病人通常會回答：“可是沒有一件事是我喜歡做的。”我早就準備好了怎麼回答他們，因為我實在聽過太多次了，我會說：“那就不要做任何你不喜歡的事。”有時候他會回答：“我想在床上躺一整天。”我知道隻要我同意，他就不會那麼做。而如果我反對，就會引起一場大戰。我通常一定會同意的。
這是一種方式。另一種處理他們生活方式的方法更直接。我告訴他們：“隻要照這個處方，保證你14天內痊愈，那就是每天想辦法取悅別人。”看他們覺得如何。他們的思想早被自己占滿了，他們會想：“我幹嗎去擔心別人？”有的人會說：“這對我太簡單了，我一生都在取悅別人。”事實上他們絕對沒有做過。我告訴他們：“你睡不著的時候，可以全部用來想你可以讓誰開心，而且這對你的健康會很有助益。”第二天我問他們：“你昨晚有沒有照我的建議去做呀？”他們回答：“昨晚我一上床就睡著了。”當然這都是在一種溫和友善的氣氛下進行的，不能露出一絲強迫的意思。
有人會說：“我做不到，我太煩了！”我會說：“不用停止煩惱，你隻要同時想想別人就好了。”我要把他們的注意力轉移到別人身上。很多人說：“為什麼要我去取悅別人？別人怎麼不來取悅我？”我回答：“別人後來會有苦頭吃的。”我幾乎沒有碰到過一位病人說：“我照你的建議想過了。”我所有的努力不過是想提高病人對他人的興趣。我了解他們的病因是因為與人缺乏和諧，我要他們能了解這一點，什麼時候他能把別人放在同等合作的地位，他就痊愈了。十誡中最難的一條是“愛你的鄰人”。對別人不感興趣的人不但自己有很嚴重的困難，而且給周圍的人也會帶來最大的傷害。人類所有的失敗都是因為這一類的人引起的。“我們對人的要求，以及所能給予的最高讚賞就是，他應是一位好同事、好朋友、愛與婚姻的良伴。”
紐約心理服務中心主任林克曾說：“我認為，現代心理學最重要的一個發現就是：科學證明，為完成自我實現與得到快樂，自我犧牲與紀律都是必要的。”
耶茨太太是一位小說家，但她寫的小說沒有一部比得上她自己的故事真實而精彩。她的故事發生在日本偷襲珍珠港的那天早晨。耶茨太太由於心髒不好，一年多來躺在床上不能動，一天得在床上度過22個小時。最長的旅程是由房間走到花園去進行日光浴。即使那樣，也還得依靠女傭的扶持才能走動。
“我當年以為自己的後半輩子就這樣臥床了。如果不是日軍來轟炸珍珠港，我永遠都不能再真正生活了。
“發生轟炸時，一切都陷入混亂。一顆炸彈掉在我家附近，震得我跌下了床。陸軍派出卡車去接海、陸軍軍人的妻兒到學校避難。紅十字會的人打電話給那些有多餘房間的人。他們知道我床旁有個電話，問我是否願意幫助聯絡中心。於是我記錄那些海軍、陸軍的妻小現在留在哪裏，紅十字會的人會叫那些先生們打電話來我這裏找他們的眷屬。
“很快我發現我先生是安全的。於是，我努力為那些不知先生生死的太太們打氣，也安慰那些寡婦們——好多太太都失去了丈夫。這一次陣亡的官兵共計2117人，另有960人失蹤。
“開始的時候，我還躺在床上接聽電話，後來我坐在床上。最後，我越來越忙，又亢奮，忘了自己的毛病，我開始下床坐到桌邊。因為幫助那些比我情況還慘的人，使我完全忘了自己，我再也不用躺在床上了，除了每晚睡覺的八個小時。我發現如果不是日本空襲珍珠港，我可能下半輩子都是個廢人。我躺在床上很舒服，我總是在消極地等待，現在我才知道，潛意識裏我已失去了複元的意誌。
“空襲珍珠港是美國史上的一大慘劇，但對我個人而言，卻是最重要的一件好事。這個危機讓我找到我從來不知道自己擁有的力量。它迫使我把注意力從自己身上轉移到別人身上。它也給了我一個活下去的重要理由，我再也沒有時間去想自己或照顧自己。”