如何提高高中體育教育的有效性
體育教學與研究
作者：張少亮
摘 要： 體育教學的有效性是關係到個人和社會發展的教學活動，教學質量和效率的提高，學生個人價值觀的提高都要得到足夠重視。如何提高高中體育教育的有效性是值得仔細思考的問題。作者對高中體育教育有效性的提升策略進行了探討，希望對高中體育教育教學活動有所啟發。
關鍵詞： 高中體育 有效性 提升策略
1.引言
經濟社會不斷向前發展，人才的需求不斷發生變化，非常需要知識創新型的人才，人才的培養非常重要。學生的思想教育、道德培養、身體素質、合作意識及心理素質等各方麵全麵發展，這種全方位發展在教學中越來越重要。但是應試教育使得學校和家長一味追求升學率的提高，完全忽視學生身體素質的培養。但是隨著新課程標準的頒布與實施，新課程標準的體育課堂教學進行了大力度的改革，教學內容不斷更新，教學方式不斷改變，目的是在體育課堂有限的時間內，有限的教學資源內，最大限度地強化學生的身體健康和心靈健康，培養學生綜合能力。
高中時期是一個人生長發育和人生觀形成的關鍵時期，這個時期的學生活潑好動、情感多樣、思路清晰、思維敏捷，自我認知的能力也在不斷提高。高中生的高考壓力很大，學生大量的時間都要用在文化課的學習上，每天精神高度集中，非常緊張，身心疲憊。學校為了提高升學率，往往搞得學生身心疲憊，精神緊張，很少安排體育課程。體育課程時間有限，往往以講授為主，縮短學生運動的時間。體育課時間不充足，學生沒有興趣，不能盡情地進行體育活動。體育課時間有限，學生不能得到應有的體育鍛煉，不能充分培養學生的運動技能，陶冶學生的情操，提高學生的綜合素質。筆者對如何提高高中體育教育的有效性提進行了研究與探討，旨在為廣大的高中體育教育工作者在體育教學有效性方麵提供一些有價值的參考。
2.激發運動興趣
“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。興趣是最好的老師，要調動學生參加體育運動的主動性和積極性，就要提高學生對體育運動的興趣。現在的體育教學往往都是枯燥乏味的，因為學生對體育活動提不起興趣；要把這種體育教學變成充滿趣味性的活動，提高學生對體育課的興趣，讓學生快樂學習、主動學習。因此，激發學生的運動興趣是使學生變得積極主動，興趣是學習的內動力，是體育教學有效性的根本。
激發學生的運動興趣有很多種方法：一是分層教學法，學生的身體狀況、運動能力不同，要根據不同學生的具體水平設置不同難度，經過各自努力後都能達到預想的鍛煉結果，讓每位學生幾乎都能體會到運動的喜悅，這種方法在激發學生興趣方麵能夠取得良好效果；二是知識灌輸法，語言是非常具有藝術性的，老師通過巧妙的教學語言組織給學生講解運動項目的鍛煉效果，以及對人身體的培養好處，授課內容生動有趣，吸引學生；三是娛樂教授法，高中生對很多新鮮事物感興趣，教學內容不但要新穎，教學方式也要活潑，增強體育課程的遊戲性和娛樂性；四是增強競爭法，體育運動項目的學習速度相對還是比較快的，為證明學生的體育運動能力，可以采用增強一些競爭項目的方式激發學生鬥誌；五是標準示範法，教師的動作一定要規範有力，讓學生感受到運動的美和運動的魅力，積極主動地參與體育活動。
3.發揮主體作用