隨後，蓋蒂抓過依舊放在桌上的空煙盒，對它笑了一下，隨手丟進廢紙簍裏，重新換上睡衣，倒臥在床上。燈熄了，蓋蒂閉上眼睛，聽著窗外嘩嘩的雨聲，為自己的這個行為感到高興，同時又是一個解脫，覺得自己輕鬆了很多。想著想著，便睡著了。從那以後，蓋蒂再也沒有吸過煙，甚至連吸煙的欲望也沒有了。
蓋蒂說，我想通過我的故事，想告訴大家，當時我已經被一個不好的習慣給控製，幾乎成了它的俘虜！
所謂習慣即常常做同樣一種事所保持下來的慣性，這種慣性有著極大的束縛力，然而人類也有著極大的緩衝能力。所以，我們有能力養成一種習慣，同樣也有能力除去我們所認為不好的習慣，不管這個習慣有多強大，我們往往能克服它。
舉個例子來說，樂觀和熱忱可以使工作帶來輕鬆，同時，還可以給你帶來極大的鼓舞。可習慣性的樂觀和熱忱，常常是會造成危險，甚至是過度樂觀和過度熱忱。
我有一個叫史密斯的朋友，他的樂觀給他的工廠和主客們帶來效益，也給他帶來巨大的財富。不幸的是，那些樂觀的經驗都是來源於生意的旺季。因此這些經驗隻有在旺季逐一實現。
情況往往是突然變化的，進入了經濟蕭條期。在這種情況下，經驗豐富的商人就會多少收斂一點，壓縮開支，小心謹慎地等待經濟複蘇。
然而，史密斯對這種突如其來的狀況，完全不知所措。那過分的樂觀已很盲目，在該減速的時候，他卻加大了馬力，並且充滿信心認為前途光明。
不久，史密斯因無力適應這種情況生存，公司麵臨著破產的危機。
通常一種說法：學壞容易，學好難。其實也不盡然，還是主要看個人毅力。實際地講，習慣就是一種慣性，沒有充足的論據以說明養成壞習慣比養成好習慣容易。
反應的快慢隻是習慣問題，一個人不是養成準時的好習慣就是養成遲到的壞習慣；一個有準時習慣的人會從中得到不少的好處，無論在哪一方麵——約會，還錢或是實現承諾。
別人請吃飯，你的遲到，會給主人和其他客人帶來麻煩，你將不再受到歡迎，別人也討厭和你約會。
我認為，對商人來說，守時是很有價值的資產，對商人來說“時間就是金錢”。這話是很有道理的，在這個時代顯得特別重要。現代企業分秒必爭，主管和工作人員的日程排得很滿，他們不敢浪費點滴時間，就像負擔不起生產線上的耽擱一樣。
蒙哥馬利華德百貨公司為了節省時間，每天利用公司的飛機接送員工上下班。
“不過如此做我們能夠節省職員10%的時間。”公司的一位負責人說，“時間就是效率，就是金錢。職員利用節省下來的時間會創造出更大的價值，這遠超過了運送職員的費用。這是我們所重視的。”
像蒙哥馬利華德一樣，許多公司都把時間看成效率、金錢。
因此，遵守時間的人，不僅可以在人前樹立一個好的形象，更關鍵的是他已經獲得了無形中的一筆財富。
凡是一個成功的商人都把遵守信用看成第一位，都會很準時地完成所有的業務，這樣才不會讓他們失去更多的客戶。
另外，節儉也是事業成功的一個關鍵因素。