(3)節製性生活：既不能過於頻繁，也不宜禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態，成為前列腺增生乃至肥大的禍根。但禁欲也不好，會引起脹滿不適感，同樣有害於前列腺。
（4)經常用水清洗外生殖器：以保持清潔，防止細菌偷襲。
(5)按摩小腹：有利於膀胱功能恢複，促進膀胱排空，減少殘餘尿量。做法是：坐或仰臥，右手掌放於臍上，左手掌放於右手背上，在小腹部沿順時針方向揉動5分鍾，再向相反方向揉動5分鍾，每日早晚各做1次。
(6)心情放鬆：心情愉快不僅有利身心健康，還可減緩盆底肌肉的張力。
(7)防止受寒：冬春季節天氣寒冷，注意防寒保暖，預防感冒發生。夏秋不要貪涼而久坐在涼石頭上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。
(8)多洗溫水澡：可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適症狀。每天溫水坐浴會陰部1～2次，可以收到“異曲同工”之效。
(9)避免摩擦：會陰部摩擦會加重前列腺的病狀，讓患者明顯感到不適，為了防止局部有害的摩擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
實際上，大部分男性並不知道如何正確地保養生殖器官，因此常傳出許多以訛傳訛的錯誤觀念。想要讓自己前列腺永葆健康，男性們可要在日常生活中好好地保養。
二乳頭增大藏病患
乳房，被稱為女性的多事之“丘”，因為它是小自炎症(乳腺炎)大到癌症(乳腺癌)等多種疾患“發難”的部位。至於男性的乳房，既不影響人體健美，又不常見疾病發生，通常被冷落了。醫院乳腺專科裏候診的不都是清一色的女性嗎?如果有一個男子冷不丁地闖進來，說不定會像看見外星人那樣舉座皆驚呢!
不過，也正是男子漢對乳房的疏忽，可能招來多種健康問題，甚至使某些嚴重疾病“暗中坐大”。
五十歲的王先生，身體一向挺好，突然有一天洗澡時，發現兩個乳頭不知什麼時候長大了，心存疑慮，便到醫院掛了個專家號。專家問他哪裏不舒服，他想了想說，最近半年來胃口差、腹脹、腹瀉，體重明顯下降，有時還一陣陣地心慌，精神狀態也大不如前了，到醫院做過胃鏡、腸鏡檢查，沒有發現什麼病變。專家做了體檢，仔細地聽了他的心髒，開了一張化驗單，叫他抽血化驗，化驗結果診斷為甲狀腺功能亢進症，簡稱“甲亢”。原來，王先生的乳頭增大緣於甲亢作祟。
麵對醫生的診斷，王先生頗為不解，不是說得了甲亢食欲好特別能吃，且脖子增大，眼睛突出嗎?自己哪一點也不像嘛；再說，甲亢怎麼使乳房長大了呢?專家解釋道：“您說的那些甲亢症狀多見於年輕病人，老年人則不一樣，表現不典型，甚至與甲亢的典型症狀相反，不僅食量不大，反而像您一樣厭食，惡心、腹瀉，別說是您，就是某些缺乏經驗的醫生也想不到。由於您的甲狀腺處於功能亢進狀態，分泌過多的激素，使血液中的雄激素與球蛋白大量結合，造成未結合酌雌激素與睾丸酮的比例升高，刺激乳腺增生而使乳頭長大。”
其實，像王先生這樣因患甲狀腺病而造成乳房增大的男子並不鮮見。臨床資料顯示，單就甲亢病而言，男性乳房發育者即可達35％～37％。因此，男子一旦發現乳房增大，到醫院做有關甲狀腺功能的內分泌檢查，很有必要。
當然，所有的男性乳房增大並不都是甲亢，以下幾類疾患也不可忽視。
1．肝髒疾病：患有肝炎、肝硬化等肝髒疾病的男性，其乳房也可增大。症結在於肝髒疾病導致肝髒功能降低，而人體內的雌激素是經過肝髒處理的，肝髒功能削弱了，雌激素在血液中的濃度就會升高，促使乳房發育。
這不，已有三年肝炎“病齡”的劉先生，看著自己明顯發育的乳房大惑不解。醫生告訴他：他的乳房增大，與手掌根部發紅、臉上的蜘蛛痣(類似蜘蛛之足的紅點，壓之紅色消失)一樣，都是體內雌激素水平增高造成的，表明他的肝炎病情在加重，正在向肝硬化的方向發展。後經醫生施行肝髒穿刺術，抽取了一點活體肝組織，做成切片放在顯微鏡下觀察，果然見到了肝髒纖維化的病變。
由此看來，男性出現乳房增大，不要漏掉了檢查肝功能，要考慮是否患上了肝炎。如果本來就是肝炎病人，則要慮及病情在惡化，要進行更加積極的治療。
2．腎上腺疾病：腎上腺位於人體內的泌尿器官——腎髒上，主要的生理使命是分泌多種激素，男子體內的雌激素也是它所賜。也正因為如此，腎上腺生病了，如腎上腺增生，或者長了腫瘤，則所分泌的雌激素將增多，進而導致乳房增大。
公司主管白先生乳房增大，為弄清病因頗費了一番周折，醫院跑了好幾家，醫師也看了不少，最後還是求助於某大醫院的一位內分泌專家才真相大白——他患上了腎上腺皮質腫瘤。後經手術切除腫瘤，腫大的乳房逐漸恢複正常。故男子乳房增大不要漏掉了內分泌功能檢查，以免腎上腺疾病漏網。
3．腦垂體疾病：剛才說過，男子體內的雌激素源於腎上腺，可你知道嗎?指揮腎上腺工作的“司令部”卻是深藏於腦中的垂體。換言之，一旦腦垂體染病，就可盲目地“指令”腎上腺產生過多的雌激素，乳房的體積同樣會增大。
這一點，與白先生同一公司的趙先生深有體會。當他得知白先生因得了腎上腺腫瘤而導致乳房增大後不久，就發現似乎在步白先生的後塵——自己的乳房也明顯地“今非昔比”。於是，他成了醫院內分泌科的常客。檢查結果表明，他的內分泌係統的確出了問題，但不是腎上腺，而是腦垂體，醫生的診斷是腺垂體(垂體前葉)腫瘤。可見，引起乳房增大的內分泌器官病變也是形形色色的，這也是易被誤診的原因所在。
4．睾丸疾病：男性特別是中青年男性乳房增大，還要考慮發生在睾丸上的疾病，諸如原發性性腺功能發育不全、隱睾症、兩性畸形等。這類疾病之所以會“株連”乳房發育，主要是由於男子體內的雄激素與雌激素，在正常狀態時處於平衡狀態，一旦睾丸生病或異常，勢必導致雄激素睾酮的分泌減少，這樣雌激素水平就相對增高了，乳房自然要增大。
不過，這類疾病的發病率不是很高，而且比較容易被醫生識破，故診斷一般不困難。
5．癌症：特別要提醒男子漢們的是，男性的乳房也是一塊“是非之地”，它既可像女性那樣得上乳腺癌，又可成為其他癌症臨身的一個警號。
說起男人得乳腺癌，也許有人會說是一個笑話，其實不然。供職於一家外企的遲先生，一年前發現左腋下有一個腫物，被當地醫院診斷為結核，經抗癆治療無效，遂轉入一家大醫院求治，經CT檢查確診為乳腺癌腋下淋巴結轉移。這個病例提示我們，男子真的會得乳腺癌，雖然機會比女性少得多。故發現你的乳房有改變，如乳房腫塊、乳頭內陷、橘皮樣變、皮膚變色或者潰瘍、乳頭有血性或不潔滲液等，應及時到有條件的專科醫院檢查，不可延誤。
在乳腺外惡性腫瘤引發的男性乳房發育疾病排行榜上，肺癌位列榜首。臨床資料顯示，大約25％的男性肺癌病人出現乳腺增大，且往往出現在咳嗽、胸痛、咯血等肺癌典型症狀之前。乃因肺癌細胞分泌絨毛膜促性腺激素，刺激乳腺組織增生，使乳房增大，被稱為肺癌的肺外症狀。隻有這樣，才能防微杜漸；警惕小征兆，預防大禍患。
三仔細傾聽腎髒的呼救聲
腎髒就像一個過濾器，把人喝進去的水變成尿排出體外，也正是因為它的這個功能，讓很多“垃圾”殘存其內，種下了禍患。然而在病變初期，它會發出細微的呼救聲，試圖引起你的注意。如果你不仔細傾聽它的呼救聲，那麼大病患就在等著你。
某醫學院醫學碩士小楊，是個業餘羽毛球運動的愛好者。某個周末照例準時現身在運動場上，揮拍大約10來分鍾，便覺得有些力不從心，出現氣喘、惡心等不適感，在場邊休息了一陣子還是不舒服，竟吐了起來。同事匆匆將他送進醫院急診室，驗血結果顯示尿素氮、肌酐等嚴重超標，幾乎是正常人的15倍。主治醫師為他下了尿毒症的診斷，並將他轉入病房做血透治療。壞消息很快傳遍了學院，人們為之驚疑與惋惜；堂堂的醫學碩士可不同於一般人，圈內的專家呀，怎麼也沒能早期發現腎髒的問題，竟延誤到這般田地了呢?
腎髒是兩個形狀像豆子樣的器官，約拳頭大小，位於兩側腰部，俗稱腰子，裏麵藏著一個複雜的過濾係統。在人體泌尿係統中居於核心地位，通過排尿來完成兩大生理使命：一是排泄體內的廢物，如尿素氮、肌酐等，發揮人體下水道的作用；二是調節水鈉與酸堿平衡。腎髒的基本功能單位叫腎單位，健康成人每個腎髒約有100萬個腎單位，進入30歲以後，則以每年1％的速率遞減，到50歲時腎單位隻有30歲時的80％。年齡越大，腎單位越少，貯備、排泄、調節功能也相應降低。這是一種生理性的衰老過程。
如果又遭遇疾病偷襲，如腎炎、尿路感染等，則如同“雪上加霜”，加速腎單位的減少，降低腎髒功能。當腎髒功能衰退90％以上，無力及時排出有毒物質和機體的代謝廢物而危及生命，醫學上則稱為腎功能衰竭，俗稱“尿毒症”。
其實，腎髒的功能還很多：如分泌造血因子紅細胞生成素；活化維生素D等。一旦腎功能因病衰竭了，就會在全身各個係統留下“痕跡”，如不能產生造血因子，造成貧血；維生素D活化障礙，導致鈣的吸收及骨骼形成困難；體內水、鹽與酸堿平衡紊亂，誘發高血鉀、酸中毒、肺水腫等。此外，心包炎、肺炎、腦病甚至癲癇等頑症痼疾也會趕來湊熱鬧。真可謂病一腎而累及全身。
腎髒的生理性衰老對功能雖有影響，但不礙大局，壞事的根本還在於疾病。歸納起來，主要有四大禍根：
(1)慢性腎炎
統計資料顯示，慢性腎炎是毀壞國人腎髒的禍首。它之所以有如此大的能耐，主要是人們的認識偏差給了它暗中坐大的機會。比如慢性腎炎作為一種疾病，總該有明顯的症狀——當然有症狀，但太不典型了，如最常見的症狀水腫，往往隻停留在清晨起床後眼皮有些腫脹，而且多在工作或學習緊張睡眠不足的情況下“亮相”，休息以後又消退了，您會將其放在心上或與腎炎聯係起來嗎?再如高血壓，由於發病年齡集中在青壯年，心髒和血管條件都很好，代謝能力很強，沒有頭暈、心悸的感覺，未能特意去量血壓，怎麼知道血壓高了呢?至於血尿與蛋白尿，需要借助顯微鏡才能看清“廬山真麵目”，您不去醫院驗尿，自然難以發現。
還有一些人認為，“慢性”都是從“急性”轉化而來的，我未得過急性腎炎，何來慢性腎炎呢?可你不知道，慢性腎炎的病因是複雜的，由急性腎炎轉化而來的僅占15~20％，很多病人起病無聲無息，沒有急性過程，故有隱形殺手的稱號。
不難明白，慢性腎炎的隱匿性，加上腎髒本身的強大代償功能，雖然病人已經重病纏身，卻沒有任何症狀，或症狀輕微，表麵上和常人一樣。這一點很有欺騙性，不是連醫學碩士都上當了嗎?實際上，代償和失代償好像即將決堤的大壩與決堤以後的大壩一樣，前者看似一切正常，怎想一場災難卻要來臨。如果在“決堤”前，補救工作做得好，尿毒症是可能避免的，至少可以推遲它的到來，而一旦決堤，症狀如洪水湧來，雖然明白了，可治療也晚了。醫學碩士的悲劇原因也正在這裏。
(2)糖尿病
中國是一個糖尿病大國，尿毒症病人約有27％是糖尿病引起的，占所有尿毒症病人的第2位，其中以中老年人為多數。主要在於血糖控製不好，初期引發腎髒肥大，經過大約10年左右的時間，出現蛋白尿、血壓上升、腎功能衰退，最後演變成尿毒症。
(3)高血壓
長期居高不下的血壓會造成血管硬化，引起冠狀動脈、腦血管病變，這也是心髒病、卒中(中風)等疾患的病因，當然也可使得腎髒的微小血管網(醫學上叫做腎小球)因缺氧而硬化，久而久之失去過濾功能而演化成尿毒症。
(4)亂用藥物
中國人愛吃藥、進補品、迷信偏方等。先說西藥，對腎功能毒害最大的首推抗生素，如慶大黴素、鏈黴素等；其次是消炎止痛藥，還有放射線檢查用的顯影劑。中藥中的關木通。廣防己等因含有馬兜鈴酸而損害腎髒。
但是尿毒症的初期並非無跡可循，而是有“蛛絲馬跡”。腎髒有強大的潛在代償能力，因而腎功能在因罹病受損而逐漸減低時，仍能承擔人體的基本生理功能，因此，病人自感“一切正常”。當腎髒毀壞日漸增多，代償力隨之衰減，最後不勝負荷而“全線崩潰”時，生命已處於危險之中。
其實，尿毒症的發生和發展，必然有一個較長的逐漸加重的過程。這個過程盡管有時十分隱蔽，但肯定有不少“蛛絲馬跡”可以尋找。
(1)乏力：可能是最早的表現，但最容易被忽略，因為引起乏力的原因太多了。特別是那些在事業上“全力搏殺”的人，大多歸咎於工作緊張和勞累。若稍加休息而症狀又可好轉，則更易使人被誤導。
(2)麵黃：緣於貧血。不過，這種症狀的發生和發展十分緩慢，在相當長的時間內都不會出現明顯的“反差”。
(3)水腫：應該是一個比較易於覺察的信號。但在病情的初始階段，往往是間歇性出現而且症狀較輕，同樣可能引不起你的注意。此種水腫的特點是：早晨起床時眼瞼浮腫，午後消退；勞累時，雙腳浮腫，休息後消失，常被誤認為過勞而忽略。若發展到持續性或全身性浮腫時，已是病入膏盲矣。
(4)胃口不佳：緣於尿毒素瀦留，累及消化功能所致，但多數人沒放在心上。待病情發展到肚子悶脹不適、惡心、嘔吐，甚至大便次數增多或便質稀爛的地步時，病已較重，此時才想起看醫師，隻能留下亡羊補牢之憾。
(5)夜尿增多：健康腎髒有很好的濃縮尿液的功能，一般夜間起夜大多為1～2次左右，除非大量吃西瓜、飲水等特殊情況，夜尿可能增多。如果感覺一段時間夜尿較多，非得起夜三四回，每次多達500～600毫升，就可能有問題了。如果血壓又升高，腎髒出問題很可能八九不離十了。
如果出現以上苗頭，應及時到醫院驗血，病魔即可原形畢露。現代醫學對付早期尿毒症是有辦法的，完全能將其“繩之以法”，生活中不少病人因之而存活10年以上就是證明。如果到了晚期，就隻有一條——做腎移植的活路了。
保護腎髒須從日常做起，而且要從小做起，方能收到最大的效益，也是最有效地預防措施。
(1)防治尿路感染：不少成人尿毒症源於兒童時期的尿路感染，必須給予足夠的重視。調查資料顯示，尿路感染是兒童期泌尿係統最常見的一種疾病，約占兒童泌尿係統疾病的12．5％，包括腎炎、膀胱炎、尿道炎。一旦發現，即應規範治療，務求徹底治愈，防止其變為慢性。因為慢性尿路感染已成為兒童慢性腎功能衰竭的第2個病因。
(2)防止高血脂：眾所周知，血脂增高會誘發動脈硬化，可您知道嗎，高血脂還可損傷腎髒。有關專家的動物試驗顯示，用富含脂質的飼料喂養大鼠、荷蘭豬、家兔等動物，造成人工高血脂，結果它們的腎小球也增大了，腎髒組織發生了病變，部分腎小球硬化。專家推測人體也可能發生類似變化，特別是腎髒已經患病者，血中低密度脂蛋白升高會引起係膜細胞增殖，促進腎小球硬化。總之，減少脂肪尤其是動物性脂肪的攝入，防止血中脂質升高，不僅有助於心腦血管健康，也是保護腎功能的有效一招。
(3)足量補充水分：在日常生活中，除去一日三餐，還要注意多喝水，以便及時排除機體的代謝廢物，降低有毒物質在腎髒中的濃度。飲水量一般宜保持在每天1500~2000毫升，出汗多或在夏秋等高溫季節，還應酌情增加。
(4)減少食鹽攝入量：食鹽雖是機體不可缺少的無機鹽類，但若吃得過多，致使血中鈉離子含量過高，也會增加腎髒的負擔，時間一長照樣可使腎功能受損。尤其是高血壓病人或有高血壓家族史者，更要注意口味清淡，菜肴不要過鹹。若能將一天的攝鹽量控製在6克以下，則腎髒幸甚!
(5)腰部保暖：寒冷季節要注意腰部保暖，以免風寒侵襲。炎炎夏日不要貪涼露宿，保證腎髒有良好的血液循環。有條件者，在冬春季節可酌用暖壺熱敷雙側腎區。
(6)慎用藥物：不少藥物具有損害腎髒的毒性，如磺胺、卡那黴素、慶大黴素、鏈黴素、多黏菌素等。生病時要盡量避開這些藥物，要選那些對腎髒損害小、不良反應少的藥品，以保護腎髒功能。西藥如此，中藥亦然。不少人認為中藥安全無不良反應，可以隨便服用，實際上是一個誤區。現已查明，馬兜鈴、天仙藤、關木通、青木香、廣防己等都有一定的腎毒性，罪魁禍首是所含的馬兜鈴酸，醫學上謂之馬兜鈴酸腎病，值得我們高度警惕。
(7)講究清潔衛生：勤洗下身，勤換內衣內褲，注意性生活衛生，防止尿路感染。尤其要注意防範性病。
（8）及時治療：一旦發現眼瞼浮腫、腰痛、腰酸、尿頻、尿急、尿痛或不明原因的發熱等症狀時，應及時看醫生，以利早期診斷與治療。
(9)心態平衡，保持樂觀的情緒與豁達開朗的心態，良好的心態可提高免疫功能，而焦慮、沮喪、緊張等可使免疫功能下降，不利於腎髒抵禦細菌或病毒侵襲。
(10)合理運動：積極、持之以恒的有氧鍛煉，既可提高心血管功能，也有利於清除體內的自由基而保護腎髒。
(11)定期體檢：主要是做腎功能與尿常規檢查。尿常規檢查中要注意尿比重，正常飲食情況下晨尿比重應不低於1．015；此外，檢測尿中有無蛋白質也很重要，可以買個尿液測試紙條在家裏檢測。腎功能檢查項目中，能夠準確反映腎功能狀態的方法是24小時肌酐清除率，正常應為每分鍾80～100毫升。
任何病變都會有征兆，腎髒的病變也不例外。所以男人們在日常生活中需要留心腎髒發生的細微征兆，把疾病消滅在初始狀態，從而避免大病發生。
四隱私之地癌變需注意
如今，人們皆談癌色變，不知道癌症這個病名的人恐怕不多了，諸如肺癌、肝癌、胃癌如此等等疾病甚多。可對於男人來說，還有一處隱秘之地易受癌魔偷襲，而且鮮為人知，這就是睾丸癌。男人們切不可不當一回事兒喲。
青年有為的小羅，在一家合資企業任主管，身體一向感覺良好。一次洗澡時，發現右側陰囊裏有一個明顯大於左側的“包塊”，不痛不癢。他心存疑慮，但又不好意思去醫院，便在當晚去他的同窗金大夫家中谘詢。正好金大夫在泌尿科工作，仔細詢問了病史，又認真地檢查了陰囊裏的包塊，告訴他可能是睾丸生了癌症，不過尚屬早期，不必緊張，及時開刀完全能夠解決問題。第二天金大夫就給他做了手術，切除了有病的睾丸，病理學檢查證實是睾丸癌，一周後痊愈出院，避免了一場悲劇發生，可喜可賀。
小小睾丸也難逃癌症魔掌?的確如此。人們對睾丸癌很陌生。也正因為如此，睾丸成了被人們遺忘的角落，致使一些人到了癌症晚期才發現，未能成為小羅那樣的幸運者。以英國為例，每年約有1400例新病人出現，平均每450人中就有一個人會患上此種癌症，其年齡通常在15~49歲之間。
好端端的睾丸為何癌變呢?目前認為主要是在外界致癌因素的作用下，體內所攜帶的癌基因發生突變所致。起源於生殖細胞的腫瘤約占90％以上，其中又以精原細胞瘤為多，占到了70％可以說精原細胞瘤乃是男人的奪命殺手之一。
睾丸癌有一些易感人群勿必要注意。
(1)出生時有一個或兩個睾丸未落入陰囊，即隱睾症病人。研究表明，如果隻有一個睾丸未落入陰囊，患癌的危險性可增加4~5倍，若兩個睾丸皆未落入，則患癌的危險性翻一番，增加10倍。不過，隱睾症若能在10歲以前得到治療，危險性便不會增加。
(2)睾丸癌家族史陽性者，即父親或兄弟患過睾丸癌的人，睾丸遭受癌症偷襲的危險性也要增加。
(3)青春期結束過早也是一個危險因素，可能明顯增加睾丸患癌的概率。但睾丸外傷、感染、手淫及房事等，均不會使癌症發病率上升。
睾丸癌通常多發於青壯年，當然，也有發生在七八十歲的老人，或是學說話的幼兒。它們有一個共同的“嗜好”，那就是在睾丸裏悄悄地“營造”出一個包塊來。這包塊往往是不痛不癢，但卻十分沉重，硬得像塊石頭一樣，用手一掂沉甸甸的，因此病人常有下墜感。有的個別腫瘤可長得巨大，達幾十公斤重，那時，病人行走已非常困難。有的腫瘤還能分泌一些雄激素、絨毛膜促性腺激素等，幹擾人體正常的生理功能，出現內分泌紊亂的異常表現，但同時也為醫生“追捕”它們提供了線索。
更為糟糕的是，與其他癌症一樣，睾丸癌絕不滿足於局部的破壞，一有機會它們就通過淋巴管或借助血液循環向身體的遠處轉移，貪婪地侵吞病人的機體，肆無忌憚地損害人體的健康直至生命。
令人欣慰的是，睾丸癌與其他癌症一樣也是可以預防的。除了合理營養、遠離化學毒物、避免農藥以及鉛、汞、鎘等重金屬外，勤上運動場堪為有效。英國癌症研究基金會的專家經過多年潛心研究後得出結論：青壯年男性每周鍛煉15小時以上，患睾丸癌的危險性比起那些基本不鍛煉的同齡人要減少50％，此種預防方法特別值得提倡。
即使你已經得了睾丸癌，隻要發現得早，也沒有什麼。因為早期治療常可獲得“刀”到病除的效果，意味著100％的治愈率，像前麵提到的小羅那樣。而要做到這一點，唯一的辦法就是定期對睾丸進行自檢。
(1)要堅持每月自檢至少1次雷打不動。最好在洗澡時或洗澡後檢查，此時陰囊較為鬆弛，容易查出可能存在的問題。
掌心托起陰囊，用手指細心觸摸。注意，正常情況下左右兩個陰囊並不等大，一個要比另一個略大些、垂得也略低些，不要大驚小怪。
(2)檢查時用手指輕揉睾丸使其滾動，記住每個睾丸的頂部與底部各有一條軟管，叫做附睾，不要誤認做異常包塊而背上思想包袱。健康的睾丸圓滑而結實，既不腫大，也無包塊。
(3)仔細比較兩個睾丸的大小與重量。雖然兩個睾丸不完全相等，但差別也不會太大。
一旦發現以下情況，應去看醫生。
(1)有一個睾丸明顯腫大者。
(2)睾丸前麵或側麵有豌豆大小硬塊者。
(3)陰囊部位隱隱作痛者。
當然，陰囊裏有包塊並不肯定就是睾丸的癌症，還有其他多種疾病也有此類表現，此時進行一番鑒別很有必要，要注意區分。
(1)睾丸炎：主要由腮腺炎病毒引起，常為流行性腮腺炎（俗稱襯耳寒)的一個伴隨症狀。表現為睾丸腫脹壓痛，痛感向大腿根部放射，若合並細菌感染，則可形成膿腫，陰囊皮膚發紅。這些與不痛不癢的癌性包塊迥然不同。
(2)鞘膜積液：鞘膜包裹睾丸，鞘膜之間可因某種疾病導致液體滲出增多，瀦留其間而形成積液。表現為陰囊逐漸增大，自覺墜脹，腫物呈梨形和卵圓形，觸之有水波感覺，不同於癌症腫物的實體感覺。
(3)精液囊腫：由男性精液淤積而成。陰囊裏可以摸到一個腫物，有的較小，如同玻璃球，有的較大，好像一側睾丸中有兩個睾丸。腫塊呈圓形，光滑，觸之柔軟，富有彈性，可以活動，與睾丸分界清楚。做囊腫穿刺抽液檢查，可在顯微鏡下看到許多精子，與睾丸癌差別甚大。
(4)睾丸結核：乃是結核菌侵襲睾丸所致。特點是睾丸局部變硬，無壓痛，可形成幹酪樣膿腫，並與陰囊皮膚粘連，甚至形成經久不愈的瘺道，抗結核治療有效。病人往往患有其他部位的結核，如肺結核、腎結核等，一問病史便知。睾丸癌則缺乏這些特點，識別並不難。
癌症沒有別的治療方法，唯靠早發現早治療，隻有這樣才會保全生命，防止癌細胞的轉移。睾丸癌在早期也是有一些很明顯的症狀，隻要男性自己注意觀察和檢測，完全可以做到在病變早期發現、治療，防止悲劇的發生。〖2〗