2.順其自然，糾正過度自我注意的拘謹。
由於強迫性格缺陷者過分壓抑和控製自己，而減輕和放鬆精神壓力的最有效方式是凡事順其自然，該怎麼辦就怎麼辦，做了以後就不再去想它，也不要對做過的事進行評價。比如，擔心門沒關好，就讓它沒關好；桌上的東西沒有收拾幹淨，遺漏些也無妨。開始時可能會由此帶來焦慮的情緒反應，但由於患者的強迫行為還遠沒有達到強迫症那樣無法自控的程度，所以經過一段時間的訓練和自己意誌的努力，症狀是會消除的。
五、如何糾治爆發性格缺陷
此種性格又稱癲病性格缺陷。這類人常常因細小精神刺激而突然爆發非常強烈的憤怒和強暴言行。由於癲病患者亦有類似性格缺陷，故名之。平時這類人性格粘滯凝重，缺乏靈活性，似乎表現出過分順從和依賴性。一旦暴怒發作，情緒行為變得異常暴烈衝動，有很強的攻擊性，甚至不考慮影響，不顧後果，與平時判若兩人。間歇期恢複常態，對發作時的所作所為感到後悔，但無法防止再犯。此類性格缺陷多見於男性，女性少見。爆發性格缺陷者家族中常有同樣患者。出生時產傷、難產窒息、嬰兒驚厥、頭部外傷、兒童多動症、破裂型家庭、幼小被父母遺棄、缺乏正常家庭溫暖關懷等因素，都是誘發本型性格缺陷的重要原因。必須指出，這類性格缺陷者在心理衛生防治工作中具有特殊的意義。因為由這類人群組成的家庭，對自己的子女往往采取不協調型或強迫型的不良家庭教養方式，其子女發生心理缺陷和心理疾病的幾率很高。
六、如何糾治攻擊型性格缺陷
這種性格缺陷常常是青少年和中青年期發生不良行為的重要性格缺陷類型。這種人情緒高度不穩定，容易興奮衝動，辦事處世魯莽，缺乏自製自控能力，從不三思而行，“幹了再說”，是其基本性格特點。這類人群心理發育不成熟，判斷分析能力薄弱，容易被人挑唆慫恿或盲從，對他人和社會表現出敵意、攻擊和破壞性行為。
此類性格缺陷是一種以意誌控製能力削弱為主要特征的性格缺陷，實際上有兩種類型——主動攻擊型和被動攻擊型。上述表現是主動攻擊型的表現。還有一種被動攻擊型，這類人外表表現被動和服從、百依百順，內心卻充滿敵意和攻擊性。這種人多有對工作和學習過高要求的不滿、反抗情緒，常采取借故不肯出操、訓練等間接反抗形式。
此類缺陷者很容易發展為病態人格，事實上不少這類性格嚴重的偏異者，就是病態人格的患者。病理性賭博、偷竊狂、縱火狂、漫遊狂等嚴重人格障礙者，常是此類缺陷進一步發展的結果。
七、如何糾治反社會性格缺陷
一）反社會性格缺陷的特征
此種性格缺陷又稱“病態人格”。這種人不顧社會道德準則和一般公認的行為規範，經常發生反社會言行。他們衝動易怒，缺乏責任心和罪惡感，高度自我中心，利己主義，我行我素，具有較強的責備他人的傾向，經常發生違紀違法的行為。他們對自己的錯誤行為常傾向於明知故犯，屢教難改和損人利己，教育比較困難。
1980年心理學家朗姆提出9條反社會性格缺陷者特征，並認為具備5條者應作肯定診斷，具備4條者視為可疑：
1）在校學生有逃學或毆鬥等行為，造成管理困難。
2）通宵離家外出不歸。
3）經常發生違紀、車禍或犯罪。
4）工作表現差，無所事事，或無故經常變換工作崗位。
5）拋棄家庭，離婚，夫妻不和，虐待妻兒老小等。
6）經常暴怒和毆鬥。
7）兩性關係混亂。
8）缺乏計劃地長期在外漂泊、流浪。
9）持續和重複說謊或應用別名。
爆發性格、攻擊性格和反社會性格缺陷三者常具有相似的損害他人和社會的言行表現，向外界呈現較強烈的攻擊性，性格衝動、魯莽失衡，缺乏自製自控能力，心理發育不健全、不成熟，因此有時發生鑒別、判斷的困難。如果進一步分析和觀察，三者仍有所不同。一般來說，爆發性格缺陷者是暴怒激情發作呈陣發性、間歇性特點，間歇期心理行為正常，而且發作期為時不長，平時的性格脾氣符合常態。攻擊性格缺陷呈現較為持久的攻擊言行，缺乏自控能力，以對他人攻擊衝動行為主要表現為“幹了再說”的魯莽式性格缺陷。反社會性格缺陷者常以損人不利己的失敗結局而告終，無法吸取經驗教訓。簡言之，爆發性格以情感薄弱為主症，攻擊性格以行為自控能力低下為特點，而反社會性格則是情感和意誌行為都呈現心理缺陷。