還有曆朝曆代的農民起義，他們一開始都是為了吃飽飯不被餓死才揭杆反了他娘的。
曆朝曆代每一次造反，每一次農民起義都會有無數的人死於非命，這才推翻了****的統治，可是當皇上的大多不是農民，而是有政治頭腦的其他勢利的首領，他們利用了心靈單純的農民，利用他們隻是想吃飽飯的想法，推翻前朝統治，登上九五至尊的寶座。
當然也有例外，朱元璋是唯一一個底層老百姓造反成功坐了皇帝的草民，建立了大明朝。
不過朱元璋這人的背景實在是太過複雜。從小家裏就吃不飽飯，餓得皮包骨頭。給地主放過牛，睡牛棚，喝涼水，吃剩飯，生病了沒人管，夏天下雨淋濕，冬天下雪趴雪窩，看上去是老天爺要整死他。
不過，中國有句話說得好“天降大任於斯人也，必先苦其心誌，勞其筋骨，空乏其身……”
朱元璋這孩子苦啊，他出生在殘暴的元朝統治下，身份低微的不能再低微了。元兵燒殺擄掠，漢人死傷無數。
朱元璋家裏人都死了，被逼無奈，他為了活命遁入空門，本想老老實實、平平安安的渡過殘年，誰知道佛祖也不保佑他，一場兵災，寺廟被焚毀，朱元璋失去了安身立命的空間。
“帝王將相寧有種乎？”
“草民命賤該死乎？”
朱元璋徹底絕望，脫去袈裟，扔掉佛珠，拿起戒刀毅然加入反抗暴元統治的起義大軍。
既然佛祖您老人家不能保佑我，我隻好自救了！
此念一出，震動十方世界，佛祖被感動了，一介草民終於成就帝王之尊！
你看看，你該知道為什麼老子要說“虛其心，實其腹，弱其誌，強其骨，恒使民無知、無欲也。”這句話的含意了吧？
吃飽了、喝足了，誰也不服了！言外之意就是說“我已經心滿意足了，你們願意幹什麼就幹什麼去，不要理我，我要睡覺去了，睡覺多舒服啊！”
曆代統治者最大的夢想就是讓老百姓達到老子所說的無知無欲這種境界，好管理啊，多省事！
皇上也是人，他也想舒舒服服的無人打擾的睡一覺，做個美夢！
無知無欲不是絕望，而是那些亂七八糟的心思都沒有了，是這個意思。可不是吃飽了，喝足了，閑的蛋疼到處去惹事。
天不怕，地不怕，見誰就踢一腳。那樣鄰裏百姓也厭惡，官府也會去招呼他。
失徳寡助的結果就是無人同情。
單單的從無知無欲這四個字來理解，它還包含著養生之道。
無知無欲不是白癡，剛才說了，誰都想舒舒服服無人打擾的睡一覺，做個美夢。對於養生來講，這是每一個養生大家所希望達到的境界。白天做事，心無旁騖，沒有任何雜念的做完每一件事情。晚上睡覺從不胡思亂想，一合眼就睡著覺，夢境也很少，有也是美夢。