第四章生活護理
1.病房衛生
健康人可在自己的生活環境中一邊調整溫度、光線、聲音等變化，一邊按照自己的意願進行活動。但是，臥床的病人就沒有力量自己調整環境。而且由於看不慣周圍的事情，容易產生心情煩亂。家屬隻知道注意病情，往往忽略病人總是躺在一個地方，過著看天棚的單調生活。故對病人的環境要多動些腦筋，盡量使病人過得舒適、愉快。
(1)有些國家，對醫院的病房麵積有規定。如日本規定的最低標準，單人病房平均每人為6.3平方米，雙人以上的病房平均每人為4.3平方米。隻要能保證病房麵積，基本上就可以做到通風良好，並能進行各種活動。
如果在家庭療養，與寬暢相比，更重要的是安置在哪個房間。最好能將患者安置在家屬集中地方的附近，有人出入，也便於與客人交談的地方。病人能與其他人交談，這是最好的樂趣。
(2)為了保持室內空氣新鮮，必須注意溫度、濕度和通風換氣。達到何種程度為宜，因病人年齡、病情、營養狀態、體質等而異。另外，因季節不同也有很大的差別。
室溫用溫度計就比較容易測量，但由於身體所感受到的溫度在很大程度上由溫度所左右，所以最好能準備一個幹濕計。濕度保持在60％就感到很舒服。另外，當通風不良時，不能順利地放出熱量；而過多地丟失熱量，容易導致疲勞。
保持新鮮空氣對健康很重要，所以要通過開關窗子，安裝排氣筒和排氣孔等，積極地進行換氣。
(3)病房的亮度，除睡眠時間與眼睛疾病以外，以30～70勒克斯(光照度單位，1燭光光源相距1米，照射1平方米的強度，又叫迷燭光)為宜。穿過玻璃照射進來的陽光，由於紫外線不易通過，容易使紫外線的殺菌作用與轉化維生素D作用喪失，所以應盡量打開窗子，讓陽光直接照射進來。在人工照明中，間接照明比直接照明要好。另外，為了讓患者看書，可在枕邊放一盞60瓦的台燈。
(4)噪音是人們不喜歡聽的聲音，患病時更會感到很厭煩。噪音有時妨礙病人的精神安定而引起睡眠不足、血壓和消化功能異常等，也可成為疲勞原因。就連走步聲、說話聲、鈴聲等，都要加以注意。
(5)自己不能進行清掃的病人，護理人員要經常打掃，以保持病房清潔。特別是當病人換下的髒衣物，要立即拿走。在清掃時，如果揚起灰塵，不僅使病人感到不快，而且也可成為感染的媒介，所以要注意掃除方法。
空氣清潔消毒法：要經常開窗通風，使空氣流通，病菌排出室外。每次通風不應少於30分鍾；房間每平方米用食醋5～10毫升，加水1～2倍，或福爾馬林40毫升加水60毫升，緊閉門窗加熱蒸發完為止。
物品清潔消毒法：用肥皂及去汙粉刷洗，清水衝淨；日曬法：日光含有紫外線，照射3～6小時可達到消毒目的；煮沸能使細菌的蛋白質很快地凝固變性，經過15～20分鍾，能殺死一般病菌。消毒的時間要在水沸後開始計算，物品要全部浸沒在水中。有條件的可用家用高壓鍋消毒，從控製閥開始冒出蒸氣時算起，消毒20分鍾能殺滅所有的病原微生物。適用於不怕濕熱、耐高溫的物品；將物品浸泡於2％來蘇、70％酒精或1％新潔爾滅溶液中30分鍾；病人的嘔吐物、排泄物可灑一倍的石灰攪拌，2小時後再倒入側所。肺結核病人的痰，可吐在紙盒或包在紙內燒掉；用1％～3％的漂白粉上清液(即漂白粉沉澱後上麵的清水)擦拭，使細菌體內的酶失去活性而死亡。