第七章夫妻互愛篇
女性性功能有的特點
女性性功能的特點有如下幾個：
能多次達到性高潮
女性，在一次正常的性交中可獲得多次性高潮。盡管女性性高潮持續的時間較短，但多數女性在一次性交中，經曆了一次性高潮後，隻要有效的性刺激繼續存在，比如未軟的陰莖在陰道內繼續抖動，女性即可再次出現性高潮。甚至連續數次獲得性高潮快感。
可通過經驗積累達到性高潮
有些女性在少量的性交活動中感受不到高潮的快感，隻覺得平平淡淡。這種女性要在多次的性交活動中主動認識，觀察性交的過程，體驗性交時全身及性器官的感覺變化，主動積累經驗，把性快感不斷增加、充實、豐富、放大、最終獲得高潮快感。
性生活無不應期
女性在性高潮剛剛結束，隻要有適宜的性刺激，就可以重複性交，可以再次喚起性高潮。此外，女性還渴望每次性交時間持續得更長一些，特別是身體健康、性欲強烈的女性在性生活中，渴望重複性交、長時間性交的心理更強烈。
認識性敏感區
女性性敏感區是指女性受刺激最容易引起衝動的身體部分。主要包括：
? 乳房，乳頭及其周圍；
? 小陰唇的內表麵和陰道的邊緣；
? 陰蒂及其周圍；
? 大腿內側；
? 肛門附近。
性欲是如何表現的
人們習慣認為性的主動者在丈夫，而妻子則是被動的。其實，這種認識是片麵的。性欲是人的一種本能活動，是健康機體的一種正常生理現象，無論男女都會出現一定的性要求。但是，由於長期封建意識的影響，女性往往對於性要求羞於啟齒。所以，一旦出現了性欲，常喜歡用含蓄、內向的方式向丈夫發出信號。女性的性信號通常分為暗示性語言和象征性的表情、動作兩類。暗示性語言如讓丈夫“把門栓上”“把窗簾拉上”等；象征性表現和動作則如“眼神。或在丈夫麵前更換內衣，或穿上漂亮的睡衣躺在床上等等。
不可忽視性生活前的愛撫
夫妻雙方為了獲取性的愛撫，在進行性生活之前的相互愉悅非常有必要。夫妻雙方相互愛撫的手段有多種。
接吻
性交愛撫階段的接吻是強有力的以嘴相授。它已不是一般接吻的那種輕柔淡雅，而是直接轉化為親昵的音階以至強高音，這時夫妻二人相互用舌頭探索著、愛撫著對方的嘴，盡其所能，有時能長達幾小時。
“牙咬”
這是伴隨著比較強烈的性愛撫出現的刺激行為。對於這種帶有遊戲、甚至惡作劇色彩的愛撫方式，女人顯然更加容易發生興趣。“恨不得咬上一口”，是人們通常對某種事物產生欲望時容易出現的一種需求感的表達方式，牙咬更能表現對於需要對象的占有、獲取。女人喜歡在性行為中用牙齒咬，主要是由於她們希望能比人類的自然能力更為強烈地親吻對方。這就導致了猛烈的吸吮和牙齒的使用，從而既使女人得到滿足感，也使被咬的男人產生極度的狂喜。也會使男人從心理上意識到愛自己的女人需要充分地表達她的愛情。
“交合的刺激”
所謂交合的刺激也就是由男方或由女方用手把住陰莖，在外部反複地刺激陰蒂。這與陰莖插入陰道之後帶動陰蒂的感覺也是大不相同的，而此刻最好是由女方用手掌去撐握男方的陰莖，男方則把陰莖暫時“交付”、“委托”女方去使用。這時，妻子的大腿就會略略分開，使那個特殊的部位更容易湊近。由於在此之前的愛撫已經引起了妻子的相當程度的興奮，女性生殖器官就會由於充血而膨脹，大陰唇也會凸起、張開，露出陰蒂和小陰唇；前庭腺則產生一種清潔而潤滑的特殊分泌物，濕潤了陰門。
合適的性交體位
選擇怎樣的體位，夫妻雙方可依據當時當地的情境進行選擇，不要拘泥於一種姿勢，否則，夫妻間的性生活會單調而致乏味。通常人們所采用的性交姿勢主要包括：男俯女仰式、對麵全貼式、曲腿搭肩式、男仰女騎式、對麵坐抱式、對麵側臥式、背身後交式、背後側身式、曲身跪交式、背後坐交式等等。這些姿式僅從名稱上便可掌握。如何提高性生活質量
性交也需要掌握技巧，沒有技巧的性生活容易讓人生厭。相反，性生活中多講究一些運動技巧，會給夫妻性生活帶來無穿的樂趣和情調。性生活運動技巧通常有：
男性慢慢地推進，快快地抽出
男性把握九淺一深或三淺一深地調節深度。
男性使用斜向角度，加強陰莖頭對陰道壁的摩擦。
男性用陰莖壓迫整個陰道。
男性作腰部畫圈旋轉運動。
男女雙方同時挺出腰部的迎擊運動。
男方推進時，女方把腰部抽回的退避運動等。
表示性要求的方法
由於傳統觀念的影響，女性往往認為男性操持有性的主動權。如今，隨著性交知識的普及，女性同樣認識到性主動也是她們的權力。其中之一就是要求丈夫改變性交姿勢。有些時候，女性對丈夫原來的性交姿勢不習慣或不能滿意，就應該建議丈夫改變性交姿勢。提建議時就盡量向丈夫說明理由，贏得丈夫的理解和配合，從丈夫的角度出發，他們往往是樂意接受妻子的建議的。
拒絕丈夫性要求技巧
女性婉拒丈夫的性要求有兩點要注意：一是夫妻性生活是細致溫柔、充滿感情的事情，不論是接受還是拒絕，都要以細致溫柔、充滿感情的方式來對待。二是通常的情況，主動要求過性生活的往往是男方，有的丈夫在這方麵自尊心很強，甚至還有大男子主義的思想，提出作愛要求而遭妻子拒絕本來就煞風景，如果女性拒絕的方式還很生硬。那就更不愉快了。麵對這種情況，女性就該委婉地對丈夫說明原因，溫柔地表達自己的意願，丈夫一般都是能諒解的。如果不使丈夫過於失望，還可以擁抱他一下，親吻他一下，以作安慰，讓丈夫感到溫暖，這件事也就順利地過去了。
性生活有無標準
做任何事應該把握一個度，做得不夠不好，做得過度了也不好。夫妻之間的性生活也是如此。性生活得不到滿足，就沒有很好解決。倘若過度了，則要引起重視，因為這樣不僅會給工作帶來不良影響，也會給身體帶來傷害。夫妻間應從性生活第二天的自我感覺來衡量性交是否過度。如果第二天精神愉快、精力充沛、工作效率高，就味著性生活適度。反之，如果第二天感覺精神萎靡、倦怠嗜睡、注意力不能集中，便是性生活過度了。
性高潮生理變化
女性出現性高潮在生理上會出現一係列明顯變化，主要表現為顏麵部、前胸部、乳房部表麵充血，其次為全身皮膚充血，肌肉興奮性增強。女性在性高潮時，可出現肌肉痙攣，主要表現為手、足痙攣，顏麵扭曲。呼吸、心率加快。常伴有節奏的呻吟。性高潮時，有些女性會出現意識模糊，視覺、聽覺減退，甚至出現性消失：部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。出現陰道肌肉收縮，一般有3-15次，每隔0.8秒收縮一次，持續2-4秒。乳頭勃起反應，乳房組織內肌纖維出現不隨意收縮，血管充血，乳房皮膚變硬。