生了不一樣的做事結果，造就了不同的人生。對於同一件事，由於不同的人麵對它的不同態度不同，采取的方法和前進的路線也不同，得到的東西必然不同。很多時候人們都期望生活能獲得更好的變化，當我們開始改變自己的態度，這種變化就會發生。當你對他人采取更友善的態度，就會覺得人們變得更加親切；對挫折采取更積極的態度，你會發現原來在損失之外還有很大的收獲……
態度不同，周圍的世界、你的生活就會變得與以往截然不同，這就是態度的力量，它可以改變人生。態度決定了你的所為，態度決定了過程的優劣，態度決定了事情的成敗，態度決定了結果的好壞，最終能夠決定我們每個人成功的高度！
因此，一個人是不是幸福，就看他對待生活的態度，幸福的人總會向希望、向光明看齊，而不幸福的人總是抱怨自己比不上別人。好的態度應該是，努力的付出，努力的追求，至於結果就不要強求了，畢竟還有很多因素製約著結果。有著這樣心態的人往往容易獲得幸福感。
【悟道小站】：在人生的道路上，不免會有許多困難，挫折甚至失敗隱藏在你通往夢想的征程中。但是你能不能戰勝它，取決於你的態度。正所謂“你的態度決定你的高度”。
大徹大悟之24、笑對人生的磨難
在道德經的第十五章中，有這樣的話：古之善為道者，微妙玄通，深不可識。
這幾句話很好理解，是說古時候善於行道的人，微妙通達，深刻玄遠，不是一般人可以理解的。說白了，做人要灑脫，笑對一切。
我們知道，每個人的一生都可能遇到磨難和痛苦，而這些不是生活的全部，反而，有了它們，你才會更加懂得珍惜。失敗、痛苦還會讓你更成熟、堅強、豁達，總之一句話它們是人生的寶貴財富。
來看這樣一個故事，在一個風和日麗的午後，一隻蚌在沙灘上享受著陽光的歡樂，突然吹起一陣細風，把一沙粒吹到了蚌殼內的嫩肉上，蚌猝不及防，猛的合上了蚌殼。等到蚌再張開殼想把沙粒弄出來時，卻發現那沙粒已深如肉內無法取出。於是蚌隻好帶著那粒沙遠行天涯，在無盡的痛苦裏，不斷的分泌粘液去與痛苦做掙紮。
慢慢的，蚌逐漸的老去了，慢慢的，沙粒被逐漸的腐蝕。後來，當蚌感覺沙粒已被消逝時，去發現自己也在與痛苦的鬥爭裏把自己的生命消耗殆盡了。蚌死後，在大海上隨波浮沉，一次退潮蚌被滯留在了沙灘上，幾個孩子發現了它，由於多日海中侵蝕，蚌微張了絲小口，孩子發現蚌殼裏有絲亮光，掰開看，卻發現了一粒碩大的珍珠。
人的一生總是要麵對挫折和痛苦的遭遇，但成功的人，總是能克服磨難，戰勝挫折。古今中外，概莫能外。動物界如此，人類也一樣。
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